「ストレッチ」に関する質問 (90ページ目)
産後の体重戻りについて。 2人目出産後、体重が全然減りません… 1人目の時は20キロ増えて、特にダイエットなどせず骨盤矯正だけで3ヶ月で戻りました。 2人目は18キロ増えて、ストレッチや骨盤矯正をしていますが10キロ減でストップしてしまいました。 ちなみに1人目は普通分娩…
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排卵後からずっと下腹部痛があって妊娠した方いますか…?初めてのことで不安です。 また、いつも生理前には胸が張らないのに、妊娠した時だけ張った(痛みがあった)という方はいますか…? 左胸の横?脇の下?脇と胸の間?がずっと突っ張っている感覚でマッサージやストレッチをし…
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毎日痩せるストレッチとかしてるけど夜お菓子、アイス食べたりお酒飲んだりして体重減らないというか増えてる😂 でも辞めれない〜🥲 今もおやつにチョコスコーン焼いたし食べる気満々😇
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ウエスト部分にしっかりストレッチが聞いてるデニム売ってる所知りませんか〜😭 不妊治療中でお腹が張る事が多く持っているデニムじゃきついです😂
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腰周り、おしり、太もも太すぎる😭 リアルにこんな感じの脚してます!!! 脚閉じて立つと太ももの肉あり過ぎて膝付かない🐷 そしておしりのセルライトが凄い🐷 こんなのホントにストレッチでこうなるんですか?笑
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- 太もも
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黒デニムのおすすめ教えてください! スキニーとワイドパンツは似合いません💦 テーパードとかストレートが好きで、 ストレッチが楽に効いててしゃがめる黒デニム探してます! L〜LLなのでサイズ展開豊富だと嬉しいです☺️ よろしくお願いします💕
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妊娠初期の運動について。 マタニティヨガなどは15wから受けられる場所が 多いみたいなのですが、 皆さん妊娠初期ではどのぐらい運動されますか? 散歩をしたいのですが寒くて、外に行く元気が出ず 家ではたまにストレッチをする程度に なってしまっています。 体力の低下を感…
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肩こりがします、、、💦 骨盤矯正に通っていて週1.2回はマッサージとかしてもらうし毎日プランクとストレッチをして肩こり予防とか してるのですがよくならずで 肩が重いっていうか凝ってるって感じです。 なんか肩こり解消グッズとかでおすすめだったり 教えてください!
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ストレッチ教えて下さい😿 2人目出産し1ヶ月なのですが、睡眠不足とストレスからなのか肩甲骨周りがゾワゾワしたり痛みが出ます。 呼吸も浅くなりました。 姿勢も悪くなったと思うし…産後おすすめのストレッチ教えて下さい😢
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赤ちゃんを抱っこしながら出来る軽めの運動(エクササイズやストレッチ)などはありますか⁇ 娘が抱っこ好きなので、なかなか自分1人での運動ができないので…
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