「睡眠時間」に関する質問 (70ページ目)

自律神経の弱い皆さん、弱かったけど克服されたみなさん、日頃からなにか工夫されてますか？🥺 不安神経症（パニック持ち）で梅雨が明けて少しは回復してきたもののまだまだ暑さにやられたり、緊張すると予期不安が来てしまったり不安定な毎日です😭 普段はできるだけ早く寝たり可…

２歳４ヶ月自宅保育です。 昼寝を12〜15時までしてしまいました😱 私も一緒になって寝てしまいました… 今日が初めてではありません… もともと私がロングスリーパーでその上意思が弱く、 自分が昼寝したいがために子供が起きるまで寝てしまいます。 夜は22：30〜23時に寝ること…

生後8日目です。 体重が3800g程あり、現在ミルク100ml飲んでます！ 1回の睡眠時間は3〜4時間で、先ほど起きてきてお腹が空きすぎてたのか大泣きでした。 夜がワンオペなので先にお風呂入れてミルクを飲ませようと思い、沐浴後にミルクをあげたら、少し経って鼻からミルクがで…

2人目15週です。 妊娠中、こんなにダルくて眠いですか？😭 睡眠時間は１０時間くらいで、かなり寝てます💦 それでももう夕方くらいにはエネルギー切れてきます😭35歳なので、年齢もあるのかもしれないですが、エネルギーもたなくて、自宅保育の息子に優しくできなくなってしまうのも…

親の睡眠時間について 生後2ヶ月になったばっかりの娘がいます。 最近は朝方手足をバタバタして本人も眠れないらしく 親の私も全然眠れません。 皆さんもこの時期あまり眠れませんでしたか？？ 合計で何時間くらい寝てましたか？ちなみに私は 細切れ睡眠で4時間から良くて6時間…

もうすぐ生後4ヶ月。完ミ。体重5.8kgです。 先々週から咳と鼻水がありすぐ小児科受診し薬を処方して頂きました。(7日分) 飲みきって2日経ちましたが一向に治る気配はなく、 咳鼻があるため、ミルクの飲む量も減ったし、息がしづらく、寝付きも悪くなりました。睡眠時間も減りま…

11ヶ月頃のお子さんお持ちの方！！！ 睡眠時間教えてください！！！！ お昼寝1回になるって見たけど全然ならない笑 うちは 6時〜7時頃起きて 午前と午後で合計3時間くらい寝て 夜は19時半〜20時半頃寝ます。

友人が言ってた時間よりすごーく遅くなるとイライラしちゃいます😂😂 友人が今日遊びくるんですが「朝起きて9時とか10時とかにきていい？」とのことだったんで別にいいよーといい、 6時に起き、部屋を掃除して8時30には待ってました。 先程連絡きて11時30ごろくる、、と。 私の…

疲れで発熱することはありますか？ 38から39℃の熱が出て、解熱剤を使用しました。 解熱剤のおかげで解熱。その後効果が切れた時間でも37℃です。 手足口病を疑いましたが、今のところ発疹はありません。 発熱以外の症状はありません。 最近お昼寝せずお出かけする日が続いていて…

生後8ヶ月、夜の睡眠時間が21時半〜22時に寝て6時半〜7時半に起きます。夜だけで8時間〜9時間半寝てます。 短いですか？？

ワーママの方に聞きたいです。 毎日の育児や家事はなんとかだいたいできているのですが、 学校とか保育園等でもらういろんな書類の片付けや、家計簿等家計の見直しが全くできていません。 みなさんいつやってますか？ やっぱり睡眠時間削って夜やるかんじですか？ まして子供…

イヤイヤ期の夜泣きが大変すぎます😭 現在息子2歳。私来月2人目出産予定。 1歳の頃からイヤイヤ期が始まり、妊娠がわかった頃から激しさが増しました。 最近では夜泣きのようなものが始まり、毎日3〜4時ごろ泣き叫びながら地獄の時間が始まります。 リビングと寝室が隣り通しな…

生後4ヶ月です。 1日の睡眠時間についてなんですが、平均13-14時間ほど寝ていました。 しかし昨日のトータルは9時間、今日も昼間全然寝ません。 夜も6-8時間連続で寝てくれていましたが、2時間とかで起きてしまいました。 活動限界時間も意識しながら寝かしつけてますが全く寝…

生後3ヶ月、完ミです！ 今週くらいから急に寝ぐずり、かまって以外泣かなくなりました💦 今までは3時間くらいでミルクで泣いていたので140を6～7回あげていました。 ここ1週間くらい4時間くらいたっても、ご機嫌でミルクで泣かなく 夜の睡眠時間も長くなり、昨日は12時間ほど寝て…

産まれたら完全なワンオペ育児になる予定なんですが、あまりにも旦那が忙しくて。 子供のことを楽しみにしているのに旦那が子供と全然関わる時間がないし夜泣きとかで旦那の少ない睡眠時間の邪魔になってしまうんじゃないかとか考えてしまったり、私が今まで通り旦那のご飯の支度…

睡眠時間が短すぎて困っています 11ヶ月の息子ですが、最近の睡眠時間が短いです 朝は早いと4時半、遅くても5時台には起きます 昼寝は2回、短い時で30分で長くて2時間です 夜は19時頃に寝かしつける時もありますが、大体20時頃に寝ます この月齢付近の子は夜間だけで12時間寝…

生後8ヶ月　睡眠退行？ 生後8ヶ月になって急に眠りが浅くなったり、睡眠時間が短くなったり、夕寝しなくなったり… 寝不足で眩暈がします😵‍💫😵‍💫 今の時期って寝なくなったりする時期なんですかね❓😖

医療、福祉関係の方、夜勤前の過ごし方を教えてください！ 小2、年中、１歳の子どもがいます。 3人目の出産を機に、育休明けは時短正社員で復帰しました。 時短でも夜勤可能ということで、月２から始めることにしました◎ 今までは三交代制だったのですが、育休中にニ交代制に…

今、生後9日目の女の子を育児中です。 母乳＋ミルクにしてるのですが、ミルクの量をどれだけ与えればいいのか迷っています。 今はミルクの量を60〜80ml与えていて、 昨日の夜、5時間半ぶっ通しで寝てたので脱水にならないように、と思い100ml与えました。（もちろん母乳＋ミルク…

2日前から不眠症になってしまい、 一昨日は1時間の睡眠、 昨日は約2時間の睡眠時間… 全く寝た気しないし朝起きなきゃ行けない時間に 睡魔が来るのは何なんでしょうか、、、 今日も寝られないかもって思うとほんとストレスです。 パニック障害持ちなので 考えれば考えるほど動悸…

保育園で長く昼寝をするせいで夜寝ない子いませんか？😢 うちの子は生まれた時から睡眠時間が短く、1日11時間台寝るのがデフォルトです。 昼寝は1時間半ほどがベストなのですが保育園ではたっぷり3時間近く寝る（途中起きてもトントンしてくれているらしい）せいで夜全く寝ません…

妊娠中睡眠時間どのくらいでしたか？☺️ また日中の眠気どうでしたか？

子供の誕生日にイライラした態度を出す旦那。本当にありえない。居なくていい。3歳になった娘も気使ってるし本当に可哀想。3歳児に気を使わす27歳児。 休みの日に食器洗い頼んだだけでなぜそこまでイライラしてるの？？？ 家事何もしてないって食器洗いが溜まってただけでそれ言…

使用しているおすすめのスワドルや着せ方教えてほしいです😭 おくるみをしないといつもすぐ起きてしまうので普段は常におくるみして寝かしてるのですが、 お昼は30〜40分の細切れ睡眠で夜は2〜4時間くらいで起きる感じです。 他の方を見るとスワドル着せたら6時間〜8時間寝てくれ…

慣らし保育が終わると朝7時半から保育園なので 朝早く起きてもらわないといけなくて。 ミルクにしたら7時10分くらいで大丈夫なのですが ご飯を食べさすとしたら6時40分くらいに起きてもらわないといけなくて… 保育園始まったら.早く寝るようになるかなと 思ってたのですが毎日22…

離乳食が始まり生活リズムがバラバラになりました😭 生後4ヶ月から完ミ、5ヶ月から離乳食スタートしてます。 離乳食スタートしてすぐ1週間くらいミルク飲まなくなりましたが、最近はまた飲むようになりました！ ですが、生後5ヶ月頃から夜通し寝てたのが最近ご機嫌に3時頃起き…

赤ちゃんの睡眠時間について 生後55日(1ヶ月24日)の娘がいます👶🏻🎀 夜間全く起きず、今日は9時間もミルクが空いてしまいました。昨日、その前は7時間から8時間空いています。 9時間も空いてもおむつ替えで少し起きますが、すぐに眠たそうになり、おむつ替え後2分後ぐらいに急に…

長くなりますが旦那の愚痴を吐かせてください。 もともと私は子供が苦手で夫婦二人の人生を望んでいましたが、旦那がどうしても子供が欲しいと望み、高齢ながらも妊活し、一人だけなら…と出産しました。 いざ産まれてからというものの、我が子はこんなにも可愛いのかと私がメロ…

ワーママの方に質問です。 皆さんだったら、どちらを選びますか？ ①延長保育利用 ・預かり時間：7:45〜18:15（お昼寝14:00〜16:00） ・お迎えは16:30以降いつでもOK ・おやつ代含めて4万/月プラス ・お迎えが遅いため、睡眠時間が短くなりそう ②通常保育のまま ・預かり時間：1…

生後3ヶ月の娘の、夜の睡眠について悩んでいます。 毎日20時ごろに就寝させて23時半ごろに一度起こしオムツ替えとミルク授乳をして再度寝かせているのですが、早い日だと3時、通常4時、調子が良くても5時には目を覚ましてベビーベッド上で脚をバタバタさせています。 個人差があ…