葉酸サプリは中期や後期でも摂取しても問題ありません。食生活に気をつけられていない時でも、葉酸やDHAのサプリを続けることが大切です。妊娠前から摂取している方もいます。
葉酸サプリの摂取について。
妊娠21週になりました、
ふと、思ったのですが、
葉酸サプリっていつまで飲んでいるものなんでしょうか🤔？
中期や、後期になって飲んでいてもいいものなんでしょうか🤔？
1人目の時は、食生活にかなり気をつけていましたが
2人目ともなると、カップラーメンや冷食、外食、
スイーツに炭酸ジュースなど、
妊娠前と変わらない不摂生で…🙇♀️💦
少しでもと思って、今でも葉酸やDHAのサプリを飲んでいます💦
ちなみに、妊娠前から飲んでいます。
1人目の時は、確か中期くらいには飲んでいなかったように思いますが、
みなさんどうされていますか🤔⁉️
- a(2歳7ヶ月, 7歳)
はじめてのママり
妊娠前から、出産後の授乳中でも飲んでました😃
マリ
第二子妊娠中です🌸
わたしも第一子のときはつわり以外は気をつけていました。葉酸サプリは多分妊娠前〜初期くらいまでが効果があるかと思うのですが、わたしは今19週でまだ飲んでいます。なんとなくなのですが、鉄分入りを選んで気休めでもとるようにしています😊
ネコ
妊娠中、授乳中も飲んだ方がいいですよ😊
葉酸は蓄積されず出てってしまうので、常に摂取した方が良いそうです！
まま
妊娠前、妊娠初期、中期、後期、授乳中とかわけて売られてたりするのでまだまだ良いと思いますよ☺️
ちなみに今回初めて存在を知り鉄分入りの葉酸飲んでます💧
退会ユーザー
催奇形性防止のためには16wまでです。その後は貧血予防くらいにしかならないので飲まなくて大丈夫です。
a
まとめてすみません🙇♀️💦💦
返信ありがとうございました☺️
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