「ストレス発散」に関する質問 (353ページ目)

ストレス溜まってイライラ！ 爆発しそう🤯 こんなときお酒が飲めたら…(授乳中) こんなときスイーツでも食べられたら…(ダイエット中) あーむしゃくしゃするー！！！ 家にいたら息がつまりそうなので、散歩行ってきます。 他の人はどうやってストレス発散してるのかしら？ 昔み…

タバコ吸いたくて仕方ないです。 妊娠前までタバコとお酒でストレス発散してました。 妊娠してからすっぱり辞めて つわりも酷く、服にタバコの臭いが付いてる人と すれ違うのも無理でした。 つわりが落ち着いてきた5カ月頃から 苛々することが増え 吸いたくなります。 元…

参考までに　育児のストレス発散方法ですが、発散方法を知りたいです。　宜しくお願いします

生理前になると、イライラしやすくなります😭 元々短気なのですが、旦那と毎回喧嘩しちゃいます😭 何かオススメのサプリ、薬ありますか？ 飲んでも体に負担をかけないものが良いです😭 また、イライラしやすい方、ストレス発散方法を教えて下さい。

子育てのストレスなど、皆さん、どうやって発散してますか？😭😭😭 ホルモンのせいなのか？旦那さんのこともあんまり好きじゃなくなってきてて‥こんな感じ私だけなのかなと思うのですが😭 ストレス発散方法、教えてもらえたら、嬉しいです😭

35週目で胎児の推定体重が1700gと、かなり小さめで不安でいっぱいです。赤ちゃんのために食べたくないのに食べたり、血流をよくするために入浴をしたりと、私なりに頑張っているのですが、胎児の体重は増えず、自分の体重が11キロも増えてしまい、心も体もズタボロです。 夫も仕…

一体私は何が満たされていないんでしょう… 最近精神的にモヤモヤが消えないです… 20歳で結婚、21で出産、 現在8ヶ月の男の子を育てています。 4月から有難いことに保育園が受かり、9-15時でパート勤務しています。 旦那は協力的だし、実家も近く、相談できる友達も居て、姑トラ…

私はどちらかというと、気を使うタイプで我慢しちゃうタイプなのですが、自分でも少し反省しちゃうくらいちょっと冷たい雰囲気出してしまったかなぁと反省する毎日を送ってしまっています😂 同居なのですが、、 義理両親、特にお母さんにだんだん冷たくしてるかもなぁって思ってい…

約束一回破ったらヘッドスピン2千回？ お前2千回できんの？ 5回破ったら水風呂2時間？ お前2時間水風呂入った事あんの？ じゃあ虐待なんかして法律を破ったお前らは？ ヘッドスピンを虐待の技の一種だとでも思ってんの？ ダンス講師のくせに？ 死ぬまで氷水に浸かってろ 寝ずに…

愚痴らせてください…。 久しぶりに実家にお泊まりに行くのお迎えに勝手に行ったるわって言ったの旦那のくせに夕方に来たらとか言ったら夜ご飯食べて帰り風呂はいって帰りって言ってもらって帰りが遅くなるのがだるいって言い出してめっちゃイラッとしました！ 行きしは親が迎…

なんだかむしゃくしゃしてます。 安定期入ってイライラすることも増えました… 妊娠中、ストレス発散どうされてましたか😂？ 元々お酒タバコでストレス発散してたので。 地元離れて結婚したため知り合い居ません。

平日はワンオペ育児の方、自分の時間がない中、どんな風にストレス発散してますか？ 上の子が幼稚園に行き始めて、日中は下の子と2人になって少しは楽になったものの、幼稚園から帰ってきてからは毎日戦争のように慌ただしく怒ることも増えてます。 イライラする日が多く、みんな…

旦那飲み会で夜遅くの部に参加して、 前にLINEしてた女が居るから嫌なんですけどまぁしょうがないんですけど、、、。 そんなんでイライラしてるのに 私が旦那に買ってきたTシャツを「なんか変なTシャツ入ってんだけど〜(笑)」って言ってきたからさらにむかついて。 しまいに仕事…

ストレスで最近お酒を飲んでいい気分にならなきゃ寝れなくなります。元々お酒好きでしたが、今はストレス発散で飲んでるような気がして、、 今日は飲まないと思ってもいい気分になりたいからと飲んでしまい肌荒れも酷く、結婚してから酷いです。 旦那は分かってくれず、義両親に…

ストレス発散の為に、昨晩息子が寝た後 好きな動画を見まくって現実逃避🎶したら… 現実逃避し過ぎて、現実を見るのが嫌になってる😂 そして寝不足……何やってんだか。笑

旦那に対してのイライラがおさまらない。 まじでいらねー💢💢 稼いでこないから私も働いてるのに、家のことや育児を全くやらない。 自分のことに関してはすぐに行動できるくせに、、自分大好きでまじまいる もう旦那の洗濯すら洗いたくない畳みたくないご飯つくりたくない片付けた…

皆さんどこまでが浮気だと思いますか? 旦那がLINEで女とメールしてるのが発覚しました。 始めは知らないととぼけてましたが、自分の携帯なのに知らないなんておかしいと問い詰めると会社の飲み物でキャバクラに行った時に連絡先交換したと言ってました!本当に飲み屋の女なのかは…

ストレスで毎日甘いものやアイスお菓子がとまらん🍪🍭🍰 完母なのに娘ちゃんごめんよ、、、 母乳絶対やばいだろうな〜糖尿病になるな〜〜 思いつつ口にしちゃう🤦‍♀️💦 これがわたしのストレス発散方法だからしかたないと 自分に甘い、、、 同じ方いますかね、、、、？

旦那さんと子育て意見があいません。 完ミなのですが、基本は3時間置きなのにギャン泣きしてるからと 「可哀想だよ」 「なんでそんなに3時間にこだわるの」 「10分20分早くても臨機応変でいいぢゃん」 「なんで部屋を暗くするの？怖いから泣いてるんだよ。」 「教科書どおりにな…

初めての投稿をさせて頂きます。 旦那についてのお話です。 旦那は休みの前の日はわりと高い頻度で 飲みに行くのですが、帰りがいつも遅いんです。 だいたい日を跨いで3〜4時帰宅。 終電で帰ると言ってちゃんと帰ってきた日はありません。 わたしも最初は旦那のストレス発散にな…

みなさんのストレス発散方法を教えてくださーーーい😳❣❣❣❣❣❣

最近情緒不安定で、旦那にもイライラ、息子にもイライラしてしまいます。 生理中っていうのもあり昨日息子がギャン泣きした際に物に当たってしまいました。 旦那にはあんまりイライラするなよと言われました。 自分でもよくないとわかっているんです。 こういう風になる時だいた…

子供が泣き止まない時イライラします なにしても泣き止まない時は 顔を真っ赤にして泣いてる子供を目の前に ボーッとしてしまいます 実母には 泣きよるんやけんあやすくらい しなさいよ と言われてそれに対しても イライラします 旦那も育児に協力的じゃなく、休みの日くらい 寝…

旦那がパチンコをやめてくれません。 長文です。 やめると約束してくれたのに数日前行っていたようです。 もう、本当にくだらなくて情けなくてここでしか話せません。誰か聞いてください。友達、ましてや親になんて恥ずかしくて言えません。心底情けなくて仕方ないのですが朝…

鬱の手前になってしまい、環境変えてくださいと言われました。 原因はこれと言ってわからないのですが、 断乳、子供達の入学、入園が重なったからかなとは思っています。 それと平日はフルタイムで仕事をし、土日は息子の野球と 休まる暇がなく、家族で出かける時間もないです。 …

切迫早産の入院は子宮頸管の長さだけが基準なんでしょうか？ 皆さんの投稿見ると子宮頸管が短くなり入院になってるみたいなんですが、私は子宮頸管は3.9で大丈夫と言われました。 でも、お腹の張りが頻繁にあり今は張り止めを飲んで自宅安静中です。 実家に里帰り中ですが、寝た…

皆さん家事育児の合間の息抜きはどんな事をされてますか？ 子どもはかわいい！でもたまにはひとりの時間がほしい！ 旦那は次の休みに子どもみてるからリフレッシュしてきていいよと言ってくれますが、いまだ叶わずかれこれ数カ月…😪 唯一楽しみにしてる事は子どもを寝かしつけた…