「食生活」に関する質問 (176ページ目)

決して褒められるようなやり方ではないけど、ダイエットをして3ヶ月で-12キロ痩せました。 産後太りがやばくて、でもダイエットする気になれなくて やっと重い腰を上げてダイエット開始。 155センチ60キロ→52キロまで落としました。 しかし、やり方がまずかったと自分でも思いま…

わかる方、ご経験のある方、お時間のある方教えてください。 8月16日くらいに排卵出血？がありました。 鮮血でした。 生理以外で出血したことなく、 それ自体初めての事だったので、少し驚きました。 その日から毎日茶オリが続いていて、 25日にまた鮮血が出たので、婦人科で診…

普段の食事はお米メインで 朝おにぎり 昼おにぎりorパスタ 夜米、汁物、納豆or豆腐　(たまに魚or肉) 程度です 母乳が出るように炭水化物と水分だけは欠かさず DHAと葉酸はサプリを飲んでいます。 こんな食生活で母乳に栄養なんてあるんでしょうか。 睡眠不足続きで料理が面倒に…

159センチでいつも体重が生理とかで増えても 49.0キロから49.6キロまででおさまるんですけど 先月の排卵前からいきなり増えて軽くても49.8から 50.2キロになってしまいました(T . T) チョコとか間食したり3食ちゃんと 適量食べてても太らなかったのですが いきなり太ったので間…

旦那の仕事のシャツ、パンツ(特に)、肌着、靴下(特に) 強烈に臭いです。 真冬はまだマシですが、靴下は年中臭くて。 脱衣所に置いてあるだけでもうやばいです。 鉄の匂いというかもう本当に臭いです。 なので旦那様洗濯カゴにわけてそこに入れてもらってました。 昔は一度ワイ…

食生活アドバイザー3級を受験しようと思っていますp(^_^)q ただ、自学なのでおすすめの参考書や実際の問題がどんな感じなのか、全くわかりません。 受験された方のお話が聞きたいです‼️

一年ぶりにカラーに行ってきました😭 もうほぼ黒髪になって毛先だけ明るかったので嬉しすぎます😭 そして旦那から可愛くなったいただきました♡ しかし体型が最悪すぎます 毎日毎日夜な夜ななにかしら食べてて痩せたいのになんか女を捨ててるような生活です笑 旦那が撮ってきた私の…

食生活が悪かったりすると、小児がんになりやすいんでしょうか？

フォローアップミルク、パッケージには対象１歳から３歳までと書かれていますが、皆さんいつまで飲ませていますか？ 哺乳瓶はいつまで使っていますか？ 現在、１歳4ヶ月の息子です。 食べる量は普通（1食につき、炊き込みご飯150gほど）なのですが、成長曲線になぜか入っていま…

つわりなのかなんなのかわからない。 1人目の時はこんなんじゃなかった。働いてたから気が紛れてたのか？ ずーっとやる気が出ないです。 毎日家にいてほぼ寝たきりでスマホ。 体調良い時だけ掃除頑張って、朝食は作れるけど…っていっても卵焼き焼いて茹で野菜出すくらい。 夕飯は…

義母と同居です。 食事の準備は共働きと言う事もあり、相談の結果、子供たちの朝食・全員の夕食は義母がやる事になりました。(昼食は給食。親の分は夜だけです。) それで疑問が出てしまったので質問をさせていただきました。先ずはご飯のおかわりという概念がありません。(太る…

離婚するか悩んでいます。 何年も悩んでいるので、すみませんが優しいお言葉でお願いしたいです。 申し訳ありません。 2015年に結婚し、2016年末からレスになりました。 旦那さんが仕事で昇進し、忙しくなり、私もその時にお仕事が忙しくなりお互いぎすぎすしてしまいました。 …

妊娠20w0dの初マタです。 最近体重が気になりご飯の量や味などを気にすることが多くなりました… ちなみに現在は、身長149cmの体重46.5kgです。妊娠する前の体重は42kgだったのでBMIはギリギリ普通と言われていました。半年経った今、4kg近く体重が増量したので周りの方(だいたい…

吐き気　食欲がない から陣痛に繋がった人いますか？ なんか昼頃から体調悪くて💦 でも食生活には気を使ってて、悪いもの食べたとかはないと思うのです…😢

こんにちは😃 初ママです👩 先日の検診で先月受けた採血での血糖値の結果を聞き、数値が105で100を超えてしまっているので来月糖尿病の検査と言われてしまいました😭 確かにつわりがひどく食べても吐いていましたが、先月の検診までの約1ヶ月近くは甘い一口ゼリーを毎食大体多くて…

乳腺炎の予防についてお聞きしたいです。 現在完母で育てているのですが、歯が生え始めてきたところで授乳中に頻繁に噛むようになりました。噛まれたところからバイ菌が入ったようで乳腺炎の手前のようなおっぱいに痛みとしこりがある状態が週に何度もなります。 その都度お風呂…

今２歳８ヶ月の息子がいます。 昨日かかりつけ歯医者の定期検診で虫歯ができてると言われました😥 周りの子より甘いものは食べさせないように食生活にはかなり気を付けていたので、早くに虫歯ができてしまったことにとてもショックを受けてしまいました😭💦💦💦 同じように小さい頃…

ご飯食べずにこんな時間にアイスを食べる私。笑 食生活がよくないのは分かってる😂

分かる方みえたら教えて下さい😭 今日健康診断で不整脈があり、甲状腺も腫れてるので検診結果前に少し詳しく話を聞き、今日は予約出来ないので明日以降予約取って下さいと言われました。 8年前程も不整脈はありまー大丈夫！って言われてたのですが、今回甲状腺の腫れとも言われて…

里帰り出産しなかった方！ 産後1カ月、 どんな食生活でしたか？ 買い物、洗濯、料理、掃除、誰がしましたか？ 床上げまでに動いて何か影響ありましたか？

妊娠中の食生活、ダイエットはどうしてますか？😖 まだ6ヶ月なのに6キロ増、、泣きそうです 皆さんどんな食生活にしてますか？

旦那の食生活についてです 朝は食べない、昼は社食 本当に夜はお茶漬け、納豆かけご飯とかでも 全然嬉しいと言ってくれます😅 でも体のことを考えて 副菜とかカツ丼とか作ってもパパッと食べ終わるものでいいよ〜昼ちゃんと食べてるからと言ってきます💦 まぁ確かに作るのはめんど…

ただの愚痴？です。。 弱音吐かせてくださいm(_ _)m 1歳2ヶ月の息子がいます。 親指多指の手術、脊椎の手術と今年2回もの全身麻酔をする手術を受けます。 1つは終わりましたが、こんな思いもうしたくないというくらい辛かったです。。 妊娠中の食生活や生活スタイルがいけなかっ…

生理前の浮腫と自分の食生活にイライラ こんな食べる必要ないし 顔もパンパンに感じて外出たくなくなる😭

現在妊娠8週です。妊娠糖尿病に対して不安があります😢食生活のせいで妊娠糖尿病になってしまうことってありますか？ ここ2週間ほどつわりで食べ物飲み物にだいぶ偏りがあります。ありがたいことに吐きはしないのですが、食べてる途中と食後しばらくは楽なもののそれ以外は大体船…

授乳中の３食のごはん 里帰りが終わり家に帰ってきてから朝ごはんが適当になりがちで、昼はインスタントものがおおくなってしまったり、、、 晩はしっかりご飯と野菜を食べています。 こんな食生活で母乳に影響ないのでしょうか

昨日スーパーに売ってるお菓子のポップコーン 1袋も食べてしまいました😨💦 そしたら今朝、関係があるか分かりませんが 息子が下痢っぽいうんちをしました😅 (ほぼ完母です！) 息子は1ヶ月の頃からいままで 綿棒浣腸しないとうんち出ない子で 1週間出ずに、病院に行ったこともあり…

旦那さんのお小遣いはどのくらいにしていますか？ 貯金は出産や育児の方で使ってしまうため、ほぼ無いに等しいです…… まとめて渡すと使いすぎてしまう為、1週間ごとで渡していました。 今までは旦那さんが転職したばかりで、朝早い仕事のため、あまり朝を食べないということから…

大病持ちの両親の食生活に口出しするのは、両親を責めて傷付けることになりますか？

体重について。 明日から36wになります。 今日の検診で体重の指摘をされました(2wで3kg増、妊娠前から12kg増となってしまいました)。 張りやすいため、運動は控えめにといわれているので、食事でなんとかしたいですが…正直、そこまで食べていません。胃が気持ち悪くて食べられ…