「食生活」に関する質問 (210ページ目)

吐き気が😅 実際には吐かないけど、オエってなる😢 ツワリって終わったら何でも美味しく食べれるんですよね？妊娠前みたいに食べれるんですよね？ そんな日が来ることがなかなか信じられない…。 もっと辛い方はいらっしゃると思いますが、想像以上に悪阻で食生活に支障がでるの…

母乳のために白ごはんを食べたいのですが すぐお腹いっぱいになり、一食がお茶碗半分です。 それでもなるべく摂取しようと、 少しの量を朝昼晩と食べるようにしてますが その日の気分もあるので食べなかったり、、 完母の方食生活はどうしてますか？ 水分はなに飲んでますか？ …

不妊の病院デビューはいつからしたほうがよいのでしょうか？ 当方、アラサーなのですが、妊活始めました！ 2回ほどリセットしており、まだ改善点があるので自己流で体質改善に努めてます。が、仕事柄、大変激務で、10時出社の酷いと夜中3時くらいまで働いており、終電がなく、ほ…

妊娠中のひどい空腹感による間食… お昼ご飯を食べたあとの午後〜夕飯まで常に空腹で、 夕飯後から少しして寝る直前に空腹がすごいです😫 妊娠中毒症にならないように担当医から言われてるのもあり、１日三食ご飯食べて、夜はお米や麺は抜き。お菓子は糖質オフのものを少し、食べな…

妊婦さん　食生活はどんなことを気を付けていますか？ 昼か夜のみお米を抜いてサラダだけでもいいでしょうか。 体重が増えてきて怖いです😔

最近体重が増えてきました😿つわりで一瞬42まで落ちて今45まで増えました。 二重顎になりそう、、やだ😢😢 みなさんはどんな食生活をしていますか？ ダイエットはしないですよね。赤ちゃんに栄養行かなくなるし、、 今から体重増加っていいのかな？ 便秘なのもありますかね、すっき…

カテゴリー違いだったらすみません💦 生後約２週間の新生児を母乳で育てています。 今までの私のイメージでは、母乳・粉ミルク関係なく赤ちゃんって少し甘い香りがするものだと思っていたのですが、うちの子はおっぱい飲んだあとも無臭です(笑)。 それはいいのですが、片方の母乳…

・食生活アドバイザー2級 ・日本化粧品検定1級 ・登録販売者 を取りたいとおもっています。 いずれも全く無知識です。 既に所得している方でおすすめの取得の仕方を教えてください。 ユーキャンにすべきか、独学にするべきか、独学→セミナーにするべきか悩んでいます。 よろ…

再投稿です💦カテゴリー違いかもしれませんが 食育インストラクターなどの通信教育の民間資格とられたかた、ジュニアアスリートフードマイスターの資格を持ってるかたに質問です。 普段の生活で献立や盛り付けなど変わりましたか？ とって良かったこと、期待外れだったこと教えて…

お腹が出てきたせいか、少ししか食べていないのにすぐ満腹で苦しくなります💦 重くなり腰痛も増す😱 そしてまたお腹が減ります😅 1人目のときはどうしていたか忘れました。。。 妊娠中はどのような食生活送っていますか？

大人になって扁桃腺摘出手術した方いませんか？ 月に1-2回扁桃炎で高熱出ます(笑) 小さい時から手術を進められ逃げてた結果今でも苦しんでます😢 年取ったら扁桃腺の高熱で死にそうなので 手術を受けようと思います ①費用はいくらでしたか？ ②術後の痛みはどうでしたか？普段の…

皆さんの妊娠中の食生活教えて欲しいです👂 三食栄養バランスの良いものを.と言われていますがどうしても理想とはかけ離れてしまい... 私の普段の生活は、 夜は眠れず寝るのが遅くなり、又一度寝ると中々覚めなくて結果お昼すぎ起床☝️ なので朝昼はセット☝️(いつも簡単に済ませて…

通信教育の食育インストラクターやアドバイザーをととりたいと思ってます。どこも似たり寄ったりでユーキャン以外で取ったかたいますか？ 普段の食生活に活かされてますか？ 栄養を考えた献立、彩りなど腕はあがりましたか？ 時短料理や献立の種類増えましたか？ 元々ボディメ…

妊娠していないのにいろいろ妄想してる 3人目希望の者です🙋‍♀️ 私はかなりご飯を食べお菓子を食べ 昼寝大好き運動きらいです笑 BMIは21くらい(1人目妊娠前は17だった😂) そんなもし私が妊娠して 食生活を改めて ヘルシーな食事、お菓子抜き 適度な運動をすれば 体重があまり増え…

完母です。 普通に横抱きにして飲ませようとすると顔を真っ赤にして泣き叫び、体をそらしておっぱいを拒否します。 他の体勢でもダメです。 横抱きのまま立って咥えさせると何とか飲んでくれます😥 そんなお子さんいらっしゃいますか？ 生後2～4ヶ月目が1番ひどく、4～5ヶ月まで…

横腹が異常に痛い😖👏 食べすぎかなー？😵😵😵 明日検診なのに 食生活がやばめで、 体重測るの怖すぎますー。

現在妊娠34週の初産婦です。2週間前の検診で赤ちゃんの体重が1800ｇだったのですが、昨日の検診では2500ｇになっていました。たった2週間で700ｇも増えてたので私自身驚いたのですが、お医者さんも「赤ちゃん元気だねー！だけどちょっと大きくなりすぎてるねー」と言っていて少し…

妊娠10wで血糖値がすごく高いと言われました。 来週にブドウ糖を用いた血液検査予定です。 つわりの影響で、食べれるものがフルーツや一口サイズのおにぎりをちょこちょこと食べていたのが原因かとおもいますが、それ以前の食生活も反省すべき点があったかと思います。(バランス…

36週になってお腹の張りがものすごく増えました1時間に何回もきてますがまだ何ともありません。ですが体重が増えて病院からは何も言われませんがほんとに早くダイエットがしたいです。 旦那にはこの部分脂肪wとか言われたりぽちゃぽちゃ可愛いって言われるけど自分で鏡見るとイラ…

現在多嚢胞でクロミッドや注射が効果がなく、体質改善を使用と食生活の見直しや、漢方を飲んでおります。 多嚢胞性卵巣症候群にはベジママが良いと聞きました。 ベジママを飲んで改善された方や、他におすすめのサプリがあればおしえてください。

妊娠中毒？高血圧？について教えてください🙏 ここ1ヶ月で、一気にプラス4キロになりました。 今日病院にて、妊娠中毒症について、という注意書きと、減塩の方法が書かれたものを貰いました💦 血圧は普通です。体重を63キロ以上増やさないでほしいから、減塩生活するように、と言わ…

正月から実家に里帰り出産のため帰ってきました。 そっからの 体重が危険な増え方してると言われてしまいました。 ダイエットとまではいきませんが 食生活を見直したいと思っております。 皆さんなら何を食べますか？？ アドバイスよろしくお願いします。

もう。限界です。 助けてください。 旦那は、怒鳴らない怒らない。感情をださない。 それが優しさだと思っています。 しかし、話し合い＝喧嘩だと思うのか 話し合いできない。 話し合いできないから不満がたまり 私がイライラする。→意地悪な妻にされる。 小学生と3歳になった…

看護師さん、または血圧に詳しい方教えてください！ 70歳になる父の血圧ですが、血圧を下げる薬を飲んでいるのに、常に上が150～160、下が80～90ぐらいあるそうです😅 これってやばいですよね？💦 父は糖尿病で、血液をサラサラにする薬や血糖値を下げる薬なども飲んでいます😵 食生…

もうすぐ1歳になる男の子です。 朝はいつもパンがゆとヨーグルト 昼と夜はフリージングしたおかずと軟飯をあげています。 スプーンなどは使っておらず、私があげています。 もうすぐ1歳になるのに、こんな感じで良いのか不安です。他の方は毎食きちんと作っているのでしょうか。…

産後もうすぐ1ヶ月になります。 妊娠中に14㌔増えた体重がまだ6㌔しか減らず、あと8㌔減らさなければ妊娠前に戻りません😭 完母なのであまり食事制限するのも…と思っていますが完母で食事気をつけている皆さんはどんな食生活してるのでしょうか？

個人病院で出産予定ですが初期の検査で糖尿病合併妊娠だと診断され、インスリンを打つようになりました。 不安でたまりませんし、総合病院紹介されるだろうと思っていましたが個人病院で出産可能とのことです。 リスクがあるのも分かってますし、食生活もコントロール頑張ろうと…

いつもお世話になっています！ 前回の採血で血糖値が100でギリギリ引っかかってしまい、近々負荷検査を受けてきます。 年末年始調子に乗って食べすぎてしまいました… 以前20週前後の頃に、毎日ウォーキングしていたところ切迫になりかけてしまったので、それを機に運動するのが…

毎日悪阻で辛いです😭 吐きつわりの方は、何を食べたりしてますかね？？ 朝から何度も吐き､お昼は軽く食べ、でも結局それも吐く😭😭 1日１食生活も辛い💦笑 週3で仕事してるので、仕事中は気持ち悪さもなく 大丈夫でお昼は旦那さんが作ってくれた お弁当を食べるので帰宅すると嘔…

こんにちは！今年で25歳なのですが 健康診断に引っかかりました😂 中性脂肪が高過ぎて高脂血症と診断。 再検査になりました。 運動をするのは仕事があるので難しいので 食生活を改善しようと思うのですが 同じような症状になった方いましたら どんな風に改善したか教えてください…