「運動」に関する質問 (1048ページ目)

ご意見をお聞かせください🙌 切迫早産は、骨盤の緩みが原因だと 整体の方から言われました。 それで、腰上げ運動や足をパタパタ内側に倒す 運動を教えられたのですが.... 5分も立っているとお腹が張る状態で やらない方がいいですよね？

皆さんのお子さん、逆上がりいつからできるようになりましたか？🤔 息子は、年少で前回り 今は年中で逆上がりできるようになりました。 しかも１発目でできたようで、それからは くるくる簡単に回ってます。笑 私はかなり運動音痴で、人生で一度も逆上がりできたことなくて😂😂 こ…

血行不良⁉️😵胸と腋と二の腕が冷たい。エアコン冷えてるだけ？体質でしょうか？🤔 買い物から帰宅したら、 夏場だからかしらないけど おっぱいや　脇の下？や二の腕が 冷たいです。 でも手足は暖かいのです。 これは冷え性？ 普通、手足が冷たいはずなのに。 なぜ？？ 脂肪…

糖尿病について質問です🙇‍♀️ わたしが妊娠糖尿病になり毎日血糖測定していたら 両親が私たちも試しに測ってということになり 食前、食後（2時間後）測定したら 母（60代半ば）食前105 食後153 父（60代後半）食前112 食後…

妊娠したら体重が増えると言いますが、お腹以外に足や腕、顔も太りましたか？？ 赤ちゃんが大きくなってお腹が重くなって体重が増えるだけですか？ 妊娠前は運動や筋トレ等して体型管理をよくしていて、今はウォーキングくらいしかできず、今妊娠13週で食事は妊娠前よりお菓子も…

ダイエットが主なのですが、食欲不振やストレス系にも詳しい方がいらっしゃいましたらよろしくお願いします😣💦 一応カテゴリーはココロ・悩みにさせていただきます。 産前産後2年ほど？引きこもっていて、一才児クラスの保育園に受かって就活がうまくいかず、とりあえず資格を取…

自閉症の子をお持ちの方に聞きたいです。 一歳半のとき、どのようなことをしてたかお聞きしたいです。現在、自閉症を疑っています。 一歳４ヶ月 ・クレーン運動する ・目はあう ・言葉なし(ばぁ、ぶーぶは、時々いう ・指差しなし ・簡単な指示答えられない ・名前よんだら時々…

海老名運動公園にストライダーを乗れるスペースや広場はありますか？？

スーパー安産だった方って何かコツとかありましたか？ 今、妊娠しているわけではないのですが😅 運動とか体力作りとか事前にやれそうなトレーニングとかありますか？

愚痴と悩みです…… 現在9ヶ月の妊婦です。 坐骨神経痛なのかおしりの筋肉の痛み、恥骨痛、腰痛、後期つわり、寝不足、疲れやすいなど身体の不調がたくさんあります。 そのことは旦那も分かってるはずなのに 休みになると娘を私に任せ除雪機の小屋作り。 お昼ご飯後には1人お昼寝…

体重が全く落ちません😭 出産から3年経ちますが減るどころか増えてます😭 出産前　52キロほどだったんですが 出産時　63キロまで増えました。 子供が産まれて、子供の体重と胎盤も減ったんだから 痩せたよね？！と思って出産後に体重計に乗ると61キロ それから全く痩せず62-65…

妊娠高血圧症候群のストレスすごいです。 塩分制限、太り過ぎたから食事制限。。。 漢方処方されたけど副作用出てストップ。 味付けもほぼ無味で食べないと浮腫む。 なに食べても太る、水飲んでも浮腫む ご飯も制限して100g 温野菜、炒め野菜の状態の物食べるだけ 肉も味付けやめ…

妊娠7ヶ月で+3.5kgって普通ですか？😅 甘いもの欲が止まらず、健診も2週に1回に なったので調節が難しい〜😂 臨月になると息するだけで太るのわかってるから、 抑えられるうちに抑えたいです！ みなさんの体重管理の仕方を教えてください！ ちなみにフルタイム勤務、動く仕事なの…

1歳1ヶ月の娘の発達についてです。 遅いと感じているわけでも無いのですが、身近に子供がおらず、YouTubeの動画やネットの情報を見ると個人差が色々あってよくわかりませんでした。 出来ること、出来ないことを書くのでコメントいただけると嬉しいです。 運動面では、お店の中も…

これおいしいくて食べ過ぎちゃう😅 今夜はパパのバースデイケーキ待ってるのにぃ💦 運動しよ。 ポテチも食べちゃったし、あは

旦那に浮腫が酷いと言われました😥全身浮腫んでるな〜って💦 恥ずかしながら、足首がキュッとした事が人生で1度もありません…。象みたいな足首です笑 　 浮腫に効くサプリ、グラマラススパッツみたいな着圧ソックス、縄跳びなど足首を動かす運動したら改善しますか？ ちなみに2日…

お昼休憩 酷い貧血だから気休めに鉄分ヨーグルト 春巻きとパスタサラダなので米なし 最近運動は出来ない (体調問題) なので食事制限で🥺🙌

予定日にしてやっと子宮口1cm😂 推定体重3500超えてるしもう 早く出ておいで〜〜〜🥺！ スクワットより効果ある運動？って なにかありますか😂？

最近ジュースしか飲まなくなりました。大丈夫でしょうか？ ストローが苦手で一歳過ぎてやっとストローで飲めるようになってきたのですが喉に引っかかるのか(？)お茶や水は元々苦手で少し前までは牛乳のみストローで飲んでいました。 最初はストローできないから水分があまり取れ…

37w0dで先日健診がありました。 赤ちゃんは2500gくらいで内診をした際 結構張ってるね〜産まれちゃうよ まあまた来週！どうしても痛くなったら来てねと言われ 質問する間もなく院長先生はバタバタと 分娩に行ってしまいました😂 39w3dで入院、計画無痛の予定なのですが この場合…

そろそろ沐浴をやめたい私＆義母ＶＳ沐浴がいい夫 どうしたらいいですか？ 義実家同居しています。 1ヶ月検診終わったら一緒にお風呂入ると言っていたのに、いざ1ヶ月検診を終えると何かと理由をつけて一緒に湯船に浸かることはなく、毎回沐浴です。 度々夫に「毎回ベビーバス…

福岡県久留米市の以下の幼稚園の活動内容や雰囲気、お勉強系や運動系など何でもいいので教えて頂けませんか？ 荘島幼稚園 進正幼稚園 あかつき幼稚園 大善寺幼稚園 聖母幼稚園 津福今幼稚園 よろしくお願いします😣

完母で産後ダイエットってやはり運動しかないですか？😂 今まで特別細いわけではなかったですが、 そこまで太りやすいわけでもなく 本格的なダイエットとは無縁でした。 が！妊娠中はがっつり＋13キロ😂😂 完母ですがもともと沢山出ていたわけではないので 母乳が増えるように食事…

保育園の送り迎えでベビーカー利用されている方は 保育園まで何分くらいですか？？ 希望している園が全て職場付近で駅近です。 電動自転車で行くつもりなのですが 暑すぎなかったり寒すぎなかったら たまにベビーカーでも運動になるし 有りかなと思ったんですが 徒歩20分で坂が…

2ヶ月ほど前から娘がごはんをあまり食べてくれません。 もともと好き嫌いはなく、家でも保育園でも完食が当たり前だったので、嫌いだから食べないというより気分の問題な感じです。 それでも気にいる物があれば食べる時もあるからおかずはいいのですが、主食(米、パン)をほとん…

陣痛待ちです。階段上り下りしようと思うんですが、運動とかしすぎるとお腹の中で赤ちゃん亡くなってしまうとかって事ありますか？？

ダイエットについて、わかる方教えてください！ 痩せるダンスや筋トレを約3ヶ月続けて、見た目はかなり引き締まりましり3キロは減っただろう見えますが、体重はほぼ減ってません。筋肉増えて脂肪が減ったからはわかるんですが、それにしても見た目と体重が違います 笑 そんな中…

子供ではなく私が夏バテになりました💦 食欲が全くありません。でも何か食べないとと思ってさっきお粥食べました。タンパク質も全然取れてないので気休めにプロテイン飲みました！ 水分は水かお茶をちょこちょこ飲んでいて、運動という運動はしていませんが保育園の送り迎えで毎日…

抱っこの仕方について教えて下さい🙇‍♀️ 生後2ヶ月半の娘を子育て中です。 まだ首が座っていないのですが、皆さんこのぐらいの月齢のときは横抱き、縦抱きどちらでしていましたか？ 1ヶ月半頃、助産師の方に縦抱きして良いか質問したところ、まだ首も座っていないので横抱きで良…

30・40代の方で、ご自身の運動やお子さんの付き添いで水着を着る方、どんなデザインのものを着ていらっしゃいますか？ 年齢的に相応しいもの、体型カバーのデザイン等が知りたいので参考にさせて下さい！