「ストレス発散」に関する質問 (268ページ目)

旦那さんが家事、育児なーんにもしない人いますか？ なので自分がぜーんぶやっているよという方。 どうやってストレス発散してますか？

たまに全てのことにイライラして、爆発しそうで、いろんなもの投げたくなったりします。今もそうで、子どもができるまでこんなにイライラすることはほとんどなくて。今日はここに相談を書くことで、書きながらおさまってきました😔普段はどうやってみなさんストレス発散してますか？

上の子のやることなす事全て嫌になってしまいました。 夏休みが始まってまだ1週間も経ってないのに軽く拒否反応が出てる… ○○がやる！ ママ〜 トイレ〜 これやって〜 一緒に遊ぼ〜 どうするの〜？ お手伝い(と言うなのほぼお邪魔)するね〜 から始まり 全力ののしかかり(こちらは痛…

2週間に2キロ太ってしまったあ🤦‍♀️ 産院で怒られたからお菓子とアイス禁止頑張ってるけど間食出来ないの辛い😊 何かいい方法無いかなぁ。どこにもいけないし唯一ストレス発散が食べることだったからきちぃww

ただの悩み、愚痴です 子供はめちゃくちゃ可愛いのですが、 4ヶ月でも夜中に2回ほど起きたり、 昼間は泣くか飲んでるか、寝てるか、 って感じで少し疲れました 旦那は育児もしてくれているけど、 仕事行ってるのと大変だけど 息抜き？になってそうでいいな、とか 思ってしまいま…

子ども2人に対して、怒りたくないけど、 やっぱりイライラすることはしょっちゅうあるんですが、 子どもに当たらず、上手にストレス発散する方法はありますか？( .. )

私はまだ仕事をしているんですけど、勤務先の人に対して凄いイライラします💢何でもかんでも、私のせいにしてくるし😔 ゴミの分別しなくて、注意したら 「あなたこのゴミ箱に何でも入れていいって言ったじゃないですか！」って、逆ギレ。まず、燃えるゴミに対して、何でも入れてい…

子どもの咳でお出かけが中止になった朝。 他の予定も軒並み中止になって、今日を楽しみに生きてきたのに… ほんと家事のモチベーションあがりません。 全然笑えません。寝室でボーッとしてしまいます。 もちろん子どもの体調第一で心配ですが、頭では分かっていても気持ちが落…

保育園行く直前になってギャーギャー泣き出す｡ 服が気に入らないんだと💬 お着替えする前に選ばせたんだけどな💬 自分で選びたいのかな(私が持ってきたやつ選ばせたから) 来週からの連休イライラやばそう😔 愚痴投稿ばかりになるかも💦 お酒買っておくか😫😫 連休中のストレス発散とし…

スリーコインズ行きたい～😫 ウィンドショッピングしたぁ～いっ！！！ でも、子供達いるしショッピングモール旦那に行くなって言われてるし😭 どこでストレス発散したら良いですかぁ？😖

夫がネガティブです。自分がポジティブでいるためにはどうしたら良いでしょうか。 夫が時々、育児しない宣言します。 下の子がママが良い！となってきて、パパがお風呂一緒に入ろうと言っても嫌〜と首を振ります。 夫は子どもがなついてくれないと、もう知らない！関わるのやめ…

同居嫁の方たちに質問です… 姑の声が聞こえてくるだけで、動悸がしたりイライラする方おりませんか？ 今日もあの声聞くようだ…と思うと憂鬱になります。 どのようにイライラ、ストレス発散されていますか？

最近旦那と喧嘩ばかり。 何かあるとすぐ口調が怒り口調になって、怒鳴ってそれを聞くと私もイライラしてきて喧嘩。 ストレス溜まってるのはあなただけじゃないんだよ！ 私だって産後の不安定なのが未だなおらないし、コロナで外にもあまり出れてないし旦那の母親には影で頭が…

皆さん自宅待機中ってどうしてますか？ 仕事の休みも入れると明日で3日 どこにでかけるのは無理なので せめて外に出たいです😅 実家に行ってストレス発散したいのですが 旦那もいて中々…

もうすぐ生後4ヶ月になります。 夫は出張が多く、長いと1ヶ月ほど帰ってきません😣 コロナで外出もあまり出来ず、友達にも会えずでストレスが溜まってきています。 支援センターデビューしてみようかと思うのですが、何ヶ月の頃から皆さん行かれましたか？ ただそれもコロナが…

昨日育児のイライラに疲れ、わああ！となり ここで皆さんに救われました🎶 ちょっとまだ心はモヤモヤしますが、 前向きに育児を楽しもうと思います！ 皆さんは育児を楽しむためにどんなことしてますか？ 尚、ストレス発散方法も教えて頂けるると嬉しいです

お弁当作ったから明日は公園行くぞ！ たくさん遊んで親子でストレス発散だー！ そして昼寝もたくさんしておくれー（笑）

みなさんストレス発散は どうにやってますか？ コロナが無ければ1人映画だったり カラオケだったり、 ショッピングだったり お友達とランチ行ったりしたいです。 が、今私の住んでる地域も増えてきて 外にでるのは必要最低限のみです。 やっぱり外にでて何がするって言うのは …

吐き出せる所がないので、ここで吐き出させてください。 子どもが生まれてから4ヶ月くらいまでは実家に帰ると母がご飯作ってくれて子どもの分の洗濯物も干して畳んでくれて、ご飯の時やお風呂の時は母か父が見てくれて子どものお風呂は乳が入れてくれて、ゆっくり出来るのが物凄…

コロナ禍ですが、皆さん何をモチベーションにされてますか？ 関東在住、都内通勤の夫がおります。 2月くらいから現在まで不要不急の外出はしておりません。 週末の楽しみもなく、遠方の実家義実家にも孫見せに行けず、地域のおやこひろばみたいな場所は感染を懸念して行かず、マ…

イライラが止まりません。 妊娠7週目です。 2歳児のイヤイヤ期と旦那のちょっとした言動に、いつも以上にイライラしてしまいます。 子供がキーキー言ってる声や、旦那に何度も胸を触らないでといっても、無意識なのか触ってくるのにカチンとしてしまいます。 いつもならなんと…

妊娠23週目。 切迫早産で仕事は休職して早2ヶ月。 入院を勧められるも断り続けて自宅で安静。 赤ちゃんは元気だけど小さめ。 初の妊娠生活にちょっとストレスが溜まってきて よく旦那と些細なことで喧嘩になったり… 妊娠前に大好きだったお酒を今日飲んじゃった。 缶酎ハイ1本だ…

みなさんのストレス発散の方法を教えてください🥺✨

皆さん子育てお疲れ様です。 子育てしながら家のこともやり、、毎日同じような日々を過ごして旦那としか会話してなくて誰とも会えず、、 普段メンタルは強い方なんですが(笑)なんかふと悲しく？虚しく？なってきました。 コロナもそうですし、梅雨もあり、やっと梅雨が明けたと…

妊娠7ヶ月の妊婦です。 旦那だけの収入で、いつも旦那に、「誰のお金やと思っとん。信用して通帳全部渡しとるのに自分だけ欲しいもの買えていいね」って言われて、欲しいものって言ってもマタニティズボンとか、丈が長いTシャツ(マタニティズボンの境目を隠すために)とかを買っ…

専業主婦。 最近孤独感すごいなー。 大人とお喋りしたいなー。 仕事してた時と違って、人と人との繋がりがないから寂しいのかなー。 可愛い子供たちとずっと一緒にいれて幸せだけども、イヤイヤ期の上の子の相手とひたすらおっぱいあげる２ヶ月の子と一緒でなーんにもできないな…

旦那が呑み会とかでストレス発散してたりするから 私は私でジグゾーパズル好きなの買わせてもらった😊 高いし無駄遣いかもしれないけどいいよね✌️

3歳と0歳の兄弟を育ててます。 毎日イライラしちゃいます。 上が保育園に行ってるのもあって、コロナのせいで車で5分の実家にも行けず。 毎日些細な事で上の子を怒ってしまいます。 バタバタうるさいとか。 お菓子食べたがるとか。 片付けしないとか。 着替えをしないとか。 …

妊娠後期になり悪阻がぶり返してきていることと、 上の子のイヤイヤ期+赤ちゃん返りの凄まじさ、 コロナでの自粛生活など、 ストレスが凄まじいです…。 コロナ前までは公園やら支援センターやら ほぼ毎日親子で出掛けていましたが、 感染者数が劇的に増え過ぎていて、それも出来…