はな
本気でやれば痩せるんだと思います！
インスタで100日でめっちゃ痩せたママさんのアカウント見てるんですが、YouTubeとかで運動やったと書いてありました！
sango_diet24っていうアカウントです。
もし良かったら見てみてください。
ちなみに私は3日坊主です👨🦲
ゆうか♡
あたしも本気で産後？ダイエットしてます💧
YouTubeなどでみて筋トレしてます💧今日も30分やりました💧
なるべくサラダなどたべたり、お腹空いたらトマトかじったり…
あとマイナス10キロ痩せたいです😭
「運動」に関する質問
産後いつぐらいから運動しましたか？ 太ったのと加齢でぶよぶよしているので筋トレやヨガなどしようかなと思ってます。 先生にはもう普通に運動して良いよと言われましたが、疲れてて眠くまだやる気がおきません💦 皆さ…
１歳の娘の恐怖心が全くないです。 首や腰が座るのも歩くのも全体的に少し早かった娘が色んなところに登ります。 ついにハイベビーベットの柵を上に上げていたのにそこまで登りました💦(数センチの幅のところに足をかけ上…
今日の13時に帝王切開予定です。 変な時間に目が覚めて寝れなくなりYouTube見漁ってたけど、 お腹空いてきて気持ち悪い🫠 絶食だから水分以外は摂れないし、欲してるのが 水分じゃないから飲んだら余計に気持ち悪くなる😂 …
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