「運動」に関する質問 (1035ページ目)

３歳4ヶ月の息子、三輪車が漕げません😭 ２歳の時にdバイクダックスを買って、ずっと足を地面につけて進んでます。 最近背も高くなって足で進むのは窮屈そうで😅 最近本腰を入れて漕ぎ方を教えてみましたが全然できません💦 ペダルに足を置かせて私が後ろから押して進んだり、片足ず…

明日が予定日！36wから子宮口 開き出して2センチは空いていて、子宮口も柔らかい。赤ちゃん降りてきている👶🏻 早まると思いきやここまで来ました😂 皆さん予定日前運動などなにかしますか？ どう過ごしますか？😂

生後6ヶ月から今現在(9ヶ月)まで身長も体重もほとんど増えません。同じようなお子様をお持ちのお母様いらっしゃいましたらご相談に乗って頂きたいです。 6ヶ月体重6300g身長63.8cm 9ヶ月体重6800g身長64cm 離乳食後期3回食(食べはいい方だと思います) 母乳→離乳食後3回＋夜2〜3…

三男水筒忘れる。 旦那よ気づいてくれーーー！！ 結局私が歩いて持って行くけど いい運動いい運動天気いいし最高💓

ダイエット中です💪 停滞期どう乗り越えられましたか？ お時間ありましたら最後まで 読んでから回答いただけると嬉しいです😭 停滞して1ヶ月ほど経とうとしています😭 食事管理はしっかり PFC内で食べています。 納豆、卵、さつまいも、めかぶ ブロッコリー、トマト、キムチ もち…

ダイエットを始めてから、半年から1年ほど食事制限、軽い運動ストレッチなどをはじめて7キロほど落としました。生理も止まってしまいました。 ダイエット中、過食症になりつつあったのか週一好きなものを食べるチートデイ的なものを設けて週一好きなもの食べて、普通の日は食事制…

初めまして。 1歳10ヶ月の男の子のママです。 初めての質問で上手くまとめれず長くなりますが 良ければ教えて頂きたいです。 息子の多動症を疑っています 10ヶ月の頃から歩き始め、運動神経は いいほうなんだと思っていました。 が、最近になりそうではなく多動なのかなと思い…

筋肉痛になったら治るまで何もしませんか？ 普通に運動しますか？ 産後痩せなさすぎで腹筋したらバリバリ筋肉痛になりました😹

予定日超過してるため今日から入院して促進剤使って出産します。 朝から病院行くのに寝れないです(>_<) 寝ときたいのに寝れないです。 出産大丈夫かな。 安静ばかりしとかないといけなかったのでろくに運動してないです(>_<) 体力持たない気がします。 あとは頑張って産むしかな…

コロナ禍であまり外出もできず運動不足です。 このまま出産になると体力が持つか心配なのですが、皆さん運動不足解消どうしてますか？ また、運動しておかないと出産時体力なくなりますよね？

竹脇まりなさんの動画見ながら運動している方いらっしゃいますか？ 最近始めたのですが、1日どれくらいの時間を何ヶ月くらい続けると痩せますか？ 5キロくらいは痩せたいです🤔

もうすぐ4歳の息子がいます。義母が自転車を買ってくれると言っています。 ですが、息子は極度の運動音痴で怖がりなので、ストライダーにも跨ってくれませんし、三輪車はこげません😣 今回は断って5歳の誕生日にしてもらったほうがいいでしょうか？ また、もし買ってもらうとし…

専業主婦の方、運動何かしてますか？ 出不精で人見知りなので、グループレッスンのような運動は苦手です。かといって1人でやるとなると腰が重くて(面倒になる)💦 何かやっている運動あれば、参考にさせてください！ 中傷はいりません。

ミルクの量について 今５ヶ月の赤ちゃんいます。離乳食を５ヶ月になってから すぐに初めて今離乳食もスプーン小さじ３、４口でごっくん期 でしてます。そのあとに足りないからいつものようにミルクを 180ccあげてます。その後は、だいたい３、４時間開けて180を 飲ませてます。流…

予定日超過中です。今日で40週と5日目になりました💦 あらゆる運動や体操などやってるのですがなかなか 陣痛がきません😭😭😭 かるい生理痛っぽいのが１日に２回ほどあるくらいでそこから陣痛に繋がらず、10月1日までにこなかったら誘発分娩と言われました。気にしすぎもよくないとい…

肩こり・頭痛・吐き気に悩まされています。今日はこめかみが重く感じるのと首こりが酷いです。 整骨院にたまに行ってますが、子供を預かってもらわないといけないのでなかなか行きづらいです。今日アンメルツを薬局で買ってきました。 youtubeでストレッチをしたり、本をみながら…

聞いてください💦 You Tube見せろと泣き叫ばれましたが1時間以上見ていたのでもうダメ。と見せずにいました🤣違う事に気をそらそうと色々しましたがだめで泣かしたまま家事こなして保育園の運動靴洗いに外に出たら向かいにあるアパートのおっさんから「子供虐待すな。アホが。」と…

テニス詳しい方、テニスグッズについておすすめなど教えてください！ 今度、子供と親子テニススクールに通う予定です。 目的は、運動不足解消、親子時間を楽しむ、程度で、本気度は低いです。 子供も、初心者でラケットの握り方も、打ち方もめちゃくちゃです。 ７歳の娘です…

男の子ママさん✨ 習い事させてる方、何歳からどんな習い事させてますか？ 上の子は我が強いけどすぐ泣く、弱虫な部分があって 実母から空手でも習わせたら？と言われたんですが 何歳からがいいのかなぁと！ 肥満気味なので運動系がいんですがいいのありますか？

夫婦でダイエットしようと思います！ 運動もしますが、食事をどうしたらいいのか。 みなさんレシピなど参考にされているアプリ、サイト、本などあれば教えてください😀

ダイエットしている方！ ワクチン接種後いつから運動していますか？

妊娠14週で血圧の下が高めです。 家で毎日血圧測定していますが、上は100〜120台で高くないのに下が79〜80前半と高め(85や87が出ることも)です。 塩分1日6gにしていますがつわりがぶり返し動けず、運動不足になっているのもあるかもしれません。 同じような方、どんな工夫をされ…

3歳以下の専業主婦の方の1日の平均歩数ってどのくらいですか？ 働いてる時は1日二万歩とかだったのに出産してからこれまで1日5000歩いけばいい方です😂 多分動いてないからか太ったし歩数稼ぎたいけどイヤイヤ期の子供と出かけるのも結構しんどくて💦 運動不足を自覚しています😢

赤ちゃんの発達 5ヶ月なのですが、運動面、精神面 なんでもいいのですが発達を促してあげれる 本や動画、その他、知ってたら教えて頂きたいです🤔💕 娘にできることを1つでも増やしてあげたいのですが、 自分に何ができるのかわからず… これ良かったよ！などもし知っていたら 教…

子宮頸管が長いと言われて予定日前後に出産された方いますか？またはこれから出産予定で子宮頸管長いから動きなさいと指示されてる方います？ 現在39w5dですが昨日予定日前の最後の検診で、子宮頸管がまだ長くて子宮口も指1本入るくらいの開き具合だから予定日すぎるかもねーって…

お腹の出方について。 二人以上お子さんのいる方（二人目妊娠中の方含む）に質問です🙌🏻 お腹って、何週、何ヶ月くらいから出てきましたか？？ 上の子の時は5ヶ月でふっくらしてきたかな？って先輩ママに言ったら、まだ早くない？？と言われましたが、便秘でもないし体重増加も…

たぶん貧血です 立ちくらみ、動悸、疲れやすい症状出てます😭 薬飲む以外で何をしたらいいんでしょうか？ 効果あったこと教えていただきたいです！ 貧血調べたら過度な運動って書いてあって、1〜2週間前からダイエットでフィットボクシングやっててそれが原因かなぁと😂 普段全く…