「ストレス発散」に関する質問 (38ページ目)

バースデイでぴｰ🐥の服買って ストレス発散😇😇笑

子供が保育園行ってる間や、夜中、ポチポチネットで買い物してしまいます、、。笑 Amazon、楽天、シーインなど、笑 ネットの買い物がストレス発散になってます🤥😖 同じだよ！って方おられますか？🥲

育休中(上のこ保育園)のストレス発散、暴食が手っ取り早いけど他にないかな～ 早く仕事復帰したい、ずっと育児はしんどい〜

旦那にイライラしすぎて気がおかしくなりそうです。 みなさんのストレス発散方法を教えてください😭

なんかストレス発散したいけど何もやる気が出ない…買い物も買いたいものも特になくて習い事とかしたいけどパニック持ちの自律神経おかしくて定期的に何かやるとかも厳しくて、、昔は本を読んだりゲームが好きだったけど子ども産んでからは集中ができなくなってなんか生きてるだけ…

携帯依存性すぎて毎日子供いるのに遊びながら携帯いじっちゃいます。 私と同じ方いますか？ ひとり遊びしてくれてる間も携帯いじって抱っこ求められたら抱っこしながら携帯いじって、ダメなのはわかってますが毎日ワンオペで後追いすごくて自分の時間もトイレの時間もなく息抜き…

家事育児全部私なので専業主婦になりました。 お金はギリギリです。 でも働いて欲しい感出されます。 貯金しないとな〜とか わかってるけど私は精神的に持たない！！！ 土日親に預けて休める環境の人とは違うし パート短時間とは言え全部私でストレス発散する物もないし 専業主婦…

みなさんのストレス発散方法教えてください。 思いつくこと色々やってみましたがストレス発散のつもりでやっても逆にストレスになります。 どうしたらいいかわかりません。 近くの心療内科は最短で1ヶ月半後でしか予約が取れないと言われました。

【６歳の娘の口調について】 最近、６歳の娘の反抗期がすごいです。 ママリを見ていても同じような方がたくさん居るので、この時期はそうゆうものなのかなと思っています。 それにプラスして娘の口がすごく悪いです。 保育園で1番仲良い子が口が悪く、いつもその子に怒られた時…

在宅勤務の旦那にイライラします。 週何回か在宅勤務の日があるのですが、私が娘と寝てる間とか散歩に行ってる間に1人だけUberで何か頼んでたりするのが本当にむかつきます。 私は毎日旦那の分もご飯作ってるのになんで旦那は自分の分だけ、しかも割高のUberを頼むのか。せめて…

今日のお風呂上がりのお供♥️ 今日もゆっくり長風呂させていただきました😁💕 最近、忙しいし、適度にストレス発散できてないから、お風呂だけはゆっくりさせてもらってる😀 そして、旦那知らない… お風呂上がりの至福のためだけにアイスを爆買いしてることを(笑) 雪見だいふ…

共感できる方いますか？ なんだかこのママリで、言い方加藤も皮肉なかたっていませんか？ どう言う解決方法があるかを聞いて、相談をしているのに あなたの覚悟が足りないだけじゃない？とか こう言う覚悟を持って生活しないと。とか あなたたちが努力しないとー。とか説教なコ…

超〜〜しんどい波がきてる😮‍💨 もともと季節の変わり目に弱い 花粉症 息子の入学準備 娘の入園準備に離乳食(たべない⭐︎) なんかストレス発散になることないかなー 結局いつもショッピングモール散歩するだけだけど 今日は夫の付き添いありでも2時間が限界だった💦 別に欲しいもの…

禁煙して4日目なんですが、食後仕事の休憩中 吸いたい！！！！ってなります。笑 息子2人を妊娠をしたときはすんなり禁煙できたのに。 旦那も元々喫煙者でしたが、昨年の年末に 止めてみよっかなで禁煙して2ヶ月半吸ってないです。 わたしも禁煙してみようかなとチャレンジしてま…

2歳のイヤイヤ期の育児でヘトヘトです😭 寝かしつけの後はいつもスマホみてダラダラして、ろくに疲れもとれずストレスもたまる一方です💦 みなさんのストレス発散する方法を教えてください〜！

ずっと封印してたBL漫画買うのを最近復活させてしまった…昔は本買ってだけど、結婚してからは置くとこないから今電子書籍にしてる。 気になるBL漫画あったらポチッと…支払いも怖いけど、また昔みたいに買い過ぎて沼っていきそうな自分が怖い。 でもやっぱり読んでたら楽しいなぁ……

妊娠中、みなさんはストレス発散に何をしてますか？

似たような境遇を経験された方、 未来が明るくなったよ！って話聞かせてください🥺 やる気が湧かないので勇気をもらいたいです…. 35歳バツイチシングルマザー(パート) 150cm 60キロ 貯金も僅か、毎月カツカツお先真っ暗です プロフィールだけで、底辺ですよね、終わってます😔 …

メンタルやられた時のストレス発散方法、立ち直り方、みなさんどうしてますか…？

8ヶ月と3才の姉妹のママです。愚痴です。3才の子がまだおっぱいをやめれていなくて、寝る時は必ずおっぱい。私の顔見れば、ママおっぱい。と言ってきて　もうママと呼ばれるだけでストレスです。そして、夜寝る時もおっぱいなしではむりででも下の子もいるのでおっぱいはなしとい…

０歳のシンママです… 調停もあり先が見えなくて最近ストレスで身体が悲鳴をあげ始めて来ました。今は母子寮に居ますが、家族とも会えません。 なので、誰とも会えませんし何処かに行くのにも赤ちゃんと2人きりで出掛けるしかなく辛いです。しかも最近生保に入り車がありません…。…

いっぱいいっぱいになると怒鳴ってしまう😥 もうすぐ３歳の息子１人と実家に出戻り中です。 夫とは家事育児放棄やモラハラで別居することになりました。 ０歳の頃からほぼ毎日土日も関係なくワンオペでやってきたのですが、別居時仕事を辞め保育園も退園し イヤイヤ期の子と毎日一…

過食嘔吐をやめたいです。旦那とは付き合って7年ほどですが 2年ぐらいのときに妊娠して太ったらどうするー？ときくと さらっと嫌だーと言ったのがすごく記憶に残っていて 妊娠してから子供を産んだいまも 太るのが嫌で吐きます。 旦那は嘔吐恐怖症でトイレを見たら吐いたことがわ…

子供を見ながらの家事の大変さをわかってもらえない。 子供が寝た後に残ってる家事をすると夫に「1人でやってますアピールをみせつけられてるようでイラつく。日中やれるはずなのに今やっているのは昼間何もしていないってこと。」と言われるし反論すると「じゃあ俺が仕事も家事…

同居している人、ストレス溜まりませんか？ 私の父親と同居してます。 父からは生活費は貰ってないですし、 年金は父の趣味に使ってもらっています。 父は既に仕事は引退(68歳)しており 普段は、朝晩の犬の散歩10分くらいと猫の餌やりをしてもらってます。 家事は一切やっても…

もうすぐ生後2ヶ月です。 ごくたまーーーにミルク飲んだ後、日中眠ってくれますが（30分くらい）、基本的に泣いてるか、ミルク飲んでるか。みたいな感じです。 母乳あげながら寝ちゃうこともありますが、ベッドに置いたり、とにかく体勢が変わると背中スイッチで泣きます🥲 日中…

旦那が一昨日コロナに初めてなって、私もうつされて初めて今日コロナになりました😭 何年も熱を出したことないのに、めちゃくちゃ久しぶりに熱が出てめちゃくちゃ熱くてしんどいです😭😭 うつされたことにもイライラムカつくし・・・ パート先にも診断書見せて欲しいと言われるし…

旦那への怒りについてです。 昨日2歳の子供が夕ご飯を食べながら18時に寝て、22時に起きてしまいました。 そこからなかなか寝ずに夜中の2時半にやっと寝ました。 旦那は途中まで一緒に寝かしつけしてくれたのですが、途中から風呂に1時間半くらい入ったり（毎日長風呂）、先に自…

初めて投稿します。長々と失礼します。 結婚して10年経ちます。今2人目妊娠中切迫気味で自宅で安静にしています。長男は今年度小学校入学で今卒園やら準備入学やらで色々バタバタです。扶養内で働いていましたが切迫診断されからパートにも出れず雇用保険に加入していない為育児…