「ヨガ」に関する質問 (116ページ目)

長岡のホットヨガロイブに行ったことある方、または通ってる方お話聞きたいです。 一応ダイエット目的なんですが効果とかどうですか？

現在5ヶ月半でうつ伏せで動くようになり、木目調のジョイントマットを購入しようと思うのですが、画像のような部屋だと、どういったものを敷けばよいでしょうか？ （散らかった写真ですいません。） 現在即席でヨガマットを敷いているのですが、そこ以外にも移動します。 床が…

便秘で困ってます。 毎日産婦人科でもらった薬は飲んでいますが、それでも少ししか変わりません。 バナナやさつまいも、ヨーグルトを食べていますが、効果はありません。 やはり運動をした方がいいのでしょうか？ 現在妊娠3ヶ月ですが、ヨガとかしてもいいのかわかりません…

生後70日くらいです。 毎日洗濯、お弁当作ったり掃除やご飯の準備や時々買い物以外ほとんどリビングでコタツ入ってボ~っとテレビ見たりしてます。 運動量が産休入ってから減り、産後さらに減り、、 全身ガタがきていて筋肉痛のような感じで動きにくい(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 同じくらいの…

母乳で痩せるとか 産後はすぐ体型戻るとか 根拠のない大嘘かましやがって 必死で産後2週間から鬼みたいな筋トレ有酸素運動 ベンチにラットプルダウンにヨガにズンバ… 生理は産後1ヶ月ちょうどで来るし 体重も妊娠前の+10kgのまま変わらん 見た目もいっそ変わりゃせん ご飯も夜…

LAVAのヨガ行ってる方いますか？ クラスの人数は多いですか？ 店舗によって異なりはあると思いますが参考に教えて下さい。

熊本 福田病院の事で質問なんですが ヨガやスイミングなどって 妊娠中の場合 無料で利用ができるんですか？

ホットヨガやってる方いらっしゃいますか？ 良いですか？効果はありましたか？ やりたいなと思っているのですが近くでやってるところが月額8000円で高いので悩んでます💦

妊娠8ヶ月に入りました。 普段、朝昼夜と切迫の薬を飲んでいます。 お腹が張ったらすぐに休んでねと 病院にも言われています。 ですが、お腹の張りがなければ、 散歩したりヨガしたり軽い運動なら大丈夫。とも 言われていたので昨日プールに行きました。 プールでは泳がずのんび…

不妊治療期間中にホットヨガをされてた方いらっしゃいますか？ 妊婦がダメなのは知っているのですが、妊活中は特に問題はないのかなと思っているんですが、自分は体外受精で移植をする治療になるので移植期間中はやらない方がいいのか分かりません。 今日ヨガスタジオに通えるか…

東花園駅周辺で子どもを連れて行けるカフェやランチできる場所ってありますか😊？ ベビーマッサージやベビーヨガなどもあれば教えてほしいです✨ 多少電車での移動の場所でも大丈夫です。 よろしくお願いします😆❤️

体を動かしたいっと考えているんですが、、 ヨガ？やジム？？ など子供同伴できるところってあるんですかね？？

マタニティブルーにお付き合いください😢 そしておヒマがあれば励ましてください😭 あと数日で安定期。 未だに引きずるつわりと、 今になって出てきた頻尿や倦怠感、 お腹が出てきたからか圧迫感や毎日胃もたれ・逆流性食道炎、軽い腰痛も。。。 想像以上に辛いマタニティライフ…

最近ママ友が欲しくて仕方がありませんっ！笑 家だと旦那が帰ってくるのが遅いので、普段は息子と二人きり、 あれ？大人と今日話したっけ？っていう日がよくあります😭😭 友達と会ったりしていますが、まだ友達はバリバリ働いているので、平日暇な私となかなか予定が合いません😭 そ…

産後ダイエット、大幅に成功した方、どんなことしましたか？ 一人目出産後、体重元に戻ったのですが、断乳したとたんに産後太り、そのまま二人目妊娠で今まじでやばいです😢 二人目の産後は太らないように、そしてまずは元に戻して、そのまま更に痩せたいなぁと思っています。。 …

※母乳漏れに悩んでます！！※ 母乳パッドを何枚重ね貼りしても、寝てる体勢になると必ず漏れてしまいブラがびしょ濡れになってしまいます。 ユニクロのウルトラシームレスブラや、授乳専用のブラ、ヨガ用のブラ、妊娠前に使っていた頃の普通のワイヤーのあるブラなど、いくつも試…

もうすぐリセットで、体外受精2回目開始の採卵周期に入ります。 採卵周は良い質の卵採卵してもらえるために何か良いことあれば教えてください。 今はマカ葉酸とルイボスティー、ザクロ酢週1くらいで鍼灸、骨盤矯正、酸素カプセル、ヨガをしています。 次は沢山良い卵凍結してもら…

１歳のうちの子は良く言えば、人見知りせず、人懐っこい子で初対面の大人にも「だぁっ！」と手を上げて挨拶したり、よその子のお母さんにも両手を上げて抱っこをおねだりしたりします💧今日はヨガで仰向けになる時間に私の上に乗っかって落ち着いてたんですが、しばらくすると離れ…

一人目は自然妊娠、二人目は体外授精で授かったかたいますか？？ なんでこうなったんだろうって、毎日毎日自問自答を繰り返しています。産後の食事？ストレス？生理開始が遅かったから？たまたま骨盤矯正とホットヨガしてたから一人目は奇跡だった？ なんでと責めても何もわから…

ママ友がなかなか出来なくてへこみます… 30代前半、広島市在住、育休中です。 元々人見知りで友達も少なく、その中で子どもがいる子はほんの少し。 しかも遠方だったり復職してたりして、なかなか会えません。 大人と話したい！と思い、近所の支援センターや親子ヨガに通ってい…

私からみたら充分裕福なのに、それでもお金ないーと言うママ友。 本当にお金ないなら専業主婦なんて出来なくない？ ヨガにいったり英会話スクールに通わせたりなんでできないよ。 しかももうローン完済済みの家があるのに、旦那がガレージ付きの家を建てるのが夢だったから、土地…

妊活中ホットヨガしてたよって方いらっしゃいますか？ 仕事辞めて暇で暇でホットヨガに通い始めたんですが、妊娠してからはダメだし高温期も良くないときいてどうしようって感じです笑。 一応常温ヨガも別のスタジオではやってるんですが少し家から遠いし交通費かかるしレッスン…

名古屋市守山区でベビーマッサージやベビーヨガ が受けられるところはありますか？ 車がないので、公共交通機関で行けるところで教えてくださいm(_ _)m

正しい姿勢を身に付けたいのですが、何から始めたらいいのかわかりません。 自己流で動画やネットで見ても間違ってる方法だと怖いので、専門家に教えてほしいと思ってます。 腰が悪いので、今は筋トレなど激しいことが出来ません。基本的な姿勢や、普段の悪いところ、弱い筋肉と…

生後半年くらいのお子さんと毎日なにしてますか(^^)？ 児童館行ってみたり毎日お散歩してみたりしてますが 毎日同じことばかりで…😅 神戸市須磨区､西区あたりでやっている ベビーヨガ等のイベントとかあれば 教えていただきたいです(^^)

ベビーヨガのDVDでおススメありますか？？ 通いたいけど一度DVDで練習してからがいいしお金ももったいないので良かったら教えてください😊

高温期12日目。昨日から体温下がってきているので明日あたりリセットのようです。 鍼灸が気になっているのですが、妊娠への近道になりますか? 毎日漢方（煎じる方）、週に一回バレエ、低温期にホットヨガをしています。鍼灸を追加しようか悩んでいます。

三重県の四日市レディースクリニックのアフタービクスやヨガに参加されたことがある方いますか？

体外受精移植後について質問させてください🙏 移植後は、安静に姫生活するように徹底しているところや、日常生活でいいとゆう病院とありますが、ヨガやウォーキングなどしても大丈夫でしょうか？？😭 ちなみに病院に聞いたら大丈夫とのことでしたが、ママリ見てるとすごく安静を…

ママ友から結婚式に呼ばれたのですが、この場合どうしますか？ 元々1年前くらいからベビーヨガでたまに一緒になってて、 去年の8月くらいに連絡先交換して ヨガで一緒になる時に終わったあとランチに行ったり するようになりました。 その後他の2人も仲良くなって、4人でヨガに…