「食生活」に関する質問 (190ページ目)

妊婦はダイエットしたらいけないと聞きますが、体重を気にするとダイエットに近いことをしている気がします。 最近つわりが治まってきて、いつもの半人前くらいの量を3食食べています。 半人前も食べればお腹いっぱいになるのでこれ以上は食べれないのですが、それでも体重増加が…

妊娠8ヶ月に入りました、初めての妊娠です。 体重管理がとても難しく、妊娠前から20キロ近く増えてしまいました。 妊娠初期は食べづわりで、ずっと食べ続け…安定期に入ったらしんどいのが収まり、夢中で食べ続けてしまい… マクドじゃないと気持ち悪い！ってなって、1週間ずっと…

便秘の3歳の娘。 3歳になってから便秘になることが多くなりました。 ここ最近は3.4日に1回、したいと言ってから出すまでにめちゃくちゃ時間がかかり、便意より睡魔が勝って次の日というか夜中に持ち込むこともあります。 今日も夕方くらいにしたいと言ってオムツに変えて（トイレ…

コロナで仕事もシフト制になり在宅も増えました。体重が増えたり、白髪も増えたり😭家に居ることが多いから鏡をゆっくり見て化粧することも増えたのでシミの酷さに震えてます💦 そこで偏った食生活なのでせめてと思ってトマトジュースを飲み始めました🍅 まだ昨日からですが2種類買…

身長160センチ前後の方！！ 体重何kgですか🥺？？ いいね！で教えてください🥺 食生活、ライフスタイルは変わっていないのに最近目に見えて太ってきて焦っています💦💦 現状を知ってダイエット頑張りたいです😭😭

今日の旦那とのやりとり一生忘れない。 下の子妊娠中に初めて副鼻腔炎になって、 妊娠中だけで4回なった。 出産したらならないと思ってたら、 また副鼻腔炎になって、 夫)よくなるねー 生活習慣病とかなんじゃないの？ と、ワケわかんないことを言われた。 私)あー…私が悪…

野菜嫌いの子どもさんのいらっしゃる方はどうされていますか？ 長男も次男も野菜をあまり食べてくれません💦 カレーと焼きそばの野菜は食べます。 シチューやグラタン、野菜入りのハンバーグは食べません。 二人ともトマトは好きなので、トマトと納豆とたまごは毎晩食べさせていま…

ママ(私)のことです。 数年前から、アトピー性皮膚炎(顔)で 皮膚科に通っていました😀 妊娠中、出産後はしばらく調子が良くて 時々赤くなったり痒くなったりしたときだけ パルデスを塗っていました。 産後２年近くになり、ここ１週間ほど前から コロナの影響で仕事を休んでいて 食…

近所の小学生がほぼ毎日集まって鬼ごっこしています😂 騒がしくて気が休まらないので、実家に帰るか悩んでいます。 早いときで9時、遅くてもお昼前ぐらいからわらわら集まりだし、お昼ご飯とおやつの時間以外ほとんど外で遊んでいます。 子供もお昼寝ができないみたいです💦 暑く…

朝ヨーグルト お昼　野菜メインのおかずサラダ　汁物　卵 夜　納豆豆腐 って感じの食生活なんですがチートデイ？という日を作った方がいいんですかね💦 ちなみにチートデイやられてる方どんなものを食べますか？ あと何日に何回やられてますか？ 今18歳で成人式までに体重を戻し…

妊娠20週までに何キロ増量したか、 教えて欲しいです！！ 体調や食生活なども教えてくれると 助かります。 よろしくお願いいたします...♪*ﾟ

75gOGTT検査、無事突破出来た方いますか？🥺🥺 今週あるのですが不安と緊張でどうにかなりそうです、、 再検査までに気をつけた事、食生活や運動、また前日のご飯はどのような物にしたか教えて頂きたいです！！ そもそも血糖値って短期間で下がる、変化するものなんですかね？😅

0歳児で口角炎できてしまいました。心配です。 現在6ヶ月で離乳食は2回食です。 甘いものばかりはいけないことは分かっておりましたが 果物を、たくさんあげすぎてしまい 口角炎が出来てしまいました。 口角炎が出来てしまった原因は好きなものをあげすぎてしまった事は承知で…

子供のことです! 自粛で運動不足になり太ったなーと思う方いますか?? また,コロナで騒がれる前はどの程度運動されていましたか??時間や内容等教えてください。 うちは今更運動不足だったのかもと感じています😞 おやつもそんな食べてないしそんなひどい食生活してないのに太いで…

2歳のご飯について最近悩んでます☹️ とにかくおかずを食べてくれません 好きな物しか食べなくて、白ご飯は食べます お菓子も食べたがります 後はパンが大好きでパンも食べたがります ご飯だしても白ご飯しか食べない 色々こっちも試行錯誤してきましたが とにかく最近おかず全…

妊娠中、みなさん夜ご飯など 普通に食べますか😂？ わたしは太るのが怖くて 少ししか食べない日もあります😭 朝と昼は普通に食べます。 妊娠中じゃなくてもこんな感じで 夜は控えめにしてるんですが 痩せわしないです。 多分昼間に食べ過ぎ笑 今のところ体重は変化ないです😂 み…

栄養やダイエットに詳しい方教えてください。 摂食障害で、過食嘔吐したりお昼抜いてみたり食生活ガタガタです。 オートミールがダイエットに良いと聞いて、オートミールを買ったんですが、1日3食オートミールにしたら太ると思いますか？ オートミールにツナ缶入れたりタンパク…

頭皮ニキビによいシャンプー 旦那さんが昔から頭皮ニキビに悩んでいて、頭皮ニキビにおすすめのシャンプーがあれば教えてください(* >ω<) 食生活は肉、野菜、魚をバランス良く摂るようにしています。 手作りのお弁当を渡してますが、本人はラーメンが好物で3～4日に一度食べて…

朝はバタバタしていつもヨーグルトぐらいなんですが 例えば　お昼（ご飯少量、おかず、サラダ、味噌汁） 夜（豆腐納豆）みたいにこんな感じの食生活してる方今の体重を運動とかせずに維持できてますか？😅 ウォーキング軽く筋トレマッサージしてる方も教えてください！

１ヶ月ちょっとで1.5センチのびた息子。 体重も500グラム増加しました😅 これぐらい伸びたら体重がこれだけ増えててもおかしくありませんか？😂 身長は現在の標準位、体重は既に3歳前半の平均体重以上ありぽっちゃりです🤣 身長は測る時の誤差もあると思うので、もしかしたらもっ…

1歳5ヶ月の娘、野菜だいすきで朝昼晩、 物凄く健康な食生活に、間食もほぼしないし 飲み物もお茶か水。 なのに今日体重測ったら11.5キロ。。。 重すぎですよね？太ってますか？？ 見た目は標準で、いつも走り回ったりスクワット したりしてるせいか筋肉はかなりついてて ふくらは…

質問させてください😭 糖負荷検査がひっかかり 次回1週間後に再検査になりました。 妊娠前は甘い物は好きではなくほとんど 食べていなかったのですが 妊娠してからは甘い物が食べたくて あまり糖質も気にせずたくさん食べていました。。。 たまにジュースなども飲んでいました。…

休みの日は食生活が乱れます😩 朝ごはんはそれなりに食べてくれるのですが、そのあと車に乗ったりすると、パリパリ～と言ってアンパンマンのあげせんなどを欲しがります。 一応、保育園でも９時はおやつの時間なのでいいかなと思うのですが、そのあとお昼ごはんがずれたり少ないと…

平日はパート勤務で6時間立ち仕事してるのですが、 現在 自粛中で1ヶ月で3キロ太りました、、、。 朝1時間ほど家事して動き、あとはほとんど動かず。。 ほんとにダラダラしてます。。。 しかも普通に食べるので当たり前に太ります。。 増えた３キロ戻したいです〜。 みなさん、…

赤ちゃんの産まれつきあるシミ（色素沈着）について。 私の息子は産まれつき頭にシミ があります。 産まれた次の日に、 おでこの少し上に1.5㌢×3㌢くらいの 長方形のような形でシミがあるのに気がつきました。 産後の入院中、医師や看護師さんからは 命には別状はなく、 自然…

体重増加についてです💦 今妊娠前から6キロ増えました💦 コロナの影響もあり、外に行く機会なくなり 家にいるとひたすら何か食べてしまいます… でもこれ以上増えていくと まずいなと正直思っています… 先月から急に2キロ増えました😭 1人目の時は仕事をしていたので食べる暇もなく …

いいねのみ宜しくお願い致します！！ この1ヶ月間、小学校も幼稚園もお休みでずーっとずーっとずーっと家にこもりっぱなしです🥺 マンションで走ったりも跳んだりも出来ず… 初めは朝、昼、晩とご飯を食べさせていましたが身体を動かしていない為、お腹すいていないのにも関わら…

現在、妊娠32周の初マタです。 母曰く、私は3歳頃から野菜を一切口にしなくなりました。 主な食事は、お米とパン、麺類、肉、お菓子で 野菜で唯一食べれるのはじゃがいものみです(＞＜) 魚も全く食べれません。 自分でも改善したくていろいろ試してみたものの 嫌いなものを口に…

こどもの便秘で通院について 2.3ヶ月に一度定期的に慢性便秘（かなりひどい）で通院しています。 だいたい薬もらうくらいで終わります。 2週間くらい前に薬がなくなり、 食生活でなんとか…と思ったのですが、 やはり薬ないときついなと思う時があります💦 私の事情で里帰り中で…