「食生活」に関する質問 (174ページ目)

旦那が友達と会うのはいいけどどんな話してるか不安になる… 妊活4周期目です。 タイミングは毎回排卵痛があるのでバッチリなのになかなか授かりません。 最初は排卵検査薬を毎日、基礎体温、ルイボスティーや温活、葉酸とか旦那に負担かけない程度に妊活がんばってましたが授から…

デリカシーのない夫にイライラしてしまいます。 妊娠8ヶ月で体重が増えてきたので、朝昼はしっかり食べて夜は軽めに、甘い物は食べすぎない、野菜中心に、日中は軽いウォーキングなど体を動かすなど、気にしながら生活しています。 もともと甘い物が好きなのですが、それも制限…

離乳食がこれから 進むにつれて献立どーしよーか ネックになりつつあります。 大人のご飯のとりわけとかって 考える方おおいでしょうね( °꒳° ) 今の私の食生活的に 一日2食で 旦那の勤務で夜とか1人分なのでちょー手抜きで 済ませてます…… これからメニューをどーしよーかって…

お昼だけで チーズ肉まん ブリュレバームクーヘン まるごと苺 ポケコロ 白米 チョコ菓子 食べてるのにまだ満たされないのやばい… 毎朝白米1合以上食べてるのに今日は夫がいたから 恥ずかしくてトースト1枚にコーヒーで我慢したら反動が… 産後から食欲すごくて、完母だから仕方…

食の細い子の食生活、どうやって食べさせていましたか？ 最近の悩みで😔

妊娠中に飲める青汁で、おすすめがあれば教えて下さい！ 妊娠してから便秘になり、つわりで食生活も乱れているので心配していたところ、青汁がいいと聞きました。青汁を飲んだことがなく、飲みやすいものを知りたいです。

沢山食べてもあんまり太らないって人いますか👀❓ ここ半月ぐらいそれはもう好き放題食べて21時とかにも食べてて酷い食生活だったんですが、165cm 51.5kg 26.5%と、細くはないけどデブでもないって数字から意外と太りません😳 半月前は51kg 26%だったので0.5ずつ増え、筋トレも一切…

食生活や外的刺激でニキビができやすい方(またはニキビ跡)で皮膚科に通っておられる方いますか？ どのようなお薬をもらっていて、普段どのようなスキンケア用品をつかっていますか？🙇‍♀️

健康診断で３ヶ月後に再検査と言われました。 再検査といわれた内容はこちらです。 クレアチニン　0.88 潜血　＋ LDLコレステロール　159 総コレステロール　252 これから、食生活を改善しようと思っています。一応ネットでは調べて、把握できたように思います。 ①食生活改善…

旦那さんが糖尿病の方いますか？？ 何食べてますか？？ 普段の食生活どんな感じでしたでしょうか？？ 旦那は肥満です。酒タバコしません。ジュースは飲みお菓子はまあまあ食べますが甘いものは食べません。 血圧は正常で血糖値が180くらいみたいです。 会社が忙しく不規則な食…

おはようございます😃 初マタです！ 昨日9ヶ月に入りました。 今までむくみとはありがたいことに無縁でむくみ？どんな感じ？と思っていたぐらいでした。 ですが一昨日辺りからいつもスポスポで抜いていた指輪が急に抜けなくなるくらいむくみ始めて… 指を握るのも違和感があり、毎…

寝かしつけ終わってからポテチ1袋、Fran1箱、チョコボールの大きいやつ1袋、全部完食😨 おそらく全部で1000kcalはあるかも？ お昼にクリスマスのご飯とケーキも😇 最近本当に満腹中枢がおかしい😂 そもそもおやつに満腹を求めてはいけないけど💦 年末年始もどうせ食べるし、明日か…

妊娠中の体重管理と便秘についてです！ 私自信も赤ちゃんも体重増加が気になってて 効果的な運動や食生活について教えてください😭 あと便秘解消にもなる食べ物や飲み物も おすすめなのあったら是非😭😭

妊娠さんで体重管理ちゃんとされてた方 朝昼晩でどんな食生活送ってましたか？ 今で3〜4キロ増えててやばいので参考にさせてください😂💕

二型糖尿病についてです。 祖母が二型糖尿病で70歳過ぎ頃見つかりました。 母は今の所糖尿病ではありません。 この場合、祖母はは母を産んでから数十年後に糖尿病だと判明しています。 (毎年やっていた職場の健康診断で見つかったらしく、母を産む前から糖尿病とは考えにくい…

私の食生活が乱れているのとストレスが原因だと思うのですが、もう何ヶ月も下痢が続いています。(自分が) 朝　前日の残り物、味噌汁とご飯 昼　外食かお弁当もしくは残り物 晩　自炊(鍋とか炒め物ばかり) とかこんな感じのひどい食事です。 ミルクよりの混合で母乳も与えてい…

吐かせてください。 今まで子どものために我慢してきました。 そろそろ限界です。 貯金80万円は結婚して1年しないくらいには底をつき、産後半年で仕事を再開しました。 朝の3時から7時までの4時間。そこからは主婦です。子どものめんどうはもちろん、家事も全部。 あるとき本…

乳腺炎、切開をした人に質問です。 今日、受診したらそのまま切開になりました。 現在は切ったところにガーゼを入れてる状態です。 食生活ってどのくらい気を使ってますか？ ストレス発散方法が甘いもの食べたり、お肉を食べたり…と食べることに偏っていた為、食生活に気をつけ…

旦那さんが脂肪肝だと診断されて食生活見直された方いますか？？ なにを気をつけられたかなどよろしかったら教えてください。 肝臓の数値は何年も前から悪かったんですが今回は心電図も悪くなっていてもしかしたらそのせいではないかと言われています。 でも病院に行っても食生活…

旦那が健康診断で肝臓の数字が悪く脂肪肝だと言われました。食生活の改善をして行きたいと思っています。 朝と昼はいつもパンです。 低糖質のパンにかえるのがいいのかパンじたいをやめたほうがいいのか悩みます。 パンだったら早く食べれるし食べやすいからパンがいいみたいです…

昨日2回目の採卵をしました。 毎回内臓がえぐられるような感覚があり苦手です😅 でもかわいい天使に出会えるなら❗️と日々頑張って妊活しています。 食生活も変えて、仕事も治療に専念する為に辞めました。 酵素浴に行ったりサプリ飲んだり、自己注射も頑張りました。 それなのに…

授乳拒否？かもしれません。 いつもお世話になっております。 ほぼ母乳、不在時や寝る前のみミルクで育てています。 夜中3回くらい起きるのですぐ授乳しますが、その時は問題なく飲みます。しかし昼間は何度やっても1分以内に怒り出したり、くわえることも拒否したりということ…

絶賛食べつわりです💦 食べた直後は調子がいいのですが、 すぐお腹が空いてムカムカ、食べ終わると絶好調の繰り返しです😂😂 昨日は夜シチューを2杯と子供が残したものも食べました！ その後もお腹すいた〜と言ってたら旦那がファミマのチキン南蛮弁当を買ってきてくれて22時過ぎに…

1人目妊活中です。BMIが低いと妊娠しにくいので体重を増やすことを不妊専門の鍼灸の先生から勧められています。 もともと太りにくくガリガリで、高校の頃から体重の増減があまりありません。 ・同じくBMIが基準値を下回る方で妊娠された方、いらっしゃいますか？ ・その場合すぐ…

甘いもの（チョコ、アイス、和菓子、クッキーなど） 毎日食べてる人っていますか？ 私自身、ほぼ3年連続で妊婦の時妊娠中は食生活がぐちゃぐちゃでとにかく甘いものやスナック菓子ばかりたべてました。 そのせいか、産んだ後も 朝ご飯はだいたいなしですが、昼ご飯の後と夜ご飯…

旦那が健康診断で悪玉コレステロールに引っかかりました。 というより毎年引っかかってます。 そのたびに再検査をし、薬での治療ですが続かず… 本人の自覚のなさが原因です。 でも今年こそはきちんと治療してもらいたいので先ほど怒りの電話をしたところです👊 病院に行く約束も…

10月の健康診断で空腹時血糖値100とHba1c5.1で判定結果がBでした😣 不安になりながら甘い物が辞められずつい食べちゃいます。 3ヶ月以上ストレスが続いており余計に血糖値も上がったりしてるのかなって食生活もかもですがまだ2型ではないかもだけど1型になってるのかなって不安と…

産後ぶくぶくと太ってしまい147cmで50キロあります😭😭旦那にもついに豚と言われ、こどももわたしのお腹の肉をつまんできます😂😂🥲 まだ23歳ですし、可愛くオシャレしたい！ということで喝をいれてもらえませんでしょうか😭😭いつも三日坊主で続きません。あとダイエットして痩せた方ど…