「運動」に関する質問 (1050ページ目)

いつもお世話になっております。 現在妊娠9ヶ月の初マタです。 妊婦生活中のご飯作りについて 　 妊娠初期の頃は悪阻が酷く病気へ点滴に通っておりました。 この頃は悪阻で寝不足でした。 仕事は切迫になり退職をしたので、何もしないのは申し訳なくふらふらになりながらも旦…

今日も娘と息子にはよやりや‼️と言われ朝からたけまり🤣笑 有酸素運動20分、足痩せ5分‼️ 足痩せ5分のスクワット状態で40秒ホールド、スクワットバウンド40秒がまじできつい😫😫😫笑

旦那様を痩せさせたことがある方、いらっしゃいますか？ 旦那はぽっちゃりとゆうわけでもないですが、あと5-7キロ痩せてほしいなーと思います。 付き合ってた頃から約10キロ太ったのもあり、、 でも色々試しますが、結局続かず。 本人は運動が好きですが、子供が小さいので、…

何食べても食べなくても 運動しても全くウエストも体重変わらない😔😇 もうやめようかなダイエット...

なんで痩せないんでしょう😭 朝6:30に起きて白湯飲んで お菓子とかジュースやコーヒー紅茶等一切 食べないし、飲まない、 ジャンクフードも食べません。 以前自律神経失調症になってから 食べると体調壊しやすくなるため。。 朝はしっかりゆっくり食べますが よるはなかなか食べ…

通っている保育園で、外遊びがあまりありません。 週の半分くらいは園庭に出ますが、あとは晴れていても1日中室内です💧 運動不足が心配なのですが、、 割とそういう所って多いんでしょうか？？😅

稽留流産の手術後はいつから運動可能ですか？ 先日稽留流産の手術をしました。本日術後の経過を見るため診察に行きましたが、もう運動はしてもいいのか、先生に聞くのを忘れてしまいました。 術後12日で子宮内は綺麗になっていました。 出血は微量の茶おりが続いていますが、あ…

１歳2ヶ月の息子が成長曲線はみ出ました😨身長は最近測れてないけど、曲線の上の方です。最初の頃はミルクあまり飲まなかったりしたので体重増加が緩やかだったときもあります。今は食欲凄いです。 走ったり歩いたり落ち着きなくバタバタ動いて遊んでるので運動量はそこそこあるは…

2か月になる娘は混合で育てています。今日の夕方頃からおっぱいを急に飲まなくなりました。ミルクは飲みます。おっぱいを近づけてみると、咥えようとせず、ぎゃーっと泣きます。何故でしょう？変わったことと言えば、予防接種したことと私が、食事制限と運動を始めたことです。食…

あと数日で一才3ヶ月になるんですが言葉がでません。 いないいないの(ばぁ)とおいちい(美味しい)が言えるかな？くらいです。 運動面に関してはとても早く今では小走りできます。 他に出来ること ・タッチ、バイバイ、パチパチ ・おむつを捨てる ・チューしてというとします笑笑 …

育児が辛いです。 今年3歳と1歳の息子がいます。 普段は楽しく過ごしているんですが、 上の子はイヤイヤ期真っ盛り。 下の子は夜泣きがひどい… 上の子は保育園に通っていて土日と平日の朝と夕方からしか一緒にいないのにイライラしてしまいます。 下の子は生後7ヶ月くらいか…

35週の妊婦です。 最近、足の付け根に激痛が走ります。 特に立ち上がるときや歩き始めです。 1人目の時はこんな風にならなかったので戸惑っています💦 同じような方いませんか？ 切迫なので軽い運動さえもできず、痛みと闘っています…

30代になってから運動を始めた方、もしくは再開された方いらっしゃいますか？ 私は、33歳なのですが若い頃はスイミングをしていました。しかし、ここ10年ほどは全く運動していません(T . T)子どもは体力をつけていくのに、私は衰える一方です。。。 このままではやばいと思い、ス…

広島県福山市聖園幼稚園に通っている方に お聞きしたいのですが、聖園幼稚園は お勉強と運動はしますか？ またどのような感じか分かる方教えて下さい。

旦那休日の晩御飯の出来事です 息子が16時頃に起き私は息子の明日のご飯を作り 旦那に息子を見てもらっていました 旦那がお腹空いた、食パンを食べると言いました (旦那は朝はご飯茶碗一杯の白米 お昼は大盛りパスタとメロンパンを食べていて息子と3時間お昼寝して運動していま…

39週ですが、身体がもう限界です。 しんどくて、運動も、する気になれず、横になってしまいます。 陣痛も来る様子なく…。 同じような方おられますか？

37wで自然分娩で出産された方､ギリギリまで仕事してたり運動してたりしましたか？ でも特に何もしなくても産まれる時は産まれちゃいますよね？ 3人目妊娠中です。上2人は予定日より10日早く38wの週で出産しました。特に運動無しで切迫早産など無く経過順調で産まれました。 丁度…

公園行け公園行けうるさいんだよ。行ってるわ。ちょっとくらいテレビ見たり家でゆっくりさせろ。 何かと外に出ろ公園行けって旦那がうるさいです。年の近いこと遊ばせたい、運動神経悪い子にしたくないなどが理由です。 電話きてちょっとでも家にいたりテレビ見てるというと言…

妊娠後期になって 下半身に筋肉痛が出てきました😭 運動不足なだけなんですかね😭

何もかも劣っているように感じて、ついに心が折れました。 かなり長文で失礼致します。吐き出させて下さい。 再来週で1歳になる娘がいます。まず、運動発達が遅れているように感じます… 1人でつかまり立ちが出来ない(大人が立たせると出来ます)、 不格好なズリバイは出来ますが…

39w5d。本日、検診でした。 38w6dの検診で羊水が少しずつ減ってきていると言われ、本日はいつもと違う先生だったのですが『減ってはきていますが、所々あるので大丈夫です』とのこと💦 　今日は内診もありませんでした。次の予約は40w5d。 　胎動が少なかったら来てくださいと言…

プレ幼稚園の服装について。 プレの内容は、健康運動あそび・リズムあそび と書かれているのですが普通に公園に行くような ズボンとパーカーとかでいいんですかね？😅 今週末から申し込みがはじまり、ネットで4月の園だよりを見ると来週からプレの名前が載っていたのでまだ詳し…

妊娠８ヶ月です。運動しなきゃいけないのに、やたら最近眠気がひどくて。。寝不足ではありません。ねてもねむたくて。 そんなことありますか？普段皆さんどれくらい運動してますか？

調べてもわからなくて…。今日5日に麻疹風疹(MR)とおたふくの予防接種をしました。接種した当日は、激しい運動は控えるのは知ってますが…。明日6日に公園で遊ぶのはアリですか？ナシですか？

むくみにめっちゃ効いたよ〜っていう 運動、マッサージ、食べ物、飲み物 教えてください⸜❤︎⸝‍

夜は寝苦しくトイレは頻繁で、熟睡できず。 午前中は、夜熟睡できなかったせいかウトウト😪 運動しないといけないのですが、 昼ごはん食べて昼からもウトウトしたり体動かすのが辛く😵横になり… これじゃぁだめですよね😭 赤ちゃんもすでに3キロあるみたいで、子宮口も柔らかくなら…

朝と夜ご飯で男性 オススメのダイエットメニューありますか？🙏 今までは朝ごはんはフレンチトーストなど 夜ご飯は適当に冷蔵庫にあるもので何か作る って感じでした😂 お昼ご飯やお米は食べないです！ 外仕事で動き回る感じなので、帰ってきてまで運動はしたくないタイプで、ご…

8ヶ月くらいで、人見知りしない 母への執着がなく後追いもなく 母が離れても見えなくても 泣かない赤ちゃんっていますか？ 慣らし保育もすんなりでした😢 夜もずっとセルフねんねで夜泣きもしない 日中も1人で平気で遊ぶので 家事も普通にこなせます。 育てやす過ぎる？＆運動面…

名取市のふたば幼稚園に通われているお子さんがいらっしゃる方で分かれば教えていただきたいのですが 上靴、運動靴など靴やブラウスなどサイズアウトした場合の再購入はどのようにしますか？園を通してになりますか？買ったとこに直接連絡になりますか？ 今年入園でワンサイズ上…

初産、11日予定日のものです！ 予定日近い方、同じ方など 1日なにして過ごしてますか？ 初めての為 いつかいつかとソワソワしていて、、 早く会いたい気持ちと、 痛みにもの凄く弱く、不安な気持ちとが 入り混じってます(´；ω；`) 運動はどれくらい歩いてるのでしょうか？ 呼…