「運動」に関する質問 (1181ページ目)

初産婦の時の臨月はどのように過ごされましたか？ または過ごしていますか？ 時間の制約や予定がない為検診以外 だらだら過ごしてしまいます。 好きな時に寝て起きて 日中育児のyoutube見ながら昼寝落ち 旦那の帰りを待つ日々です。 1子が産まれたらもう二度とない贅沢と思った…

昨日39w1dで検診に行ってきました。赤ちゃんは臨月までは平均的な大きさだったのに、臨月に入った途端2500g前後であまり大きくなってくれてません😰医者からは、これ以上は大きくならないから、なるべく早めに産んであげた方がいいと、検診のたびに言われます。 ですが、毎回「赤…

産後1ヶ月で地域の美化運動に出るか悩んでいます。 産後1ヶ月半ほど経ちました。一軒家に住んでいます。来週末、地域の美化運動があります。近隣の草を刈ったりするものです。夫は週末は仕事で、土日は休めません。30分ほどなら参加出来るそうです。夫に行ってもらって、申し訳…

ジム通いして痩せた方いますか？ あるいはジム入会したけど 続けられなかったって方いますか？ 最近ぶくぶく太っていってます💦 運動量と食べる量が全く釣り合ってません(笑) 運動したいのですが 主人が帰宅後の夜に出歩くのは怖いし マンションなのでドタバタできないし 自宅か…

37w5dです！ 健診で頭が下がってきてない。ということで総合病院に紹介になりました。 もしかしたら、帝王切開になるかもしれないと言われました。 出産予定までまだまだ日にちはあるので気長に待ちたいと思ってますが、全然下がってこなかったらどうしようとも考えてます。 同じ…

陣痛待ちです。いい運動があったら教えていただきたいです。 今日で40週なのですが、おしるしもないです。 自然分娩でなるべく産みたいのですが、陣痛待ちの時にされていた運動や過ごし方があれば教えていただきたいです！

有酸素なしでも痩せることは可能でしょうか？ よく食事制限と筋トレとマッサージで痩せたとみますが運動は筋トレだけでいいんでしょうか？

最近揺れるとすぐ酔ってしまう。 胃もたれもするし、久しぶりに電車乗ったら電車酔い軽くするし、縄跳びみたいな縦揺れ運動しても気持ち悪くなるし。 おばさん化してるのかなにか弱ってきたのかな。

若干下系ですみません🙏💦 臨月になって一人でして、イってしまうのはまずいでしょうか？ 産院からは37週で赤ちゃんも2800g近いのでいつ産まれてもいいから運動しててねって言われている状態です。

素朴な疑問です。 年少さん(3〜4歳児)は、どんな感じですか？ 幼稚園や保育園でのことを、どのくらい話しますか？また、どのくらい合ってますか？ お友達をどのくらい認識していますか？(顔と名前一致) 運動能力は、何ができたら普通、もしくは早い、遅いですか？(跳び箱二段と…

久しぶりに竹まりさんしたら 激しく息切れして危うく 干からびるところやった🤣🤣 2.3日おきに運動しないと！ と実感しましたとさ👏笑

排卵してから1週間ほど経ちました。 今回も妊娠できてるかドキドキの中 いつもとは違う足の付け根の痛みがありました！ 全く運動もしてないですし、心当たりのない筋肉痛のような痛みです。写真のような場所が痛みます。(足の付け根の外側らへんです。) 同じ経験をして妊娠症…

来年4月から入園予定の長男がいます。 その園では未就園児教室があり、幼稚園入学希望の方のみ、申し込みすれば週に一回一時間ほど幼稚園で先生がついて遊んだり運動したりできるプレ幼稚園のようなものがあります。親同伴なのですが、現在２ヶ月の次男がいて、コロナやこれから…

毎度シャワータイムで自分の体を見ると 過去最高にデブすぎて悲しくなる( ; ᴗ ; ) お腹はもちろんだけど後ろ姿に贅肉が… やばいやばいやばい 妊娠中ブラックホールの胃袋だったからなぁ😳 今はとりあえず妊娠前の食欲に戻ってよかった 早く動き回って運動したい( ; ᴗ ; )

上の子の発達の事で相談です。保育園に保健師さんが定期的に来るみたいなんですが、食事の時に自分の口に入るひと口の量が理解できていない事、食べ物を口いっぱいに入れてしまう事を指摘されました。家では確かにスプーンのひとすくいが多いですが、左手でこぼれないように工夫…

ちょっとモヤモヤしたので投稿します。 10週になり、受診してきました。 前回の受診から2週間で2キロ増えてしまったのですが 流石に危機を感じ体重を1週間で元に戻しました。 (今朝再度体重測ったところ2キロ減済) 午後検診だったのでお昼食べてから受診したところ1週間で1キ…

ほんとに午前中〜夕方よく寝るな👦🏻👑笑 起こさなきゃ！とおもいながらわたしも寝ちゃう笑 夜中またぱっちり😳覚醒するんだろうなぁ。。。 息子が寝てる間産後ダイエットで運動やろうと おもうけどわたしも限界で息子と同じ時間で睡眠😴笑 産後ダイエットやる気まんまんだったけど も…

義母に「暑くて大変だけど動かないとまた上の子のときみたいに予定日までに産まれなくなるから動いてね」 って言われたんですが、なんかモヤモヤしないですか？！ 別に予定日こえてもいいんですけど😫 長男は41w4dで陣痛こなくて誘発分娩だったんですが、 結構運動してたし動い…

1歳5ヶ月の息子のことです🙇‍♀️ スーパー、ショッピングモール、公園では追いかけ回すぐらい歩くのですが、家の周りでは全然歩きません😵💦 試しにシャボン玉をふいたり、外遊び用のおもちゃを渡したりしてご機嫌をとってるのですが、しっかりしがみついて離れません😅💦 運動がて…

コロコロ便ばかりですっきりしません。 おりごのおかげや、ヨーグルト、バナナ、酸化マグネシウム、水分もたくさんとってます。 運動すれば出ますかね？ とにかくつらい…。

過食嘔吐辞められた方いますか？ また、今も続いてる方いますか？ 産後ダイエットで1年かけて15kg痩せました。 今年の4月からコロナの影響で息子も幼稚園に行けない日が続き、出かけられない、楽しみが無く ストレスの吐き口としてまず過食から始まり 5月から吐くようになりまし…

ジェノゲスト(モチダ)副作用について。 いつもお世話になっております。 子宮内膜症の為ジェノゲストを処方され、今日から飲み始めました！ただ、来年妊活をスタートする予定なのでひとまず服用は半年の予定です。 医師には副作用で1番多いのは不正出血だと聞きましたが、後日…

36w6dの妊婦です。 今日検診で子宮口閉じてると言われました。 1人目産んだ時よりすでに5kgオーバーでできることなら早く生まれてきて欲しいです。 外は暑くて出る気にならないので家の中でできるオススメの運動教えてください！

初産で38週になりました。 今日検診で、頭も下がってないし 子宮口も開いてないと言われました😂 30週くらいは頭下がってきてるから あんまり動かないで〜だったのに😂 これは超過するのかなあと思っています。 と、いいながら早く産まれてほしさもありつつ（笑） 運動を取り入…

3歳の息子の体重が、1年弱全く増えていません💦 よく食べますが、運動はあまりしません😂 成長曲線内なら増えていなくても問題ないでしょうか？？

生理前に一気に5キロも増えてしまいました😭 食事は普通でした。普段から運動不足ではあります。むくみとかも原因でしょうか？

妊娠中期の血液検査でまた血糖値引っかかってしまいました… 初期にも引っかかってしまい(100未満なら良かったのに数値がジャスト100だったので再検査となりました)、今回数値はまだ知らされてませんが再検査してくださいとのこと⚡︎ 上の子の妊娠中、悪阻がおさまってからバカ…

体型をしっかりキープできているママさん！教えてください😖 痩せたいんです、でもマックの月見バーガーどうしても食べたいんです❗みるからにカロリー高くて余計太りそうなのに…💦 そもそも体型がきれいなママさんはそういう食べ物を食べたい欲にはかられないですか？それとも我…

赤ちゃんの体重増加について 2ヶ月半の女の子ベビーがいます。 出生体重 3272g １ヶ月健診 4269g 1ヶ月ほど前に保健師さん訪問 4780g ここ2週間ほど5200gから体重が変化しません。 ほぼ母乳で育てており、 日中は2~3時間おきに授乳し 寝る前のみミルクを150ml飲ませています…