「ランニング」に関する質問

片思い叶いませんでした！ 職場の人でした。 家事も育児も、良くないけど…頑張れないし自分磨きも頑張れない。 お風呂もめんどくさいし、爪切るのすらめんどくさくなった 料理もめんどいし… 休みの日は寝てるかYouTube見てダラダラ でも、好きな人の好きな人は 休みの日はお出…

都内、保育園ってランニングの肌着にしてますか？ それとも半袖の肌着にしてますか？ これからの季節どうですか？

母子家庭です。 最近ランニングを趣味にして気分転換を図るようにしています。 最初は気分転換にならなかったのですが、今は会社のストレスが激しく、音楽聴いて走り出したら少し発散にはなるように… マラソンにも出たいのですが、練習頻度を増やす必要があり、 平日子供との時…

もうすぐ七五三詣りに行くのですが、天気予報で最高気温が13度になってます。お天気は晴れか多少曇りで、お昼頃行こうと思ってます。 13度くらいの日にお詣りされた方、寒さどうでしたか？ 子どもたちの着物の1番下の下着はどんなものにしましたか？(半袖やランニングシャツ、寒…

１歳9ヶ月保育園の服装について。 ４月に入園して初めての冬をむかえるのですが、質問させてください。 今はランニングの下着、長袖のロンT、長ズボン、7分丈ズボンなどで、今朝は寒かったのでその上にスモッグを着せて登園しました。 教室は床暖房で基本裸足で過ごします。 …

年中のお子さんをお持ちの方、 お子さんの肌着はもう半袖ですか？？ まだランニングですか？？ 今日、風呂上がり、いつもの通りに ランニングを置いてたら、寒がり旦那が、 まだランニング？半袖着せないの？ と言ってました😇 別に雪積もる地域ではありません。 パジャマはやっ…

ダイエット、筋トレで痩せられますか？？ 32歳、160cm58キロです。体脂肪は30%超えてます。 1人目妊娠前は52キロでした。 せめて55キロ、あわよくば52キロになりたいです😂 週6で働いてて 朝　普通に食べる 昼　自分の作ったお弁当。 夜　元々炭水化物食べない。作ってる途中で…

産後2人目産んでダイエットしました！ ガチの運動、筋トレ、有酸素運動、食事管理！ ジムとか通えなかったので、慣らし保育始まる1ヶ月間ほぼ毎日から食事管理、頑張ったーーーー！ 8kg落としL→Sサイズに🥺🥺 友達は私が太ってる時の姿知らない、顔にお肉つかないのでわからないと…

心のお優しい方、よろしくお願い致します🥺 寝室についてなのですが、今は主人と私はシングルベッドをくっつけて寝ております。私は真っ暗な部屋だと不安ですが、主人は真っ暗でないと寝られないというので真っ暗にしております。歳の息子はベビーベッドです。私は神経質な性格で…

ダイエットの停滞期どうやって乗り越えましたか？ ランニングでの有酸素運動➕食事制限でダイエット初めて2ヶ月、スルスル落ちてた体重も止まりました 体重計壊れたん？ってくらい2.3週間変わらない体重です。笑 見た目は変わってますが体重が変わらず、、、、 何かおすすめあり…

毎日、子どもが起きてくる時間にランニング一時間出掛けて、シャワーや身支度に３０分くらいかかる旦那どう思いますか？ 子ども達は小学生とはいえ、起こす、ご飯、身支度はなかなかスムーズにはいかないし、 小１、反抗期息子小６、喧嘩ばかりしてるし、息子はタラタラ支度する…

筋トレ始めようと思いますがおすすめのグッズとかありますか？？ 4月から4年ぶりに働く予定なので、筋力を戻したいと思ってます！ ヨガではなく筋トレ希望です！ 子どもがいるため外でランニングは難しく、、 そして形から入るタイプなのでグッズを買ってモチベーション高めてや…

皆さんご自身の肌着って今どういうの着てますか？ 私は最近まで薄いランニングだったのですが 今日から寒いので長袖に変えました🥶

心が病んでしまいそうです。誰にも言えないので、こちらで吐かせてください。 最近主人の元気がなく、どうしたのか尋ねると 「なにをするにもやる気がでない」 「朝早く起きてしまってそこから眠れない」 「精神科に行こうかな」 と鬱かもしれないという話をされました。 その…

男の子育児、やばい。 女の子は女の子で大変らしいし、それぞれ大変なんだろうね。 おもちゃ片付けのために、まずすることは ｢椅子(柔らかい)を頭に乗せる｣で、 落とさないようにしながらおもちゃを箱に入れる もう、意味わかんない🌀 クローゼットの上段に登らないように、足場…

60代の父の腰痛が気になります😢 1〜2年前くらいから腰を痛がっていて、最近前よりも痛そうにしています。 ランニングをしたり畑仕事をときどきしたりしています。 医者には行っていません。ドックはとりあえず異常なしだったそうですが、CTなど撮らないと癌とかはわからないで…

有酸素運動メインでダイエットしてた方、 生理中どうしてましたか？😔 わたしはランニングでの有酸素と筋トレ、完母なのでゆるめの食事制限をしてるんですが 生理の時はどうするのがいいんでしょうか？🥹 産後2回目の生理で量多くて、 ランニングも行けないこともないけど出来れ…

ハムスターのような小動物を飼ってる方いらっしゃいますか？ 犬や猫は育てるのに責任がいる、軽い気持ちで飼ってはいけないと思って飼うつもりはないのですが、 ハムスターだったら寿命も数年だし、ランニングコストもそんなにかからないだろうから、と軽い気持ちで飼ってみよ…

今日もランニングかなー🏃‍♂️ 私はベビーカーで行こう🥺 抱っこ紐ぐわんぐわんなる😭

育児とまっったく関係ないことですが教えてもらえたら嬉しいです🙏 近々初めてコンサートに行けることになりました✨ 今までの人生推しというものがなかったのですが、去年からどっぷりハマってしまったアイドルがいてそういう場に行くのも初めてです💦 今回のコンサートではビギ…

ランニングコストを考えると注文と建売はトータルはトントンくらいになるのでしょうか？ まじですか？700万違うんですけど...それなら注文がいいなーなんて思ってます

卵子の質について 34歳の時に採卵して3BB,5BC,5CBの凍結胚ができ、最初に3BBを移植しましたが9週で流産してしまいました。 次に5BCを移植し、また妊娠して産まれたのがいまの子ですが、先天性の病気があり、いま検査中ですがダウン症の可能性もあります。 凍結胚のグレードは障害…

株式会社シードプランニング 電話しつこ🤦‍♀️ こちとら番号調べれば 詐欺って出てくるんだわ😇

産後の運動についてです。 今生後2ヶ月とちょっと経過しました。 妊娠前はマラソン大会に出たり等ランニングを趣味にしていました。 夫は育児に協力的なので、子供を見てもらってたまには走りたいな〜と思ってますが、普段運動されてた方は産後いつぐらいから再開したかお聞き…

産後ダイエットの運動など、いつしていますか...？ 本当はランニングなどしたいですが、赤ちゃんを連れてするわけにもいかないし... 赤ちゃんが夜寝た後は夫もいますし時間もありますが、わたしもお風呂に入った後なので、あまり汗はかきたくないし..でも痩せたくて..😣

旦那はいいなー。 今日は会社の人と打ち上げで焼肉 先月は会社の集まりからの飲み会 来週も飲み会。 私は子どもたちから離れる時間が全くなくて邪魔されない自分の時間が欲しいって言ってもスルーなのに今日も「ランニング行ってくるわ！」って朝出て行って自分のための邪魔…

私は平日は毎朝5時過ぎに起きて家事をやって、夫を6時半に送り出し、子供を7時半に幼稚園に送っていき、一度家に帰って後片付けと夕飯の前準備をして、コーヒーを1杯飲んで9時に家を出てパートをに行っています。 13時半にパートを終えて、そのまま子供を迎えに行っています。 …

ダイエット目的でランニングマシンを買うか迷っています。 ランニングマシンを使用すれば痩せますか🏃？ 使用頻度は１日２０〜３０分程度を想定してます。

ダイエットを始めようと思った直後に妊娠がわかりました。 現在5週です。つわりは特にないのですが、お腹が減って仕方ないです…。最近太りすぎたのでジムやランニングして10キロほど落とす予定でした。 この場合は、出産まで我慢するしかないのでしょうか。5週なのに、臨月並みに…

このPUMAのスニーカーはダサいでしょうか？🤔 そろそろ仕事の靴を買い替えたいなぁと思っています。 仕事は工場で立ち仕事をしています! 今はNIKEのランニングシューズを履いていて、次も通気性の良い靴であまり値段の高くないものがいいです。 PUMAのスニーカーは買ったことなく…