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はじめてのママリ🔰
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赤ちゃんではなくママたちの一日の睡眠時間どのくらいですか?細切れ睡眠…

赤ちゃんではなくママたちの一日の睡眠時間どのくらいですか？細切れ睡眠の場合トータルどのくらいですか？
もう眠くて眠くて😅😅
ミルクあげながら寝そうになってました😅

コメント

はじめてのママリ

トータルすると6~8時間ですが、夜中も長く寝て4時間とかだったので自分も細切れ睡眠でした😭

ちゃ

トータルで4~5時間です🥹
まだ夜間授乳してるので、その時はおっぱい丸出しで寝落ちしてることもしばしばです🥲
上の子が小学生なので朝も早くてなかなか寝れません😇

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