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おゆちゃん
サプリ・健康

お家でYouTubeとか見ながらヨガやってる方いますかー?どのくらいの時間 …

お家でYouTubeとか見ながらヨガやってる方いますかー?
どのくらいの時間 どのくらいの頻度でやってますか🧘🏻‍♀️

LAVAに月4コースで契約してますが
子供が風邪だったり、色んな理由でなんだかんだ月1しか行けてません😢
物はあるので家でもやろうと思ってます!

コメント

はじめてのママリ🔰

YouTubeでやってましたが、今はソエル契約してます。
だいたい、朝仕事前と夜寝る前の2回やってます。
ヨガだけでなく、筋トレやストレッチ等色々あるので、お金出して契約してよかったです!