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ままり
サプリ・健康

完母ですが、食べる量が元々多い上に今はもっと多く、体重が減りません……

完母ですが、食べる量が元々多い上に今はもっと多く、体重が減りません…
いいダイエットないですかね？軽い運動ならしてもいいのでしょうか…？
走りたいなと思ったのですが胸が痛くて走れません😢

何かいい案をください…
やはり食べる量少しは控えた方がいいのでしょうか？

コメント

娘のママ

一ヶ月検診で問題ないと言われたのであれば軽い運動は大丈夫のはずですよ(^^)！！

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