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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

腰痛持ちだったけど改善された方、何されたか教えてください!毎晩ストレ…

腰痛持ちだったけど改善された方、何されたか教えてください！毎晩ストレッチポール、ヤムナボールでほぐしたり、ピラティス、ヨガをあわせた動きとかやってますが、あんましです。

コメント

ねこ

勉強、筋トレ、ストレッチ

です。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！

    • 4分前

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