「ヨガ」に関する質問 (2ページ目)

年子育児について。 今年子を育てていますが、上の子がかなりやんちゃに走り回ります。 もうどうしたもんかと言うくらい元気です。 力が有り余るとイライラしてる様子もありますが、下の子のお世話もあるので限界もあります。 そして私も限界が近いのかイライラするし、遊ぶの…

先日旦那が美容院に行きました。いつも私は着いていき、1時間ほど近くのカフェで待って居ます。 この前、ケータイ触ったり、通りすがる人を見たりしてボーっとしていると隣に同じ歳ぐらいの女性が一人で座ってきました。その方もスマホしたりボーっとしていました。周りにはチラ…

お仕事でヨガのインストラクターって儲かりますか？🤔✨やってる方いらっしゃいますか？？✨完全未経験で始めましたか？

むかつくなー！ 浄化する為に書きます✨ 批判はご遠慮ください…。 今年の6月にオンラインヨガスタジオを立ち上げようと思って一緒にしてくれる方を募集したところ1人の方が名乗りあげてくれました☺︎ でもその方とお話しして2ヶ月くらい経った現在 モヤモヤすることが増えました…

うつ伏せの姿勢からおすわりしてしまい、ずり這いの練習ができなくて困ってます🥲 生後8ヶ月なったばかりの娘です。 寝返り5ヶ月、おすわりは6ヶ月でできるようになったのですが、そこからいっこうにずり這いしません。 方向転換と腕の力で後ろにずり這い？するのはできているの…

自律神経失調症、運動不足です😭 毎日ヨガストレッチはしてますが 気休めって感じで改善見られず。。。 なにかおすすめのリラックスグッズや宅トレなどありますか？？？？ つい最近ゴリラのひとつかみ買って、ふくらはぎほぐしてます！

1歳3ヶ月息子の謎行動について教えてください! 最近座った状態で両足をピーンと伸ばしてちょっと上げる(上がってるのはだいたい右足)という筋トレ?ヨガ?みたいな行動をします。特に足を痛がることも無く、見た目も何もなっていないのであまり気にせずにいたのですが、先日初めて…

やっと午前中は少しだけメリーを見てたりご機嫌な時間を過ごすことができるようになり、家事ができるようになったと思ったら半月ほどでまた置いたら泣くようになってしまいました… この間、産後ヨガに初めて行ってみましたがこんなに泣き叫ぶ子は他にいなくて何か障害があるので…

妊娠中期、ウォーキングやヨガなど運動してましたか？ 妊娠前から運動が苦手で、今はリモートワークなのでほとんど動かない毎日を過ごしてます。 良くないんじゃないかと思うのですが、動きたくなくて、、 動かなくても問題なかったよとか、動かなかったからこんなことが起きて…

肩こりが酷くてヨガを再会しようと思ったのですが 幼稚園に行ってる時間に都合よくレッスンがある所がなく… YouTubeなどを見て自宅で毎日出来たらいいな〜と思い始めました！ 自宅ヨガにおすすめのYouTubeチャンネルあれば教えてもらいたいです！

ホットヨガに行かれてる方〜！ もしくは行ってた方〜！！ どのような効果がありますか？ 痩せる、冷え性がマシになる、、とかですか？

ヨガマット、何ミリがおすすめですか❓ 子どもが体幹を鍛えるために使ったり、私も運動したりする時に使う予定です‼️ おすすめがあれば画像もぜひお願いします！

眉アートを考えていますが 週２日　ホットヨガに行っています。 汗を頻繁にかくひとは、アートメイクは不向きでしょうか。 やっぱり持ちは悪いですか？

不妊治療について質問です 体外受精ステップアップについて 私（27）多嚢胞　旦那（27）精神運動率低め 1人目をタイミング法５周期目で2年前に授かりました。 2人目治療中で、現在5週期目です。先月に腹腔鏡手術をして卵巣に穴を開ける手術と子宮の中を綺麗にしてもらいました。…

出産に向けてヨガとか筋トレとかしましたか？

炭水化物抜きダイエット（軽い運動は少しします）でリバウンドした方いますか？ 今42歳です、笑。一人暮らしでお菓子を食べまくった22歳の時（3、4ヶ月−8キロ痩せ）出産で23キロ太った35歳時（完母で痩せやすかったのか3か月で−23キロ）食べないダイエット経験がありますが、どち…

妊婦のストレス発散って調べるとヨガとかウォーキングとかだよね～。。 甘いものとか辛いものとかドカ食いしたいな～。。今日はイライラせず過ごせますように。。😇

妊活中、心がけると良いこと・控えたほうが良いことありますか？ 妊活中(タイミング取ってから結果分かるまでの間)に、やめた方がいい習慣や、逆にした方がいいことなど何かありますか？？ 葉酸サプリはずっと飲んでます。 コーヒーは毎朝ですが、ノンカフェインに切り替えま…

ホットヨガに通ってる方、おすすめはどの会社ですか？？ また月何回くらい通っていますか？😳 通ってみたいなと思っています💡

来月温水プールのあるホテルに宿泊しようかと思っているのですが、水着をわざわざ買いたくないのでTシャツにショートパンツ(ヨガとかの時に履くようなやつです。)でいいかなと思っているんですが大丈夫でしょうか？ ホテルのプールなんて入った事が無いのでみなさんどんな格好で…

2歳男の子です。 ここ連日、寝ているときオムツからおしっこが漏れてしまっています🥲 正座して寝るようなかたちで（ヨガでいう猫のポーズだったかな…）よく寝ています💦 おしっこが布団に漏れない漏れ防止ズボン？パジャマ？を検討しているのですが、使われてる方どうですか？

毎日身体がバキバキです。肩こりと腰痛に悩まされています。 在宅ワークでつい姿勢が悪くなるのか、肩こりや腰痛で毎日つらいです。 特に肩はストレッチしても揉んでもガチガチで、そのせいか食いしばりもひどいです。食いしばりで肩こりなのかもしれませんが💦 たまにマッサージ…

これって潔癖ですか？ ただの気にしすぎですか？ 温泉とかみんな行きたーいとか言いますが、 正直あまり入りたいと思えません。 いつ洗ったかも分からないお風呂、 洗わないで入る人も居るであろうお風呂、 常に濡れてるマット、 ドライヤーした後の落ちてる長い髪の毛 お…

みなさんは実家の親に子どもを預けて自分の遊びをしたりすることありますか？親は快く引き受けてくれますか？ 義兄の家庭は1人お子さんがいて幼稚園にいっています 義兄のお嫁さんは専業主婦ですがよく自分の実家に子どもを預けて美容院いったり買い物行ったりしていました お子…

今年から始めたこと❗️または始めたいと思っていること❗️ みなさん何かありますか🥹参考に教えてほしいです✨ ご年齢も差し支えなければ教えてください☺️ ちなみにわたしは来月30歳で ウォーキングを始めました🚶 やりたいことはアコギターとヨガ・ピラティスです❗️

ストレスを感じると首や肩が酷く凝り気分が悪くなります。元々ストレートネックや巻き肩などあり毎日ヨガやストレッチをしていますが追いつきません。整体や鍼は近くにないのと高いので頻繁には通えず…… 付き合っていくしかないでしょうか？ 漢方薬など飲んでみると違いますか？ …

もうすぐ38週の里帰り中の初産です。36週の検診で子宮口1、2cm開いており、NSTでも頻繁に張っていると言われました。37週の検診でもNSTで60を超える張りもあり内診でももういつ産まれてもおかしくないと言われました。 主人の立ち会い希望ですが、主人が39週からしか来れないの…

みなさんの趣味聞きたいです🥰 YouTubeや動画、何見てますか？？💞 気分転換にYouTube！とよく聞きますが、 ヨガとかしか見たことがなくて、、 自分の趣味の幅を広げたいので、 みなさんのおすすめを伺えたら嬉しいです🙏🩷

アラフォーの方、月々美容代にいくらかけてますか？ 最近乾燥たるみが気になり、お高い美容液やらクリーム、ダイエットもはじめたので、肩凝り改善にリンパマッサージやら頭皮マッサージ、とホットヨガに通い初めました。 美顔器も気にならるのがあるし、美容鍼も気になる。美容…

妊娠39週３日目です。毎日散歩、スクワット、舟漕ぎ体操、ヨガ、階段昇降…色々していますが、全く陣痛来る気配ありません…。 腰痛は増えたり、もっと頻尿になったり、はここ2．３日でありますが、おしるしは全くなく、オリモノも増えません…。 お腹の張りは高頻度でありますが、…