「エクササイズ」に関する質問
ママリでは今、「エクササイズ」に関する質問が1226件掲載されています。あなたと同じ悩みを持っている人がいるかも?気になる質問を見つけよう!





貼り付けて電極流す系のダイエットとかエクササイズの器具あるじゃないですか!あれで効果あった方いますか?😳 昔流行ったけど、結局効果がどうなのかよく分からなくて😂
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- ダイエット
- はじめてのママリ🔰
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妊娠初期って、何か意図的に運動とかしていますか? 体調も安定しないのでできる時できない時あると思うのですが、寝てばかりだと気が滅入るし体力筋力落ちるのが心配です。オススメのエクササイズや、運動方法、リフレッシュ方法あったら教えてください。(もちろん安静大事だと…
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- 運動
- 妊娠初期
- オススメ
- 体
- ちーまるママリ🔰
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夫とケンカしました。 みなさんの意見を聞かせてください。 夫は、春から夏にかけて、毎年ダイエットを始めます。 幼稚園の隣に町営の格安スポーツジムがあるんですが、平日休みの日は幼稚園に送ってそこでトレーニングして、11時くらいに帰って来てお昼。昼寝。って感じです。 …
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- ダイエット
- 体重
- ブチ
- 幼稚園
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産院から、安定期に入ったらマタニティヨガ(他にもマタニティエクササイズなど)を勧められました。毎日やらなくても大丈夫でしょうか? 何もしなかった、という方はいますか??
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- 安定期
- 産院
- マタニティヨガ
- 夫
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みなさん妊娠中の体重管理どうしましたか?😭 あまり増えてはないのですが、前回+13キロも増えたので今回はもっと抑えたいと思ってます! こんなことやってたよーとか このYouTubeやマッサージ、エクササイズなどがおすすめだよとがあれば教えて欲しいです😭
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- 体重管理
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- 妊娠中の体重
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ダイエット成功したママさんに質問です🙋♀️ ご飯は何を食べてましたか? 後飲み物は水だけですか?他に何か飲んでましたか? エクササイズなど運動は1日どの位されてましたか? 簡単でいいので教えてください🥹
- エクササイズ
- ダイエット
- 運動
- 飲み物
- ご飯
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切迫早産で自宅安静していましたが、来週正期産に入ります。生活をガラッと戻しちゃっていいってことでしょうか? 自転車や重たいものを持つなどのことはしません🙆♀️ 軽いゴミ捨てや家事、簡単なエクササイズ、お買い物などです。
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- 切迫早産
- 自転車
- 家事
- 生活
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4月になり産後ダイエット始めました! YouTubeの簡単なエクササイズ動画を数個やって、和食中心の食事にしてみようかと思ってます🥹 一緒に頑張っている同士いますか?
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- 食事
- 動画
- 和食
- はじめてのままり
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よし!春に向けて、昨日のなかやまきんに君エクササイズ継続させるぞ〜!!1日1分からなら続けやすい😊✨アンパンマンの歌でスタジオがエクササイズしてたのはこちらとしてもありがたい❤
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- スタジオ
- アンパンマン
- ライチ
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妊活中や妊娠中に出来るダイエットについて知りたいです。 現在2人目妊娠を目指して排卵日を測定したり生活習慣を見直したりしていますが、最近、かなり太ってしまいました😅本来なら体重を落としてから妊活すべきなのはわかっているのですが、年齢的に猶予が減ってきているのでそ…
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- ダイエット
- 排卵日
- 生活習慣
- 運動
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熊本の福田病院へ、妊婦健診で行かれてる方に質問です! マタニティ向けのエクササイズ教室は行かれてますか? 雰囲気や費用など教えて欲しいです。 宜しくお願い致します🙇
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- マタニティ
- 妊婦健診
- 福田病院
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妊娠中期ですが、食生活が荒んでます… 本当は食事もっと気を付けなきゃいけないとは分かっているのですが、お昼はコンビニ、袋麺も普通に食べる、ジュースも500mlをペットボトル1本分、土日は必ず飲んでしまいます。外食も多いです。 私は悪阻も軽く仕事も普通に行けているので…
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- 妊娠中期
- 運動
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