「ヨガ」に関する質問

お子さんがいてヨガ通ってる方いますか〜？ 息子を預ける事は出来ないので一緒に行きたいのですが💦

自律神経失調症から回復した方のお話しを聞きたいです。 今年の暑さと疲れからか自律神経がおかしくなってしまい、もう1ヶ月程体調が悪く横になってばかりです😞 症状としては、怠さ、吐き気、時々動悸や胸の圧迫感、息切れ、微熱が主です。元々貧血気味でもあります。体調を崩…

【子宮口の開き具合と赤ちゃんの体重についての不安について】 39w2d初マタです！ 今日の健診で子宮口2.5〜3センチ、柔らかめ、赤ちゃん下がってきてるって言われました。赤ちゃん3,300あるそうで、予定日超えそうなら促進剤使う？と聞かれました、、もう早く産みたい😢粘液栓は…

大分市 安くて可愛いヨガウェア売ってるお店ありますか？

【ヨガインストラクターになるための上級編の追求について】 ヨガインストラクターの方に聞きたいです！ ３８歳一児の母です。 普段はリラックス系のヨガをYouTube見ながらやっていて、メンタルにすごく良いのでハマってます。 もっとヨガを追求して上級編もできるようになりた…

アラフォーの方、こどもがいて、妊活中で働いてる方。。 健康のためにしてることありますか？ ヨガ、運動、鍼 サジー、サプリ、漢方などなんでもいいので教えてください😏

【「妊娠しないのに他の人が妊娠するのは腹立たしい」という気持ちについて】 「お金が無くてヤバい」とか「もう1人とか無理」と言っている人に限って妊娠するので腹が立ちます。。 すみません、ただの愚痴です。。 2人目妊活中です。 内膜症もあって2年近く妊活していますが…

ヨガインストラクターの方へ RYT200をオンラインで取りたいのですが、値段がスクールで全く違うのでどこで取るべきかわかりません。 10万切ってるとこあれば40万近くのとこあったり… RYT200お持ちの方、お詳しい方 オススメのスクールあれば教えてください！

【育休中、自分が習い事をしていた方いますか？🎹】 育休中、ママさん自身が何か習い事をしていた方 いらっしゃいませんか？🤗（ピアノやヨガなどなど） 差し支えなければ、 ①どんな習い事？ ②週にどのくらい？（平日？休みの日？） ③その間お子さんは...？（預けてたなど） を教…

おっぱい大きくしたい😭 豊胸手術しか方法がないのは重々承知なんだけど手術以外に効果が期待できそうなのって何だろう😭 やっぱりストレッチやヨガかなー？ 巨乳になりたいわけじゃないけど人並みの大きさになりたい😭ショルダーバッグかけてる時の恥ずかしさったらないわ😭

【妊娠中のリフレッシュ方法について】 サウナが元々趣味で妊娠中サウナあまりよろしくないとわかってますが昨日5ヶ月ぶりに行ったらものすごく気持ちよかった… サウナ→水風呂→外気浴を2セット 妊娠中の浮腫、だるさ、腰痛、血流滞りなどマイナートラブル全部解決されて寝起き…

今まで全然運動してなかったけど、いい加減ダイエットしようと思ってヨガウェア(ど素人なのでまずはセール品)買って家でYouTube見ながらストレッチやってみたけど、楽しい💕 体も何となくスッキリするし格好から入ると気分も上がる🥰

【予定日間近で子宮口が開いていない場合、産まれるのかについて】 39週3日の検診で、「赤ちゃん降りて来てないし子宮頸管も長いままだからまだ産まれそうにないね」と言われました。子宮口の話はされなかったので開いてもないんだと思います…。旦那の出張があるため早めに産み…

【同居の家事分担について、義母の負担が少ないのが気になります】 完全同居の方、家事の分担どうされてますか？ 私は義実家で水回り等完全共有で同居しています。 義母と私の家事の分担なのですが 義母 ・朝洗濯機を回す ・リビング、トイレ掃除 ・ゴミ捨て 私 ・義母が回し…

みなさん、腰痛対策されてました？ こんにちは！妊娠初期なんですが、慢性腰痛で寝ても座ってても痛いです…（妊婦前から軽い腰痛ぎみ） まだお腹もそれ程出ていないし、軽い運動なら出来るのですが、筋トレとかヨガ、ストレッチをして腰痛改善された方居ますかね？ 安定期まで…

こういうレギンスを使ったコーデをしたいのですが、レギンスの上にショートパンツなどを履くのですか？ それともヨガレギンスみたいな感じで見えても大丈夫なレギンス履けばショートパンツとかはいらないですか？

みなさんのご意見ください〜〜〜 なにか趣味というか体を動かしたい、パートで時間があるため月に３．４回程度でやりたいと思ってます。 今考えてるのがピラティスかヨガかボクシングとかなんですけど、、みなさんどれがオススメとかありますか？ 妊娠してからでも続けたいって…

ピラティスとヨガ、筋トレの違いってなんですか？？

【ストレスによるめまいについて】 ストレスでめまいを経験された方いらっしゃいますか？ 先日起床時に突然回転性のめまいがありました。 その後ベッドで起きあがろうとした所、めまいでそのまま反対側に倒れてしまいました。 その日は1日めまいがあり、横になったり起き上がっ…

現在、外資系生保で営業と事務、年収370、勤続4年の27歳シングルマザーです。 上司が案件盗んで数字とったりして嫌になり転職を考えています。 数字に追われるのが嫌で心の余裕がなくなるので 数字に追われない仕事にしたいと思っています。 それか、数字が関わってもチームプレ…

住んでいる地域のおすすめスポットをまとめたホームページを作りたいと思っています。趣味でして収益化する気持ちはありません。子連れヨガやカフェなど実際に体験して良かったものを書きたいと思っています。どなたか同じ地域に住むママさんの参考になったら嬉しいなという気持…

散歩もスクワットもストレッチもヨガ？も何にもしてないけど出産大丈夫かな、、、いまからしたほういいですか？

産休入って約一ヶ月。 色々やろうと思ってたのに必要最低限の事以外、何もしなかったなぁ〜！(笑) ヨガとか毎日やっとけば良かったな〜みなさん充実した産休でしたか？

防府市の方でヨガやジム 通ってる、通ってた方 どこに行ってますか😊？

YouTubeやインスタなどで長めにヨガを教えてくれる人知りませんか？ ビーライフのまりこさんとてもいいのですが、20分ぐらいのばかりなので物足りなくて…

マタニティブルー 妊娠中期のマタニティブルー 第一子妊娠中期　無気力と鬱 初めてのつわりがなかなか辛くパートを退職、安定期に入り体調は改善しましたが、周りの妊娠中でバリバリ働いている人を見ると落ち込んでしまいます。退職じゃなく休職でも良かったんじゃないか、2人…

【LAVAのヨガインストラスターをしている方】お仕事や人の雰囲気、働きやすさ等はどうですか？ 聞いた話でも構わないので教えていただけると嬉しいです！ 求人が気になっていますが、綺麗な人しかなれないのかな？女性ばかりで大変そうと思ってしまいます🤣

昨日の夜妊活ヨガやって寝たら 体ぽかぽかになってぐっすり眠れた✨✨ 朝もやりたかったけど息子が5時過ぎに起きてしまってできなかったなぁーー💦 今日も、お風呂上がりにやろーっと😊

【友達からもらったCBDオイルの返し方について】 友達からCBDの入ったオイルをもらいました。 私は口に入れるものに敏感なので調べたら、合法的な大麻成分が入ったものでした。 友達は独身で激務なのでリラックス目的で買ったんだと思います。 ホットヨガのlavaで買ったとか。 …