「ストレス発散」に関する質問 (38ページ目)

今年30歳初マタ　158cm 57kgスタートです 現在24w5dです。 体重増加を厳しく指摘され、現在までで7.7KG増加中です。 2週間検診までに現在の体重をキープか減らすこと、増えたら即入院といわれました。 高血圧　妊娠糖尿病　尿検査異常ありません。 体重管理で入院する人は稀と言…

夫のストレスが溜まり、限界で4月19日に入ってた精神科の受診を早め今日行ってきました。うつ病も悪化しつつ体調も良くないです。先生は休養が必要とのことでしたが、妊婦健診もあるしで様子見ることにしました。、リフレッシュできることないでしょうか？？ストレス発散がなくて…

パパの仕事が忙しい＝朝から寝かしつけまでひとりで家事育児 しんどい…けどパパは自分のことで精一杯だから、休みの日はここぞとばかりになにもしないし、積極的にひとり時間をもらおうとしてくる 専業主婦だからなんとかできてるけど、それでもつらくなってきました 私は朝から…

子供のストレス発散ってなんですかね？💦 新学期で、担任の先生が変わったりお部屋が変わったりしたりしてるせいか凄い自暴自棄というか、イライラ怒りん坊で疲れます😭😭😭😭

赤ちゃんのお世話中、スマホばかり触ってしまうことに罪悪感覚えます。 でも自分の時間が取れず、スマホ触るくらいしかストレス発散ができず…。 この5ヶ月、触ってる時間が長いな…と思いつつやめれません…

寝かしつけが苦痛すぎます…やらなきゃいけないのはわかってるんですが、みなさんどうやって乗り切ってますか？気持ちの切り替え方、ストレス発散方法教えて欲しいです😔

世の中のお母さん。ようやく春休み後半ですね😅疲れませんか？わたしは放心してます(笑)ストレス発散にいきたいけど、その気力もでてこない🤣もう少し頑張りましょう❗

今日仕事でイラっとした事がありました💢 大人の対応で乗り切ったけど、帰ってからもイラつきが止まらず爆食しました🤣皆さんのストレス発散方法などあれば教えて下さーい♪

皆さんのストレス発散方法を聞かせてください!!

相談に乗ってください😭 夫が残業と嘘をついて、パチンコに行っていたことが判明しました(もちろん毎回ではなく、本当に残業している時もあります。というか本当に残業しているときがほとんどです) 実は何年か前にも同じようなことがあり、嘘をついて行くのはやめてほしいと約束…

【旦那の浪費💰】 3歳の子どもがいて3人家族です。 先月末、旦那の支払いが多く、旦那の給与だけで足りなかったので、私の給与から補填しました💸 プラス、旦那にお小遣いも少ないですが2万円渡しました。 支払いは、旦那は自分の支払いと子どもの県民共済、家賃、光熱費です。 …

春休みが長い。明日は、珈琲屋さんに行こう。子供を療育に行っている時間にゆっくりしたい。ストレス発散しよう。

皆さまの、育児、様々なストレス発散方法を教えてください！！

共働きで家事育児ワンオペの方って、どうやって精神保ってるのでしょう…？ 6月から仕事復帰で、夫が子どもの朝ごはん&送り、私がお迎え〜ねんねまでやる予定でした。 しかし4月から夫が異動し、役職も付き思った以上に大変そうです。朝の送りなどもしかしたらできないとも言って…

つわりの時期、食べたいのに食べれないから大食いのYouTube見ちゃう。。 気持ち悪くなるけどストレス発散。

精神的ストレス爆発しそうです。 旦那や、職場の人 次から次へと、、、 旦那とは喧嘩ばっかで、昨日大喧嘩して話し合いとことんして、分かり合えたと思ったのに、今日は冷たい態度。たぶん話し合いしたのに、今日目覚めてなっとくいかなかったのだろう。 こっちだって折れたのに…

ストレス発散法はなんですか？ わたしは過食にはしってしまって😭

お酒好きだったり、ストレス発散方法がお酒だったりするママさん！ 常備しているお酒は何ですかー？

専業主婦です。 ストレス発散で月に3000円くらい100均で好きな物カゴに入れて買いまくるってヤバいですか？笑 自分の服とかはここ1年くらい買ってないし、いいですかね？笑

みなさん 春休みおつかれさまです😂 子どもとずっと一緒でだいぶきついです😂 ストレス溜まるって方は どうやってストレス発散してますか？😭 私は食べることしかできず 太るーーー🤣

土日ワンオペ疲れた、、😖 これから子供達(2歳、5歳)寝かせたあと自分のご飯です！ とにかく食べてストレス発散したくて 白米食べたいのですが、こうゆうときみなさん何食べますか？🤣 私、卵好きなので朝食のような卵とウインナーに醤油とかでもお米進みますw

なんで旦那と暮らさなきゃ行けないんだろう。 6ヶ月の娘が居ます。 平日ワンオペ休日もワンオペ。 旦那は週6で仕事で土曜日の夜からバーに行き 朝帰ってきて日曜日は寝るのがストレス発散らしいです。 子育ても家事もしません。(皿洗いゴミ捨てぐらいはする) ネントレしたくて泣…

5歳児です。下の子が生まれて今までずっとパパママ独り占めだったのに、寂しさもあってかとにかく反抗的です。クソババア、ジジイ、、保育園でYouTube覚えてきた言葉をとにかく使いまくります。嫌なことがあると叩いてきたり、、ほんとにひどすぎます😱保育園ではめちゃくちゃいい…

子供が聞こえる場所で「死にたい」や「死ね」と言う夫について。 子供も言葉がわかる年齢になってきました。 夫は、誰に向けて言うわけではないのですが、上のような言葉を叫んだり、呟いたりしてしまいます。聞いている側の気持ちも嫌になるので、やめてほしいと何度も言ってい…

6歳ひとりっ子の母親で専業主婦です。 ストレス発散方法が分かりません😹 私は独身時代から趣味と言う趣味も無く… 幼稚園に行っている間にママ友や友達とお茶に行ったりもしますが、その時は本当に楽しくても帰宅後は何故かぐったりしてしまったりもします🥲 ママ友や友達はみ…

長いですが読んでいただけると幸いです。 私たち夫婦は授かり婚です。 付き合って3年経ち、長女がお腹に来てくれて結婚することになりました。 結婚する1年前から同棲していて、基本的には家賃や光熱費は折半しておりました。もちろん自分達で働いたお金は自分達で管理しており…

やめたい 家事 育児 ダイエット どうすりゃいいかわからんストレス発散〜！！

皆さんにお聞きしたいのですが、歌を歌ったりすると腹圧がかかるのかおなかが痛くなる感覚があります。 歌を聴くのがストレス発散になるのでいいとかと思いきや、そんなことがなくむしろ、腹痛がありました。 やっと落ち着いてきて焦ってしまいましたが…。 腹圧かかるんですかね…？

やばい！！ 爆買いが止まらない🛍️ みんなもそゆときあるよね？ね？笑 ストレス発散大事❤️‍🔥

ただの愚痴 2歳イヤイヤ娘 全ての行動にまずイヤと言う 着替えイヤ、おむつ脱ぐイヤ、トイレ行かない、髪の毛結ぶイヤ、ヘアゴムはわたしのママ触らないで 髪結ばせてくれないから保育園到着後に結ぶ またヘアゴム触るながはじまる かしてよーってひょいっと取り上げたら、癇癪ス…