「食生活」に関する質問 (175ページ目)




















生理前のpms中の育児が辛すぎます。 産後からイライラや情緒不安定や涙もろさがひどいです。 食生活や薬やサプリで色々改善を図っていますが なかなか治りません。 子どもも家族も、そして自分自身が何より辛い。 早く治したいです。。
- 食生活
- 産後
- 育児
- サプリ
- 生理前
- はじめてのママリ🔰
- 2







体重増加が不安で夜ご飯を少なめにしています。 朝とお昼はしっかり食べて、夜は6時までに野菜たっぷりのスープと果物程度にしています。炭水化物は食べてないです。 この食生活はあまり良くないでしょうか?😭
- 食生活
- 体重増加
- 野菜
- スープ
- sakura🌸
- 2

