「睡眠時間」に関する質問 (8ページ目)

インフル対策なにしてますかー！😭😭😭 今のところうちの幼稚園ではインフル出てないみたいなのですが、これからが怖いです。。。 睡眠時間は結構長い方なのですが、なんでも食べるタイプじゃなくてきのこ野菜類は食べないので、頑張って鮭食べてもらってます😂 気休めですが帰…

生後3ヶ月の睡眠時間、遊び飲みについて ここ数日23時の授乳を終えたあと6〜7時くらいまで寝てるのですが深夜の授乳がなくなるので日中の授乳回数を増やしてます。 ただ、あんまりお腹が空いていないのか吸い付きがあんまり良くありません… 夜中起こして授乳するべきでしょうか？…

今日は睡眠時間絶対足りないからもうねよ、自分のためにねる。

ダブルワークしている方☺️ 睡眠時間はどのくらいですか？ 深夜帯も働いている方で 体調管理にこれしてるよ！ みたいなのがあれば是非教えてください❤︎

生後1ヶ月の子の睡眠についてです。 夜は比較的よく寝る(3-4時間くらい)のですが、昼間がほとんど寝ません。 眠いのに寝れないというかんじです。(寝かしつけが下手くそなのかもしれません。。) 抱っこだとなんとか寝てくれます。なので家事はもちろん自分のことが何もできません…

まだ3時間も寝てません(私が) そろそろ頭おかしくなりそうです… もう3日間ぐらい3〜4時間睡眠してます (昨日はたまたま3時間+1.5時間寝れました) 旦那はたいして育児しないし適当です 家事も9割私です さっき下の子寝かしつけできたと思ったら上の子に起こされてリセット、さす…

皆さんの理想の睡眠時間と実際の睡眠時間を教えてください✨✨

生後6ヶ月、全然朝まで寝てくれないです。 夜の合計睡眠時間は大体8、9時間ほど。 最近は5時前に起きることが多いです。 昼寝は合計で3時間ほどさせないとぐずるので合計3、4回でそれくらいの時間寝ています。 新生児の頃から睡眠時間が短かったのですが早朝覚醒が続きイライラし…

みなさん睡眠時間どのくらい取れてますか？💤

(以下ひろばと一部同文) 生後2ヶ月、睡眠時間が1日14時間って嘘だと思うぐらい寝ない そして私3〜4時間睡眠4日目にして睡眠不足で母乳の出が悪くなってミルクいつもより足した😢 4日目で限界来て自分から仮眠させて欲しいって言った(結局しなかったけど)、旦那に優しさなんてない…

睡眠導入剤が効かなくなってきた…2錠飲むのはアリですか。 不安が頭から離れず寝れなくなったことから、内科で睡眠導入剤をもらうようになりました。最初は１週間に2回程度でしたが、最近は毎日飲まないと寝れないようになりました。しかし、飲んでから聞くまでが少しずつ時間が…

最近イライラしかせんのやけど更年期かな、、😭 子供がほんとに寝なさすぎて1人時間が取れず夜は結局一緒に寝てしまってあーまた朝また朝って繰り返しの毎日です。 睡眠時間が足りてないからイライラするんかもしれんけど子供も年齢で言う睡眠時間は取れていません😅 よくこんな…

幼稚園でインフルエンザかからない方法はないですよね。。。😭😭😭 私はちょっとでも熱があったら休ませるタイプなのですが、幼稚園とはいえ働いてるお母さんもちょこちょこいるのでお熱出ても来てる子がいるかな〜とか思ったり。。。 手洗いは頑張ってしていますが、うがいは…

妊娠してからの睡眠時間はどうですか？ つわりが終わった頃からは、日付が変わる前後に寝て7、8時間・午前に2、3時間昼寝・午後に2、3時間昼寝です。 夜間はトイレに行くようになったので、途中3∼5回は起きています。 合計だいたい半日眠っていますね。 夜間は必ずベッドか布団…

育休中の旦那の行動にイライラします。 現在旦那の育休中ですが、「日中は家のことも子供のことも全部やるから夜子供が寝た後はゲームをさせて欲しい。」と元々言われていました。 自由時間も大切だろうとは思ってたので了承はしていましたが、 いざ育休に入ると「この人は夜ゲ…

私も旦那も仕事で疲れ果てて、育児をして、険悪というか、私が一方的にイライラします。 普段は朝旦那が保育園に送り、夕方からは私が育児家事してます。旦那は私と子供が寝た後に帰宅するくらい遅いです。 時々仕事終わらない時に、事前に調整して旦那にお迎えをお願いして残業…

生後4ヶ月　睡眠時間について　完母 昨日、19:30から翌朝6:00まで授乳なしで寝ていました。 おしっこの量が少ないことが気になりした。 授乳間隔は最長でも何時間まで、それ以上あきそうな時は途中で起きて飲ませる等していますか？ それとも、7時起床で固定するとしたら何時に…

産後の女性ホルモン、イライラすごくないですか？ 昨日まで夫から言われた言葉が頭の中でリピートされ、 搾乳が終わったあとにすごくイライラしました。 内容は伏せますが、上の子の物にもあたってしまったし。 こっちは上からも(母乳)、下からも(悪露)、血を出してるのに、母…

1歳半ってお昼寝時間と夜の睡眠時間ってどのぐらいですね？ 何時から何時までお昼寝！とかで教えてほしいです

睡眠時間はそれぞれ個人差があるのはわかってますが参考として夜勤がある旦那さんの夜勤時の睡眠時間教えてください🙏 うちの旦那は11時頃(？)～19時過ぎまで寝てます。家出るのは19時半すぎです。 18時～19時半って私からしたらとにかく忙しい時間なので正直家出るギリギリま…

3歳児の睡眠時間について。 もう直ぐ4歳になる娘が夜寝入るのがスムーズではなく、最近21時台に寝室に連れて行っても寝るのは12時過ぎます、本人から眠れないと申告もあります。昨日寝たのは1時前でした。 つまらなくて暴れてみたり、トイレに行ったりお茶をせがんだり、とにか…

子ども複数いたら睡眠時間少し減るのは仕方ないことですよね😭 最近上の子がトイレで6時過ぎに起きてしまいます。 静かに動いて行ってくれるのですが、 それでも下の子がパッと起きてしまいます😭 下の子は静かな環境だと7時まで寝てくれるのに… それで眠く毎朝機嫌が悪いです😭 …

新生児の夜間授乳やミルクのあとって ママさんすぐに眠れますか？ 睡眠時間教えてください。 私なかなか眠れず細切れで３時間とかです🤣

ほんとーに寝なかった、やーーーーっと寝た もう4時だ朝じゃん 最近寝なくて子どもの睡眠時間が足りないから寝てほしいって焦りが伝わっちゃったのかな 今まで夜は特に寝ることに困らなかったけど4ヶ月になってからよく眠れてないなあ 活動する元気が思っているよりあるのか …

睡眠時間、回数が多い赤ちゃんについて もうすぐ生後6ヶ月の息子がいるんですが、寝すぎなんじゃないかと思うときがあります。 日中はミルクを飲んでしばらく遊んだら絶対に眠くてグズりだすので、抱っこしたりおしりトントンしてると結構すぐ寝てくれます。 1度寝ると大体20～50…

【皆さんの寝室事情教えてください】 夫婦＋2歳児、ダブルサイズのスノコの上に薄手のマットレス→布団の順に敷いて寝ています。 最近ぐっすり眠れず睡眠時間はしっかりとっているのに朝起きると身体バキバキで起きてる時間より疲れてしまいます。 子供がとにかく私にくっついて…

19時台にお風呂入れてるママさんたちに質問です。 今お風呂の時間が遅い為19時台にしようかと悩んでいます。 生後1ヶ月半で19時台にお風呂入れた後のミルクや睡眠時間などのタイムスケジュールがどんな感じだったのか教えてください頂きたいです。

初産で無痛分娩予定でしたが、最終的に普通分娩になった方いましたらお話聞きたいです🥲耐えられましたか？ 無痛したかったのに出来なかった心意気というか気合いの保ち方、諦められるような助言が欲しいです。 お恥ずかしいながら動くとすぐお腹痛くなるので、ヨガとか運動も全…

赤ちゃんの睡眠時間について 生後1ヶ月13日、 睡眠時間が11〜12時間の日があります💦上の年少児と同じ時間です💦 寝ながら飲むことが多いのでその時間を入れたらもう少し長いかもしれませんが💦 1週間前までは14〜5時間は寝ていたのですが、抱っこしないと泣く、置くとすぐ起きる…

1LDKで薄い仕切りしかない家で（もはや15畳位のワンルーム）２歳０歳を育てている方に質問です。 ０歳の睡眠どうやって確保してあげていましたか？ 現状、上の子の生活音で朝寝夕寝はできず０歳なのに２歳の上の子並みの睡眠時間で眠くて1日ずっとグズグズです。 対応してあげれ…