「ストレス発散」に関する質問 (124ページ目)

自分なりのストレス発散方法がありません。 27歳です。趣味もなく、何かに熱中したところで冷めやすいためストレスが溜まると精神的にかなりきてしまいます。 ネイルや美容室に行ったりなど定期的にしていますが、今ひとつ気分が上がりません。 最近筋トレを始めましたが、メンタ…

みなさんのストレス発散方って何ですか？🥺 無性にイライラしてしまい、子供にももう話しかけないでー！！って感じになってます…🤯

旦那さんの給料月20万円以下の方、世帯年収400万円以下の方、お話しませんか?? 我が家は毎月節約節約、妻が頑張っているのに夫の理解がない😣 実親が金持ちだからと自分が努力しないで親を頼りにして旦那本人が努力しない😣 私はパート勤務だけどお互い仕事してるのに家事育児…

育児のイライラ。 ストレス発散ってなにしてますか？ 大人じゃなく子供に対してのイライラです。

コロナ療養８日目です。 私がコロナになり５日後旦那もコロナ。 子供達は幸い今の所コロナではないですが、コロナになってないからこそ、日中、お風呂、寝る時もマスク生活で顔中痒くて痒くて、外に出れないストレス、子供達のお世話、皆んなの食事、そんな中生理は始まるわでや…

旦那の飲み会(仕事絡み)が多すぎてもう限界です。 先月から旦那が起業し独立しました。 人脈を広げるため、人を集めるため、とにかく頑張らないといけない時期であろうことは理解しています。 炎天下の中で毎日肉体労働、体のあちこちも痛いようで心配もしています。 週に1回…

女性はおしゃべりをしてストレス発散とよく聞きますが、私はおしゃべり好きじゃありません。 同じ方いますか？

ダイエットレシピおすすめありますか？ 三人目出産してから、４キロ戻らないまま２年💦 ストレス発散は食べる事で、でもやっぱり体重戻したい😨 美味しいおすすめなレシピ色々知りたいです☺️ ご飯もスイーツになるものでもなんでも。 運動が一番なのはわかってますが、とにか…

おとといから胃痛、、とりあえず太田胃散飲んでるけど🤔今は食べることでしかストレス発散出来ないから勘弁してくれー

上の子の保育園の送り迎えについてです！ 今、下の子を連れて上の子の 保育園の送り迎えをしています。 下の子はNICUに3ヶ月入っていて 退院した次の日から保育園の送り迎えに 連れて行っています。 実家が近くにはあるのですが 実母は口だけ人間で、口では何かあれば 言ってく…

ピテラの試供品使ったら良すぎて 楽天で拭き取り化粧水と化粧水買ってしまった🤣 というかストレス発散を言い訳に 今回の楽天マラソンで スキンケア用品とコスメ買いすぎたな… 他にも購入履歴みたら、 TIRTIRの福袋、 VTのCICAパックとジェルクリーム、 ネイチャーリパブリック…

4歳娘の睡眠の事です。 娘はずっと寝かしつけ後早くて30分。 遅いと2時間くらいでほぼ起きてしまいます。 私は旦那の帰宅が遅いのもあり夕飯作りなどがあるので 20時半〜21時に寝かしつけた後は起きます。 あとは、寝ている時必ず耳を永遠触るのと、かかと落とし してくるのが本…

義家族との関係についてです☁️ 主人の妊娠中からの女遊びで一度別居 モラハラもありずっと悩んでいて 軽く義母に相談した事もありました。 その時言われたのが、ストレス発散方法を 見つけようと提案された感じでした。 そして今回また浮気が発覚し、 モラハラも、もちろん治ら…

初マタです。 妊娠33週、明日で34週になります。 29週に切迫早産 手前だといわれ、自宅安静になりました。 診断を受けてから4日後、お腹の張りがいつもと違ったので深夜に外来へ行ったら子宮頸管1.9cmでした。 先生からは点滴は必要ないけど心配なら入院するか、 自宅安静で家…

皆さんイライラした時はどうしてますか？ ストレス発散など🤣 上の子が夏休みでそろそろ限界です😇(笑) 毎日明日は優しくしたいなって思うのに叱ってばかり怒鳴ってばかり、、ほんと自分が嫌になります。 感情そのままぶつけても意味ないのわかってるのに、、余裕が無さすぎます…

厳しいコメントはお控えください。 心の疲労が限界突破しそうです。 私はお金とか支払いなどのプライベートな話をされるのが嫌なんですが、義母はそんなの気にせず首を突っ込んできます。 私と義母は同居はしていますが、別世帯になっています。 (私・旦那・子供2人/義母・義父…

シングルマザーです。 実家は県外で、その実家も父親(義理で大嫌い)が認知症になり、状況は最悪です。 もともと、父親恐怖症なので実家は頼れませんでしたが。 離婚して1年がたち、離婚への後悔はないですが、孤独だなと感じます。 疲れるし、イライラしてしまい、今日は保育園…

旦那がたまには湯船浸かろうかな〜と言ってくれたおかげで今日も湯船に浸かれる( ˆωˆ )ﾆﾔﾆﾔ 私の日々のストレス発散は､湯船に浸かって好きな音楽を聞きながら熱唱する事です🛀←

３人の子供を持つシングルマザーです。 子どもたちが夏風邪中で仕事も行けず保育園も行けず、ひたすら家で看病の日々です。スーパーは行けてもそのほかの時間はずっと家。子どもたちも体調がそんなに良くないので泣いたりすることも多く精神的に疲れてしまいました。 ほんとは外…

妊娠中のストレス発散、どうしていますか？ もともとお酒も好きで、美味しいもの食べるのが大好きです。 すっごくイライラした時や、嫌なことあった時、ストレス溜まった時は1人でパッと飲みに行って、ビールをぐびっと飲んで、お寿司なんかつまんで、ってのが最高にストレス発…

長文になります。 すごく悩んでる事があり、愚痴になります。 現在妊娠9ヶ月、 つわりが酷かったので妊娠初期から子供2人（4歳・6歳）を母に見てもらう為、実家から来てもらってます。 母はお酒大好きで毎日飲みます。 年齢も年齢で昔より弱くなっていて缶チューハイ2本ほどで酔…

旦那の愚痴？ですスッキリしたい🥲 旦那は、夕方に出て夜中に帰ってきたり朝に帰ってきたりな夜型のトラック運転手です🚚 時間もバラバラなのでお小遣い内での約束でストレス発散に、仕事の前や休みの日にパチンコに行かせてあげることがよくあります。 この仕事になってから生…

専業主婦をしている方、仕事、主婦をしている方　自分が楽しい時間ってありますか？😊 また何をしている時がストレス発散になっていますか？

毎日毎日楽しくありません。 子どもが産まれてから、いや産まれる前。 価値観の違いか、産後のイライラとかも受け止めてくれない人で相手もイライラして私も余計にイライラして。 とうとう離婚したいと言われ、散々罵られ ・離婚したい ・なぜ結婚したの？子どもが欲しかっただけ…

二人目が欲しいのですが　 つわりが怖くて躊躇してしまいます ツワリに効くものって本当にないのでしょうか😢 一人目の出産の時は 発覚後2週間で嘔吐の連続 仕事は徐々に出勤できなくなり休職。 ベッドとトイレの往復の毎日。 妊娠悪阻(おそ)になり、入院。 今まで生きてきた中…

着床出血について体験談聞きたいです。 私は今、妊活中なんですが、、、1月に化学流産をしてしまってから、一向にできず、、でした。 一旦ストレス発散するのに今月はお休みしようと思い、 何も考えず過ごしていました。 私の生理の平均周期はなかなか長く、35日くらいです。 前…

皆さんのストレス発散方法はなんですか？？ 平日は仕事、土日は子どもと一緒で趣味の時間や一人で出かける時間もなくストレスが溜まっていく一方です。。 休日に旦那に子どもを預けて一人で出かけることも可能ではありますが、子どもたちのご飯などの心配、結局家事は溜まる……

お盆休み楽しみですが毎日暇です。 とりあえず、プールだして水あそびはする事は決定してますがそれ以外は何しよう.. 外出はまだコロナも気になるし 外出と旅行好きなのにコロナになってから本当に毎日楽しみが無く、食べることしかストレス発散出来なくて太るしで辛いです😂

昨日も質問させてもらったのですが 再投稿すみません。 お盆に義実家にお参りに行こうと思い 旦那に相談したところ、家の人は仕事でしょ、どっちでも任せるわと言われました。 なので義母に直接連絡をしました。すると休みの日を教えてくれたので また日時が決まったら連絡しま…