「ランニング」に関する質問 (2ページ目)

ランニングが趣味のかた、産後どれくらいから走り始めましたか？

久々にランニングをした後から腰が痛くなり その後片方の骨盤が立ったり、歩いたりすると 痛みます。押すと痛みもあります。 急な運動で痛めたのでしょうか？？ 同じ経験ある方いませんか？

産後ダイエットでランニングのみで痩せた方いますか？？

20畳用エアコンのおすすめ教えてください！ 引っ越し屋さんがおすすめしてくれたシャープのエアコンは20万円なのですが、電気屋さんでダイキンや三菱のを見ると37万円くらいのが多くて💦引っ越し屋さんのシャープが安すぎてどうなんだろうと悩んでいます。 年間の電気代がシャープ…

夫がスイフトスポーツに乗っています。 8人乗りのノアに買い換えたいと言っていますが、重量税や車検のときの金額はスイフトスポーツもノアも別に変わらないのでしょうか？ ランニングコストが気になっています。 ガソリン代はスイフトスポーツはハイオクなので高いなーと思って…

6歳年長の息子のことで相談です。 厳しい、きつい、適当、一言、冷たい意見を避けていただきますようよろしくお願いします。 真剣に悩んでいるため、寄り添って答えてくれる方のみでお願いします。 最近、嫌なことがあるとすぐに不機嫌になり、しばらく無言、1.2時間くらいは腹…

体力がない夫に、体力つけてもらうにはどうしたらいいですか？ 夫は元々肉体的にも精神的にもエネルギッシュではなく、 家で一日中ゲームしていたいタイプです。 まだ31歳だけど息子と公園行くと疲れた〜ってなるし、毎日昼寝してます。(気持ちはわかります！) ただ2人目が生ま…

帝王切開で出産された方、いつぐらいから運動始めましたか？🏃‍♂️ 2回目の帝王切開から1ヶ月経ちますが2ヶ月くらいはランニングなどしない方がいいでしょうか🥲 体は元気ですが、後々ガタがくるらしいので😭😭

2歳くらいの肌着について質問です！ 1年中肌着がランニングって冬は寒いですかね？？ 冬のトップスはもちろん長袖Tシャツだったり、トレーナーだったりします！ 冬は半袖とかにしてあげたほうがいいのでしょうか？？ ちなみにユニクロのメッシュのランニングを春からずっときてい…

免疫を上げる方法、何か効果が感じられたものありますか？ 娘の身体が強くなってきた一方、夫が体調崩す頻度が増えて私が困ってます😅 普段の食生活は、平日夜は毎日私が自炊、朝昼は適当に職場周辺で買っているみたいです。 ドアtoドア1時間半程度の電車通勤ですが、今月異動し…

出かけるって言ってるのに、なぜランニングしにいっちゃうのよ！ こどもの用意してくれ🙂 洗濯したり食洗機回したりとかもやって行ったほうが帰ってきた時楽だからやってるのに、、、

【小さい子がいるワーママのダイエット】 3歳の娘がいるフルタイムワーママです。 もともと低身長の小デブです。 ミドサーを迎え(今年35になる年)、ここ数ヶ月で一気に体重が増え、本気でダイエットしなきゃと思い立ちました。。。 けど3歳くらいの子供がいて、フルタイムで働…

6歳のこどもと朝ランニングしてから ほっぺがずっと赤いままです💦🥶 原因わかる方いますか？😭😭

全く運動をしていません グータラな生活をしています そんな私がダイエットするならまず何をしたら良いですか？ いきなり気合いを入れてランニングや筋トレをしてもすぐ筋肉痛になってダイエットが続かなそうです…

今日、高尾山に行ってきた… が… 思っていたよりもしんどかった😵 何度か登っているはずなのに… 年なのでしょうか？ 細～いおじいちゃん、おばあちゃんはランニングしながら登っていたのにもビックリ👀

旦那が大晦日なのに片付けも子どもも見ずに遊びにいくイライラをみんなが寝てる間にランニングと勉強で朝発散させたー！✨ポジティブに1日を過ごせそうだ！

許せないんです！皆さんならどうしますか？ 浄水器を一般社団法人リノベーションプランニングというところで契約しています。が、点検を2度もすっぽかされてます。1度ならず2度も！1度目も2度目も約束の時間に来ないので会社に電話、その日の夕方に点検に来る、という流れです。…

読んでくださりありがとうございます。今日私に38度5分の熱が出て、現在は夫と赤ちゃんとは別室で寝ています。インフルエンザかコロナのような気がします。病院は明日行きます。 生後2ヶ月の赤ちゃんに移らないか心配ということももちろんですが、正直それ以上に、自分が今つらい…

アトファインテープを勝手に夫に使われて悲しい😢 夫は何故か、夜の育児を手伝って欲しい時間帯にランニングに行くのですが、今日は途中で転んだそうです 実は俺、足首捻挫してたんだよねーと寝る前に言われたので冷やしたり湿布用意したりはしたのですが、私の知らないうちにア…

ビクトリー陸上教室に通っている方いませんか？ ランニング教室も気になっていて、 陸上教室だと陸上競技いろいろやるのですか？

夫が働きません。 元々正社員で働いていたのですが、 キッチンカーを始めると言って3月を機に退社しました。 来年の1月にやっと納車になるタイミングでいきなり辞めると言い始め現在解約をしているところです。 辞めた理由は子供の時間を優先させたいとのことでした。 土日メイ…

帝王切開を経験された方！ 4日前に帝王切開で出産しました！ 元々運動好きでバレーボール、ランニング、筋トレしてました！ 帝王切開後だとどれくらいで運動できるようになりますかね…？ 一応産後2ヶ月くらいでパーソナルトレーニングつきの骨盤矯正に通おうと思ってます！

4歳男の子です。小さい頃から癇癪持ちでしたが気づけば無くなっていました。 しかし保育園では癇癪までいかなくても、お友達の足に躓いて転んだり、朝のランニングのときに先生と走って手を離されると座り込んで泣いてしまいます。 理由としては先生と走りたかったとの事です。 …

寝る部屋（5畳ほど）の部屋を温めたいのですが出来れば子供がいるので危なくなく、ランニングコストが安い暖房器具を教えてください🙇‍♂️

裏起毛のトレーナー着せる時、長袖のTシャツや長袖の肌着を中に1枚着せてますか？ 　 裏起毛のトレーナーをいただいて… いつもはメッシュのランニング肌着にトレーナーだから、中に着る肌着か服を買うべきか…、でも室内で暑くないかな… 気にせずメッシュ肌着の上から着せてもい…

注文住宅を建てた方で 敢えて色々な設備を導入しなかった方 いらっしゃいますか🥹？ 予算面で断念…というより メリットを感じなかったなどの意見だと なお嬉しいです🤭✨ (予算面で断念した方も、その後の暮らしについて コメントもらえたら嬉しいです💕) 現在マイホームを計画中な…

ジム行ってる方、スポーツしてる方🏃‍♀️ 来週からパーソナルジムに通います。 ジムウェアのインナー？スポブラ？ブラトップ？？ でおすすめありませんか？？ しっかりホールドしてくれるのを探してます。 母乳でかなり残念な胸になり、Dですがかなり垂れ気味ふにゃふにゃなの…

授乳ブラについて。 普段少しの締め付けでも胃が気持ち悪くなってしまうのでニップレスを付けているのですが、今後授乳期に入るとどうひたらいいか悩んでいます💦 同じように少しの締め付けでもダメな方いらっしゃいますか？😭 ランニングでも気持ち悪くなってしまうんです… も…

自分の名前を選べるなら… ①生まれた時代のランニングTOP10に入る 　よくいる名前、被る可能性多い ②被る可能性は多くない、珍しくない一般的な名前 ③ほぼ被ることがない、珍しい名前（キラキラではない）

名付けについて ランニングTOP10に入っているような頻繁にいる名前の1つが良かったけど、被るの嫌だなとか考えてしまって、似てる名前にしました🥲 （例ことは→ことり、すずか→すずの、いろは→いろか） こんな感じです。 やっぱり後悔する時があって、被ってもいいからつけたい名…