「ヨガ」に関する質問

眠れなくてヨガしてみた。今度こそ寝れるかな…🌃🌛

趣味について！ 1歳児を育てながら 仕事は1日4.5〜たまに7時間×週6 (今の職場でのフルタイム稼働)していて 休みは週1です💡 休んでもいいんですが、休めばその分お給料は減るし、 お金を貯めたりNISAや美容に使ったりするのが好きなので 週6働いています。 美容施術の調べ物や…

ヨガでやせることはできるのですか？

腰が痛くなった原因分かった💦 今思えばそりゃあ痛めるよな、、という感じ。 だけど翌日じゃなくて2、3日前のことなのよね。 今湿布貼ってるけど早めに治ってくれなヨガの時困るよ🤥

分娩時間が短く済んだ方、妊娠中はどのように生活されてましたか？ 運動やヨガ等積極的に行ってましたでしょうか...？

妊活中 排卵検査薬見る限り、 今日の夜中あたり排卵予定なのですが この期間から生理予定日くらいまでで やったら良い運動とかストレッチとかありますか？ 願掛け程度のものでもいいです！ 身体を温めた方がいいと思うので めぐらせヨガとかYouTubeみてしてるのですが おすすめあ…

老後までの計算をしてみました。一生これ以上生活レベルあがらなそうです。仮にいつか旦那が部長になったとしても＋300万だとして、60歳で給料は下がる。ちなみに二人の子供48ぐはいからしばらく教育費はピーク状態😅 今後、なにを楽しみに生きていきますか？今のところ、私はヨ…

産後いつくらいからヨガやストレッチ始めましたか？

痩せたい！お腹ブヨブヨ😣 YouTube広告でホットヨガスタジオLAVAの広告がすごくすごく出てきて興味があります。 3ヶ月でマイナス10キロ？そこまでは信じてませんが興味はあります。調べたら3ヶ月間1980円キャンペーンが今月末までの申し込みで終了するので申し込むなら今かなと思…

ヨガ習ってる方いませんか？ どんな服装でやってますか？ ヨガウェア調べるとお腹が出てるものが多くちょっとだけ恥ずかしいです💦

ママさん自身、何か運動系の習い事してますか？ どういうところで、何の習い事してますか？ 飲食店パートで立ち歩き仕事していて、始めた1年は5キロほど痩せてキープしてたものの、また戻ってしまい、 年のせいかのか？さらにプラスになってしまいました😭 ずっと履いてるズ…

昨日のヨガの筋肉痛すごい🧘‍♀️😂 息子が外行くーと言って少し歩いてたけど 途中でバナナ食べると言って引き返してきた🍌笑 私も何か食べたかったし息子よ、ナイスタイミング👍😂笑

旗当番からのヨガ地味に疲れる😇 けど旗当番だけのために 化粧するの面倒やからついヨガ入れちゃうw

9歳の娘が美容にすごく興味があって、病院とかでも大人用の雑誌を読んだりしてます。家でも雑誌を読みたいというのですがこのぐらいの年齢の子におすすめの雑誌とかありますか？ 普段はたけまりさんのヨガとかをしたり小顔体操などやってます。服のコーデや化粧にも興味があるよ…

寝ても寝ても朝から眠い🥱あくびばかりで、ふくらはぎが毎日怠い。 ヨガをするとシャキッと軽くなるのは何故かなぁ。 歳なんかなぁ🫤

皆さんは産後どのくらいから運動をはじめましたか？ はじめての出産を経て、産前にはいていたズボンが履けなくなりました。(骨盤が広がり腰が入らなくなった) 股関節周りも歪んで痛いので、骨盤ストレッチやヨガ等をしたいのですが、いつ頃から初めていいものなのでしょうか？ (…

ヨガ、ピラティスの資格とった方いますか🙋‍♀️？ 色々詳しくお話聞きたいです🙇‍♀️

昨日の夜寝てるときから謎に左側の肋骨辺りが痛みます💦 起きたあとも大きく息を吸うと痛みがあります💦 凄い痛いわけではなくて普通に動けるのですが、咳が続いているとかもなくて、思い当たるとしたら昨日の夜油ものを食べ過ぎてキモい悪くて吐いた、ヨガの逆転のポーズをした、…

マシンピラティスのリントスルでキャンペーンでウェアとヨガマットのセットを購入したのですが、 自己都合での返品は難しいでしょうか...

今LINEニュース見たら梅雨入りしてる👀 湿気に弱い体やから この時期結構しんどいのよね、、 ヨガで頑張って巡らせよう。

安産ヨガみたいなのはいつからしてましたか? よっつんばいになるポーズでお腹の子宮を大きくして 赤ちゃんが動きやすくするポーズなぜか不安です😂

やっっと自分時間だ！！！ ヨガやって寝よ😂😂

ヨガ・ピラティスの資格取りたいんですが、オススメの所ありますか⁉️ 出来ればオンラインとかがいいなーと思っています！！

都城市で、子連れでヨガができる子育て支援センターをご存知の方いたら教えてください🙇‍♀️

自然派みたいなママが多い幼稚園に入園しました 自由保育理念の幼稚園へ入りました まだ入園して1ヶ月ほどですが、全体的に 子育てに力を入れている方が多く、それは良いのですが、ママさん自身も髪の毛を染めない、ヨガが好き、スピリチュアル好き、ネイルとかしない、自然派？…

ヨガしてる時は自分だけの唯一の時間が 確保できてるなって思う…。

寝ても寝ても、ふくらはぎが朝から怠いです。 ヨガをすると何故か軽くてスッキリするのは、どうしてですか。

妊娠後期に気分転換にYouTubeでヨガをしようと思うのですが、1日にどれくらいやってもいいものなのでしょうか？経験談教えてください。

1歳半の息子がいます。 まだ言葉も完全に理解してるわけではないですし、力加減もまだ学んでる途中ってのもあって、支援センターや子連れのレッスン？ヨガなど行くと、他の子のお子さん(1歳前)に抱きつきにいきます…しかも、首が閉まるんじゃないかと思うぐらいの強さで覆い被さ…

明日昼から雨なら今から洗濯回したら 明日の朝には乾くかなー。 明日朝一ヨガだから少しでも楽したいw