「ヨガ」に関する質問 (117ページ目)

今後同じことがあったときに上手く対応したいので知恵をお借しただけたら嬉しいです。 自宅のベランダ側が空き地になっていて、よく子供が遊んでいます。 先日、ベランダに出た際に友人(親友などではなくごく普通に親しいレベル)の中学生の息子くんが遊んでいたので声をかけて挨…

妊娠中、ウォーキングやヨガ以外でしてもいい運動ってありませんか？ 元からぽっちゃり体型でお腹が出ているんですが、まだ15週なのにさらにお腹が出てきて焦っています。 なんとか今からでも少しでも脂肪が取れたら…と思っています。 最近毎日排便しているので便秘だけの問題…

半分独り言のようなものですが… ただ今慣らし保育中、職場復帰は来週後半です。待ちに待った1人時間！家事片付けたらカフェ行ってヨガ行って…と楽しみにしていたのですが。。 いざ息子と離れると寂しすぎます😢「いまお昼寝してる頃かなー」「楽しく遊べてるかなー」と息子のこ…

母乳育児の方産後体重減りましたか？ また混合、ミルクの方も自然に痩せた方いますか？ 1人目 妊娠時 53kg 出産前 61kg 出産後 62kg なぜか増える 1年後 51kg 必死で痩せた 2人目 妊娠時 54kg 出産前 67g 出産後 64kg 現在 58-60kgを行き来 身長は162。できれば50kgま…

岐阜市 いずみレディスで、マタニティビクスやヨガを受講されていた方はいらっしゃいますか？ 1回に何人くらい受講するんですかね？ 感想聞かせて欲しいです(*^ω^*)

腰痛と肩こりがひどいので接骨院に通っていますが、もう通うのを辞めたいなーと思ってます。 行くたびに別途料金のかかる電気治療しませんか〜って勧誘されたり(たまに断りなく勝手にされたりもします)、そこの接骨院でヨガもやってるんですけど、ヨガにきて〜って勧誘されたり……

ヨガマットのオススメありますか？ 詳しくないので教えていただけたら嬉しいです！

妊婦あるある？ 検診前日に体重が突然増えます😱 今日はヨガに行ってお昼も控え目にしたのに… 明日の検診が怖い！

妊娠中の便秘についてです😂 今29週で、さすがに子宮や赤ちゃんが大きいのか、腸が窮屈そうにゴロゴロいってるんですが排便がちょっとで苦しいです… 初期からマグミット は朝昼晩のんでいて、そのほかにオリーブオイル大さじ一杯、ヨーグルト、りんご、オリゴ糖は毎日摂取していま…

いつもお世話になっています☺️ 現在27週です。 みなさん 妊娠中の体重管理どうされてますか？ 妊娠前から+7キロ 前回の検診で気をつけてくださいねーと言われて… 妊娠前のように運動も、断食もできないし、 減らすのが難しいのは理解してますが、 なかなか体重が減らず焦りま…

明日は、スタジオアリスのマタニティセミナー✨ 初めはヨガの予定だったのが、先生の都合で ボディペイントとなんか作るのに 変わりましたって電話で言われたけど 何って言ったのかいまいちわからず笑 セミナー出たことあって、なにか作った方いたら なに作ったか教えて下さい😍💕

完母の方お腹空きませんか？😰 妊娠中は甘いものが食べたくて毎日食べて 20キロ近く増えて出産。 2週間健診で8キロちょっと減ってましたが まだ10キロ以上あります…。 産んでからお菓子はほとんど食べてませんが ご飯系が食べたくて結構食べてしまいます。 娘と一緒に寝てたら食べ…

旦那の会社のイベントで皆さんはどこまで同行してますか？我が家はお花見、ソフトボール大会、ヨガ、登山、BBQ、社員旅行などなど2ヶ月に1回は家族参加行事があります。私は行ってないですが、他の社員の奥さん方はいってるようでチクチク言われてるようです‪‪💦‬ 参加した所で給…

週に一度、家族に寝かしつけをお願いしてヨガに行くのは非常識ですか？行きたいと思ったのですが、それは非常識だと親戚のおばさんに言われました。家族の了解も得ています。

29週で逆子なってしまいました。病院から逆子体操とヨガを進められました。逆子体操にいくか迷ってます。みなさんはどうやって逆子を治しましたか？治るか不安…

大和市中央林間のポラリスについて質問です🙇‍♀️ 明日、赤ちゃんヨガがあると思うのですが、生後3ヶ月になったばかりの子を連れて行っても大丈夫でしょうか？💦

2日前妊娠がわかりました！初妊娠4週に入ります。 私はヨガのインストラクターでホットヨガも常温のヨガもやっています。多い時は1日2本 ホットヨガは危険などの記事を見ました。 どうなのでしょうか。教えてくださいm(_ _)m

肺移植の日が近づくと、緊張していまいます。2か月前から、服薬が始まると体調をくずすので、そのこともふまえて、今、出来る限りの事はやりたいと意気込んでやってます。 妊娠しやすい体づくりや、食事管理してたり、毎日意識していると、それが、プレッシャーになることもあり…

体重計のったら……げ。現実…… 目を背けてたよ。先月の健康診断から…… ＋5復帰から＋9……は……でかい……。 妊娠してるかのようなお腹……。 鍛えるぞ。腹筋にヨガやってる時間ないから 子供足に乗せて飛行機前後揺れからのぐるーん🙌 モチベ上げる為待ち受けを金持ち神社から ミランダさ…

lavaのホットヨガに興味があるのですが、行ったことある方効果はどうでしたか？ 産後太りで腰や太ももだけが、かなり太っています｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ 産前は162センチの44キロ、産後は53キロ・・・ 現在はおばさん体型です、、 また体の歪みも結構ひどく、骨盤の歪みも直すことも見込…

. 今まで人と関わる仕事をしていて、 ずっと喋りっぱなしの生活でした。 でも、産休に入ったと同時に なるべく安静に。と言われ 出掛けると言えばスーパーくらい。 ヨガとか散歩とか行きたかったけど禁止。 話し相手もいないし近くに友だちもいない。 地域のマタニティ教室？もや…

排卵の事で悩んでいます。夫の運動率が悪く、人工授精をしています。 元々排卵は遅いのですが3ヶ月前までは何もしなくても排卵できてました。 最近は焦りがでてきてしまいストレスなのか、中々卵が育たず、クロミッドや誘発の注射をしてます。 今月はクロミッドを4日分飲んでもあ…

今日久々に子供なしの独身の友人2人ととランチしました。 彼氏ができた！ 転職した！ 資格とった！などなど… なんだかキラキラ生活すぎてついていけなかった…😂 わたしは子供を見ながらでなかなか話にも入れずちょっと疎外感も感じたし、変に疲れてしまいました😅 ヨガに行った…

1年間で5キロ増加してしまい もともと細い方でもないのでかなりヤバいです💧 皆様のおすすめのダイエット法ありましたら教えてください！ ちなみにヨガって効果ありますか？🤔

狭山市近隣で子連れヨガのオススメありますか？ あまり高くないところがいいんですが... ありましたら教えて下さい！

福岡県 福岡市 天神周辺の ベビーヨガ、親子ヨガのスタジオ、 ご存知の方、教えてください😣

運動したいです！ 加古川、姫路、明石あたりで 子連れでも加入できるジム系、ヨガ系の場所知ってたらおしえてほしいです！

ホットヨガ やられている方に質問です(^^) 一人目の産後、体質の変化や基礎代謝が落ちたことからかなり太ってしまいました。 今回は同じようにならないよう、ホットヨガを始めてみようと思っています。 旦那さんにも相談して、許可はもらいました。 時間や金額的な都合から月2回…