「ヨガ」に関する質問 (114ページ目)

妊娠糖尿病、体重管理について教えてください😢 妊娠前は、BMI 20.2(普通体型)でしたが、妊娠8か月で体重がプラス13kgも増えてしまいました💦今のBMIは25.1(肥満1度)です😥 病院は体重に関して厳しくないところで、今のところは一度も体重に触れられていません。尿検査、血圧、血液…

姿勢を綺麗にしたいのですが、整骨院などに行くべきかヨガなどを習うべきか迷っています！ どなたかアドバイスいだだけないでしょうか？

まだ陽性判定が出ただけで、生理予定日から1週間経っていないので、初診には行っていません。 今週はもともと予定していた、 プールとヨガがあります。 みなさんなら念のためキャンセルしますか？

30過ぎて老けて見えることが多くなってきました、、美容鍼やエステに行くか、ジムか水泳やヨガの運動するかどちらが老化防止になりますかね？？

切迫早産で入院してましたが、来週で退院😭 2ヶ月も長かった➰笑 今日で臨月入りましたが、臨月のママさん達に お聞きしたいのですが。 臨月は家でどのように過ごしてますか？😶 マタニティーヨガとか、安産体操とかしてますかね🤔

習い事(サークル？)のピラティスの先生のラインの温度差が… 場所も遠いしレッスンもハードなので産後はなかなか疎遠になっていました。 近所のヨガやバレエには行って体慣らししてますが、体力がもう少し回復しないと先生のレッスンについていけないと思いなかなか行けなくて…と…

現在妊娠7ヶ月 食欲が止まりません… 我慢はしていることはしていますが… うーん。 皆さんどうなんでしょうか？ 10キロ以内には納めたい… 暖かくなってきて、そろそろお散歩とかしようかな？ お家にいる妊婦さんは お散歩やヨガなどされていますか？ 何かいいもの、やり方あります…

もうすぐ生後6ヶ月です。外出について何ですが… 毎日2、3時間買い物や児童館、ママヨガやビクスに行ってます。 毎日じゃ疲れてしまうので、一日ぐらい家でのんびりさせてあげたほうがいいですか？ 特に長時間の外出前の日とか。 皆さんどうですか？？

先週私自身、心療内科で鬱だと言われました。 薬もとりあえず夜一錠、弱めのから使用してて、来週もぅ一度受信して、薬の調整が必要ならしてもらおうと思ってるのですが その薬を飲み始めて約１週間 これまで良くて２時間程度の睡眠が、夜中何度か起きてはしまうけど５時間くら…

マッサージ師、キッズヨガの資格取得方法をご存知の方教えてください。 どこでいくらくらいでどのくらいの期間で取得できますか?? ちなみに住まいは福島市です。

暇だなぁ。子供いたらいたで暇が欲しくなるけど、ない物ねだりだなんだなと実感💁‍♀️毎日暇で遊びに行くか食べるかで無駄遣いばかり🍖 妊娠してなかったらジムとかヨガに通い詰めるはずだったんだけど…もう少し先になりそう🤫 誕生日準備しようっと！！

福岡県糸島市に住んでいます。生後7ヶ月の子どもを子育て中です。産後ダイエットも兼ねて、体を動かしたいなと思っており、運動系の親子教室などご存知の方いませんか？親子ピラティスや親子ヨガなど… スタジオでがっつり！みたいなものではなく、公民館などでゆるっとやっている…

浜松市でオススメのヨガスタジオありませんか？ 出来るだけ費用は抑えたく、平日の夕方18時以降からはじまるところがいいのですが…

子連れOKのヨガに今度行きます。 動きやすい服装で、と言われたのですがジャージなど持っていません💦 1回きりなので買うのももったいないですし… 子連れOKのヨガをしたことある方、どのような服装で参加されましたか？

今週の検診で子宮口も柔らかく､すでに5センチ開いてるから後は陣痛待ち状態です🙌 お腹は頻繁に張っていて､オリモノも多くて夜は前駆なのかお腹の痛み？張りがあって起きるけど､普通に寝れる程度😅 娘と一緒にウォーキングやヨガやったりしてるけど､まだ産まれる気配はなし！ 今日…

生理予定日にリセットしました。 今日の基礎体温が下がったので、もしかして…と思ってたらやっぱりって感じです。 2人目妊活中ですが、年齢的にも焦っています。 現在、ホットヨガ、鍼灸院に通って、不妊外来にも通院しています。 タイミングを3ヶ月しています。 ステップアップ…

春から市の教室でリトミックか親子ヨガに参加しようと思っています。 実際のところリトミックってどんなことやるのかもよくわからないし、どうなんだろう？って感じです。 リトミックってどうですか？？ どんなことやりますか？？

1段飾りのお雛様と吊るし飾りの片付け(玄関に飾ってあるものを屋根裏に収納)、夕飯づくり、病院で払い戻しをした後にヨガしたら疲れますか？ 今日、支援センターのママヨガに参加したけど、途中からあくびが止まらなくて

ヨガの資格ってどうやってとるんですか？お金はかかりますか？育児中、妊娠中でも取得可能でしょうか？ ダンスインストラクターをやっていたのでヨガにも興味があります。詳しい方、教えて頂けると幸いです。

朝起き上がれないほどの脱力感、倦怠感に悩んでいます。 以前は早起きして朝ヨガして家事して…って動けてたのですが、最近は子供が起きるぎりぎりまで寝てて、ものすごくカラダが重くて階段や抱っこが本当にしんどいです。 貧血みたいに血の気が引く感じや、手足の力が入りづら…

ホットヨガのラバに入会してきました！痩せた方いらっしゃいましたらどのくらい通って何キロ痩せたか教えて下さい🥺🥺

ヨガマットおすすめありますか？厚さや素材など教えて下さい◡̈*❤︎✗•*¨*•.¸¸♪☻໊⍢⃝ཻ☻໊

今日から39wに入った11日予定日の初産婦です😊予定日近い方お話しませんか〜？ ◉里帰り中ですか？里帰りしない方、まだ家事全般やってますか？ ◉運転まだしてますか？ ◉安産のためにヨガ・ウォーキング・会陰マッサージなどしてますか？ ◉次の健診いつですか？内診グリグリもうし…

帝王切開で出産し、1ヶ月経とうとしていますが お腹がへこみません。 まだ妊娠8ヶ月くらいのお腹の出方をしています。 帝王切開で出産した方に質問です。 いつ頃から骨盤矯正やダイエットの腹筋運動やヨガを していましたか？？

2月16日がアプリでは排卵予定日。 その日に仲良し。 生理予定日は3月3日。 基礎体温は測っていません。 明日ホットヨガの予定になっています。 行く前に検査薬を試してもまだ反応でませんよね？？ 生理がこのままこなければ9日に検査薬をしようと思っていますが もし、妊娠して…

初めての人工授精もダメでした(´•_•`)さっき生理きたもよう。 もう、妊活長すぎて聞くことも無くなってきました。 だから叫びます。笑 子供は？早い方がいい？なんたら飲んだらできる？なんたら食べたらいい？病院いったら？作り方教えたろか？ そんなに子供好きならうめばいい…

鎌ヶ谷市近郊でベビマやベビーヨガなどができる場所やイベント等 ご存知の方いらっしゃいますでしょうか？

妊活中なのと、代謝を上げるのと冷え性だったたので ホットヨガに通っています。 10:00〜12:00の2時間(10分休憩は外の涼しい所にいます) 通っていますが 朝は8時ごろ軽めの朝食を取っていきます。 終わった後、お腹空き過ぎて食べてしまい ヨガの人に聞いたら、ヨガ後はいつもよ…

私は32歳で第一子を出産したのですが、離乳食講座やベビーヨガなどに参加すると周りが若いママさんばかりで気後れすることがあります💦 皆さん第一子は何歳の時に出産されましたか？？ もし良ければいいねで教えてください。

みよし市にある花レディースクリニック についての質問です！！ 1.マタニティビクス又はヨガはお金かかりますか？ 2.4D超音波っていくらかかるのでしょうか？ また、何週くらいに皆さんとってもらうのでしょうか？ 分かる方教えてください(´｡･o･｡`)♡