コメント
milky
帝王切開でしたら、主治医に聞くのが1番かと思います💦傷の治りの程度も人それぞれだと思うし、産後の経過にもよると思うので💦
all
すごく前の投稿に返信してすみません！
妊娠前ホットヨガ通っていました！帝王切開での出産です。
運動は産後4ヶ月から軽い運動を始めて(←ベビースイミング)
通常のヨガは産後7、8ヶ月の時に再開して、
卒乳した頃に、近所に念願のホットヨガが出来たので、2ヶ月くらい前からまた始めました😊
ホットヨガってほんとハマりますよね☺️💭
-
ママリ
ありがとうございます😊
運動不足で体を動かしたくてたまりません😅
ホットヨガで心身ともにリラックスしたいです！- 1月25日
ママリ
そうですよね。
産院が離れていて、一カ月検診が終わってしまったので行く機会がなくって、確認し忘れてしまった、と思っているところです。。