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パンの耳が好き🍞
ココロ・悩み

最近気分が晴れないけど、ストレス発散方法がわからない。妊娠中で体重管理中だけど、甘いものを食べたい気持ちも。みなさんは気分が晴れない時、どんなことをしますか？

原因が分からないけれど、ここ数日気分が晴れません😔
仕事は育休中で、妊婦なので体重管理をずっとしていますが、甘いものやパンが食べたくて昨日は外に出たついでに久しぶりにコンビニで好きな物を買って、デザートも食べましたがあまりストレス発散にはならず😥
原因がわからないけど気分が晴れない時、みなさんはどんなことをしますか？

コメント

つぴこ

もっぱら酒を飲みます。
仕事とか嫌なんですが、
飲んでたまにお刺身盛り合わせとかアテにしてルンルンしてます！

  • パンの耳が好き🍞

    パンの耳が好き🍞

    お酒はストレス発散になりますよね🍻♫
    妊娠中なので飲めないのが悔しいです😩

    • 3月28日
はじめてのママリ🔰

公園に行って、綺麗な空気を吸ったりしますかね

  • パンの耳が好き🍞

    パンの耳が好き🍞

    それもいいですね🌸
    ありがとうございます☺️

    • 3月28日

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