「ヨガ」に関する質問

名古屋市緑区にお住まいの方、子どもと一緒にできるヨガスタジオなどご存知の方いませんか？😊✨ 車あるので緑区外でも大丈夫です✨

ジョイントマットって赤ちゃんが引っ掻いたり爪でほじったりして穴ボコボコにされますか？ 現在ベビーサークルの中にプレイマットを置いて 中途半端な隙間があるので 一番下にDAISOのヨガマットを敷いているのですが　ヨガマットがボロボロにされました😅 普通のジョイントマッ…

マタニティーヨガして、お尻フリフリして 湯船浸かって、あぐらかいてぼーっとしてたら なんかポッポする🥺 1人目陣痛弱かったから2人目も弱いかなぁ。。

娘は３歳ですが、側転、片手側転、逆上がりなど　教えてないのにきれいにできます。 なにか、習わせたら伸びたりしますかね！ ヨガのインストラクターやってるままさんからは、体幹がしっかりしてるし、姿勢や動きがきれいといわれます。、

初めて心療内科に行きました 鬱のような症状が酷くて、 ･朝から動けない ･不眠症 ･すぐにイライラする ･気分が落ち込み何も出来ない ･涙がとまらなくなる ･自殺を考える などがずっと続いていました 診察室に入ってからは、不眠症で眠れないのに、「2時～4時に寝るってなに？…

妊娠中期からマタニティブルーがやばい。。産休入ってから余計にひどくなってきた気がする。 気持ちのコントロールがきがなくて、イライラ、不安で過呼吸になりそう😢 ヨガしてみたり掃除したり散歩したり、自分なりにリフレッシュしてみるけどダメだ。。 産後もこんな精神状態が…

色素沈着しやすい方🤣 ヨガマットの上で色々(ヨガとかストレッチ等)やりたいのですが、膝とか色素沈着しますか？笑 そろそろ体鍛えたいのですが、膝黒くなるの嫌で悩んでます😂でも体は引き締めたい、、

現在妊娠38週の経産婦です。 37週以降で陣痛待ちや子宮口を柔らかくしたくて、ストレッチやヨガやってる方！＆やってた方！ 1日にどれくらいやってますか？？ 何分、何回くらいやっていいのか分からず1日1回YouTube見ながらやってるのですが、早く陣痛きてほしいのでもっとやり…

キャリカレのチャイルドカウンセラーを取得すると開業できるみたいなのですが、 実際子育て相談室みたいのをされている方、いらっしゃいますか？臨床心理士さんとか国家資格でなく民間資格でも相談受けてお代を頂くことができるんですかね？ あ、でも、ベビマの先生たちも同じか…

3人目にお世話になる産院で悩んでいます。 1人目、2人目とも同じ産院で出産しました。 今回最後の出産を予定しているのですが、同じところでお世話になるか、別のところに変えるか悩みます。 上2人は無痛分娩が絶対条件で、無痛分娩を家の近くで唯一扱っているため、そこを選びま…

ダイエットというよりは、 凝り固まった身体をほぐすため 心身共に健全でいるために 朝ヨガを始めた。 でもとにかく身体がかたい。 あとは体型、手足の長さからどうやっても YouTubeの中の先生と同じ体制にならない。 6年娘、涙流して爆笑してる。 朝から家族に笑顔を提供して…

今、ホットヨガに通われてる方がいたら教えてください！ 結婚、転居の為、一旦退会したのですが、また始めたいと思ってます。 ただ、結婚の際に仕事も辞めた為、ラバに通っていた頃より５キロ以上太ってしまって💦 歳も取り、体力面も心配です🤣(４０代) 今はやはり皆さんマスク…

皆さん子どもの寝かしつけ終わったあとは何していますか？✨　 私は食器洗ったり家事をしてたまにゆっくり一人でお風呂入ったり(寝室のモニター見ながら)しますがほぼ毎日「1日おつかれ自分！」と言う感じでチューハイとお菓子食べてテレビ見てます😂 今日、お友達3人と遊んで寝か…

逆子と言われてメンタルが落ちてしましました。 帝王切開の日程も決まりました。 今日はやる気が起きなくてずっと寝てばかりです。 手術が怖くて、考えるだけで涙が出てきます。 できれば、自然分娩で生みたかった。 病院の方針で逆子体操も外回転術も一切すすめられませんでし…

36週の検診で子宮口1センチと言われたんですが、今日の検診も1センチから特に変わらず、赤ちゃんも全く降りてきてないようです😂 運動してね〜って医者に言われるんですが階段昇降にスクワット、マタニティダンス、ヨガと時間がある時にやってます🥲 できれば早く産みたい…こんな事…

今日は午前中、ヨガの日だったのですが それまでは気付かずでしたが ふと前屈みにした時鎖骨の下の骨真ん中あたりがズキっと痛みが走りました。 その後もくしゃみや子供を抱っこする時など前屈みで力が入る時が今も激痛です… 調べると疲労や肩こりなどからくるとかも書いてあった…

ベビマやヨガやバランスボールなどのイベントで 参加費などを徴収してる方ってみんな資格持っていて開業届けなどは出してるんですかね？ 資格といっても民間のものだと思いますが… でもそれを言い出したらメルカリとかに出店してる人はみんな素人ですもんね 今後、座談会とかを…

現在臨月の方に質問です😋 7/18第一子出産予定の妊婦です。 ズバリ、運動どの位してますか？ お腹が重いのと、 最近の猛暑で体を動かす気になれず、 2日一度ペースで、30分程ゆったり系のヨガをする程度であまりウォーキング等はできていません、、。 むしほ横になる事が多いです…

息子が最近寝返りの練習始めたので、プレイマット買わないとなあと思いましたが、ヨガマットで代用されてるかたもいるので、ヨガマット使ってるかたいますか？

1歳2ヶ月の子が昔から夜泣きで起きるときの体勢が凄くて心配なんですが、これって普通ですか？同じような方いますか？ 凄いえびぞりでヨガのような感じです。 こんなに反る？という感じで😵 わかりずらいですが、こんな感じです💦 画像のような感じでずっと泣いてます…😇

美容モチベ教えて下さい❣️ 日々のこんなこと、友達、雑誌、YouTube、などなど、みなさんの美容モチベーション教えて下さい🥰✨ わたしは妊娠前はヨガで可愛い人をみて、モチベーションあげるか、お気に入りのヨガウエアを可愛く着たいとおもって頑張ることでした～🥰 妊娠9ヶ月、お…

妊娠31wで切迫早産→自宅安静 妊娠34〜35wで切迫早産→管理入院 36wに退院し現在38wの妊婦です。 同じように切迫早産になった方は どのくらいで出産されましたか？ 暑い日が続き、散歩にあまり行けず ヨガや階段昇降していますが 子宮口の開きも1cm程度から進まず… 予定日を超え…

ヨガでお腹を痛める… 今日は中止🙅‍♀️ 独身の頃や子供達が産まれる前は、続かないクセにヨガもだけど、身体動かしたりしていたけど、今は全くだわ😩あ

ネイルの資格取りたいなーと思いながら5年。 子供が立て続けに産まれたので行けないままで 最近ヨガの資格もいいかな？って思ってきてますが ヨガの資格をとるにはまず何からはじめますか？ 経験もなくただ子供も一緒につれてこれる そんなヨガを作りたいなと。 ヨガの講師にな…

困ってます😔 産後もうすぐ3ヶ月なのに、出産前と体重が変わってません。 8キロ増えたまま止まってます…。 めちゃくちゃ体重管理厳しい産院で、妊娠中食べたいもの我慢してたのもあり、産後すぐは食べたいもの食べてしまってました😣 その時はほとんどでてなかったけど、母乳もあげ…

普通のヨガかホットヨガのどちらかに通おうかと検討中です。 デスクワークの為、外が猛暑だと言うのに足首が冷えて冷えて…未だにひざ掛け、酷い時は足元ヒーターを使っています💦 制服の為着るものでの調整も難しく、冷えのせいか生理の時は腰にきます😭 妊活中なので、温活やダイ…

産まれません😭 ヨガ、バランスボール、散歩、ジンクスオール効果なし🤣💦 うちの子は本当にルーズです笑 1人目は９日遅れ。今回もまだまだ暴れてて産まれる気配すらありません🤣 陣痛待ちの方、一緒に頑張りましょー😭😭

今日健診に行き臨月になって逆子が治ってました！ 36wで2800gもあり早めに産みたいのですが安産ために、してたことやジンクスあれば何でもいいので教えてください😊✨ 子宮頸管が長く、お腹の張りもなく、前駆陣痛もまだ感じないので予定日越えそうだなー😞とすでにとっても不安で…

LAVAは普通のヨガもありますか？ ネットで調べても出てこなくて…💦

妊娠中の体重管理についてアドバイスお願いします🙇‍♀️ なんとか23週に入りました。 15週くらいの健診時に1ヶ月で急に４キロも太ってしまい、4週間で２キロまでにしてと病院に注意されてしまい…それから食事に気を配ったりなるべく動くように気を遣っています。 ですが1週間に１…