「運動」に関する質問 (1176ページ目)

4歳の男の子と一緒に習い事を始めたいです⭐️お勉強か、運動系か悩んでいます💭自分として興味があるのは、ダンス、英会話、スイミング、空手、です。経験ある方や、同じような方、おすすめ等あれば教えてほしいです！

子供の睡眠について質問です。 現在1歳3か月の息子がいるのですが、ここ1か月ほど睡眠時間が減っています。 今までは昼間は2-3時間、夜は20時ごろには寝ていました。 しかし最近昼間は30分-1時間、夜もなかなか寝ず22時近くまで起きているときもあります😣 朝は平日だと7時頃には…

子供と旦那が寝室行ってくれた〜🥺🥺 早く寝てくれたらいーけどあと1時間は 寝ないで遊んでるだろーなー😑😑 わたしは仰天ニュースみまーす😙 陣痛来るように少し運動しようかな笑

糖負荷検査50gで引っかかり、再検査になりました😅 再検査75gは2週間後です。 できる限りのことをしたいと思います😣 食事や運動など、どのようにすればいいですか？ 経験のある方、よろしくお願いします💡 ちなみに、検査前に食事をしたから引っかかったわけではありません🥺

今日子供と縄跳びしてたら2段飛びできた！ 私が！笑 できた記憶ないのに！しかも2回連続できた笑 運動もしてない、体重増加中なのに? びっくり＆嬉しかった😂 調子乗って縄跳びダイエットでもしようかな😂 多分この間テレビで北川景子やってた奴みて影響されたんだろう。笑

10キロ痩せたいです！！ 子供のお宮参りをコロナと冬の季節の関係で4月くらいに予定しています！ それまでに10キロ痩せたいです。 昔から人並みほど食べてほぼ間食はしません。 甘い物もほとんど食べないのですが、何故か太っていきます。 多分、太りやすい体質なのと仕事以外で…

ストレス発散方法が食べることしかなくなっちゃった。 ほんとに常に食べてる。 しかもご飯は簡単に食べれるようにインスタントラーメンばっかり。お菓子は一日中食べてる。 夜ご飯は旦那の分も作らなきゃいけないから、それなりに簡単なご飯作るけど、ご飯作ってる時もずっとお…

びっくりしたー、 2日前に測った体重から たった2日で1kg増えてた…(笑) おかしいな、 ご飯もバランスいいし20時以降は食べてないし晩ご飯は炭水化物なしか少なめで運動までしてるしお菓子家に置いてないし便秘でもないのに あれれー？ あと4ヶ月で3kg増しか残されていないけ…

妊娠初期の流産は染色体異常で流産ということを聞きますが、 なぜ重たいものを持ったり過度な運動したりしてはいけないのでしょうか。 初期は重たい荷物を持ったから流産にはならないんですよね？でもネットでは、ダメみたいなことも書いてあって、、、。 今日仕事でマット運動…

来月4歳になる男の子がいます。 来月から週に1回体操教室に通わせようと思ってます。 運動が苦手で、すぐ転んだら泣くような子ですけど、大丈夫ですかね？😅 本人も行きたいと言ってるから通わせようと考えてますが、どう思いますか？ 後、スイミング、英語は習わせようと思ってま…

18週の妊婦です 最近胎動がポコポコよりグニョグニョ動いてる感じで たまに思いっきり蹴ったなって感じたりで まだ小さいのにこんな動くんだなぁと感動しています笑 双子を妊娠しているため 運動とかはしないでと先生に言われました。 ですが病院で体重測ると3キロ増えていて💦…

ご自身でもお子さんでもどちらの話でもいいのですが、ダンスの習い事してる(してた)方💡 教室で学んでいくうちに(基礎ができてくると)、たとえば家でダンスの動画とか見て、それなりに真似して踊れるようになりますか❔ 4才長男が今DA PUMPが大好きで、動画見ながら毎日楽しそう…

なるべく毎日運動をしてます！！ 臨月になって 階段登り下りと30回くらいのスクワット 合計1万歩くらい歩く 10分ダンスなど体調がいい時間帯にそれぞれ やったりしてます！！！ 体重は増加するばかりなのですが、、、、 前駆陣痛などはなく 産まれてくる感じが全くしません…

幼稚園が決められません💦 ①明るい雰囲気のアットホームな幼稚園 ②体操に力を入れている教育熱心な幼稚園 この二択で迷っています。 ②の園では小学生が使う大きさの跳び箱を使い、マット運動や鉄棒など小学低学年レベルまで全員合格させ、他にもメロディオンや英会話を外部講師…

今日小児科に行く予定があったので、 夜中に何回も起きてしまうことを相談したところ、 日中も夜中もたくさん泣かせて たくさん運動させれば疲れて寝るよ！って 言われたんですが、実際よく泣くお子様をお持ちのお方、 夜まとめて寝られますか？🥺4時間とか5時間とか.. うちの娘…

明後日で妊娠9ヶ月に突入します！ 体重管理が難しいです！ 毎朝旦那と一緒に起き、最寄り駅まで旦那を送り、帰ってきたら朝ごはん食べて股関節ストレッチ(10分)と小顔運動！ 昼過ぎまでお昼寝して、起きたら5kmほどウォーキング！ 帰ってきて昼ごはん食べて、少し休んだら夕方か…

産後ダイエット中。。。。 って言っても、12日に出産して、 17日に退院したばかりなので 運動はしてません。 妊娠中4kg増加で、 今、マイナス6kg。 混合育児だけど直母で吸えないから 搾乳してあげてます。 搾乳できない時は5分ずつマッサージするといい と言われたのでマッサ…

インスタで運動なし食事制限だけで 痩せた方をみたのですが 同じように運動なしで痩せた方いますか？

幼稚園、保育園、子ども園の違いについて教えてください❗️ 地域によって、その園によって以下はバラバラでしょうか？ ・勉強、イベント、運動量の違い ・弁当ありなし、預かりありなし ・保護者の参加、経済的な負担 イメージでは、だいたいどの項目も幼稚園が1番多そうです。 …

妊娠中、旦那や上の子にイライラしてばっかりで、そんな自分にもイライラして泣けてきます。これってマタニティブルーでしょうか？ ネットで気分転換に軽い運動や、外に出るのも効果的とありましたが、数日前の雪がまだ残っており今日も降雪ありで…😭 同じような方、どうやって気…

再度の投稿失礼します。 長年、不安障害をもっていて服薬をしています。ずっと調子がよく、減薬も考えていたのですが先月あたりからまた調子が悪くなりました。 唾の量が多くなったり、朝はカラカラになったり、自律神経の乱れからなのかそこにばかり意識がいきます。。 薬の…

風が強いから、今日もお家におこもりかな😭 昨日は娘にお散歩を断られているから、二日連続でおこもり… ママは二日連続で１日中部屋着だよー。 お外に出たいし、少しでも運動不足解消したいよ😭

ダイエットについてです。 いきなり痩せなくなってしまいました。 食事制限はしてるし、運動もしてるのに、、 今まで順調に痩せてたのに、、いきなり痩せなくなってきました、、どうすれば痩せるのでしょうか、、

生後11ヶ月になる娘がハイハイしません。。 生後8ヶ月頃まで微笑みはするけれど声を出して笑わず、一度小児科と市役所へ発達相談に行きましたが「運動機能はゆっくりだけど気になる所はない」と言われています。 首座り4ヶ月 寝返り6ヶ月 ずりばい9ヶ月 お座り（手をついて）7ヶ…

夫が自分にとって完璧で、本当に感謝です。 妊娠初期の検診って怖いんだよね、とLINEをしたら、分かるよ、心臓見えるまで不安だよねってまさに私が思ってたことを言って共感してくれて泣きそうになりました😭 つわりでダウンしてたら何も言わずに家事、育児完璧にやってくれるけ…

産後太り&コロナで外出自粛の運動不足で、お腹周り（皮が伸びてる…）や骨盤あたりから太ももにかけてのお肉がすごい… 帝王切開だったので、産後すぐに傷口を締め付けるのが怖くてできませんでした。 おすすめの筋トレやダイエット方、サポーターなどあったら教えてください‼︎ お…

臨月に入りました⭐️ 運動はした方がいいんですかね？ ウォーキングなど… 動かなすぎると、出産が遅れたり する場合など、わかる方いたら教えてください🥰

妊娠6ヶ月で4〜5キロ増えてます。😂 妊娠中にできる運動の動画でなにかおすすめとかあったら教えてください🥺💓

うつになった夫について。 11月、私が産休に入ったと同時に夫が仕事に行かなくなり、1週間後に心療内科で｢うつ状態｣と診断されました。 休職して2ヶ月になり、夫は｢そろそろ仕事行ってみようかなー｣と言っていました。 医者には｢慣らす必要がある。午前勤務は可能か？｣と聞か…

来月3歳になる娘に ケッターサイクル14インチを買おうと思ってます😌 身長88センチ 体重11キロです‼︎ 同じくらいの体型でケッターサイクル買ったよって方いますか？？ 使用感知りたいです😁 ちなみに運動神経はいい方だと思います👍