朝のルーティンや家事、子どものお世話、散歩、朝食の準備、掃除など、1日のスケジュールについて相談したいです。
朝起きたら、ストレッチ5分してからのトイレで体重測定、
昨日干しっぱなし洗濯物収納、洗濯スイッチオン。
日焼け止め塗って眉毛描くて身支度してミニ丸パン半分食すw
子どもら2人の身だしなみ整えて送り出し。
からの25分散歩（下の子に歩かせ、途中抱っこねだられるも極力しない🤣）
黒い洗濯物干して、自分の朝食🍞☕️🥗🍎🥚しつつ、出汁の準備。
後はご飯の予約、掃除も頑張りますかね。
天気が良いと気分良い❤️
- はじめてのママリ🔰(2歳7ヶ月)
はじめてのママリ🔰
と前向き書いているけど、本当は朝方四時にギャン泣きされて寝不足😂
あかり
おはようございます☀
ストレッチとかするのいいですね〜✨
散歩も天気がいいと気持ちいいですよね😆
出汁の準備、すごく気になります😋育休入ってから、出汁を色々試しているんですが。
出汁は鍋に入れる出汁パックしかやったことなくて、、、
専用の入れ物に出汁と水いれとく感じですか？
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はじめてのママリ🔰
おはようございます☀
コメントありがとうございます❤️
ダイエットしてるのもあり、少しでも動かそうと思って🥹
散歩は、ねだられるので行ってます😂夜にフラストレーション溜められてギャン泣きされても困るので😇
出汁は昆布と煮干し（はらわたと頭取って）お水に漬けておきます😘
気分が向けば、鰹節を削ったりしますね🥰
めちゃくちゃしんどい時は、粉末の本だし使ってますw- 5月30日
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あかり
ダイエットされてるんですね😃
私が今読んでる本に、朝イチの朝食前の運動が脂肪燃焼効果が高いとでてきてましたよ♪
散歩好きなお子さんいると親子で体を動かせていいですね〜✨
えー！！
削るのはすごいです✨
美味しそう、、、😋
水につけておくだけなら、調べてやってみようかな、、、
出汁は冷蔵庫に入れておいて当日消費することが多いですか？どれくらい日持ちしますかね🙄？
うちも粉末の出汁はストックしてあります😁
粉末も充分美味しいです😋- 5月30日
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はじめてのママリ🔰
体も硬くなってきて💦痩せなくてもきっと体に良いと信じてやってます🤣
痩せると良いなぁ❤️
楽天スーパーセールの時、貝印ストアで削節とカンナのセットが半額だったので、ポチりましたwwやっぱ美味しいです✨
水につけとくだけだとスッキリした味わいで、30分ぐらい水に漬けてて少し煮出すとしっかりめにでますよー✨
私の地域は赤味噌（豆味噌）なので、炭水化物（米入りや、麦味噌とかに比べて）の旨みが少ないので、出汁は多めにと知ってからしっかり目で取ってます。
うちは２日分の汁物作るので、次の日には食べきっちゃいますね😃
基本毎日汁物は出してます。
日持ちは冷凍とかも出来たはずですが、冷凍庫が他の食品で埋まってるので…参考にならずすみません💦- 5月30日
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あかり
子育てしてると思うようには動けない日々ですもんね🤔
体には良さそうですよね。
準備体操してから運動するみたいに、日々の怪我は減りそうな気がします✨
貝印✨いいやつですね！
削り節の削る側の本体も高そうです😋
やっぱり美味しいんですね✨
私、個人的にお出汁をとる生活に憧れてるので。
興味あります♪
豆味噌文化圏では、しっかり目に出汁をとるの、知らなかったです。
愛知三重岐阜あたりでは赤味噌だから出汁も濃いめなんですね、、、😳
私は関東なので麹菌つかった普通の味噌です〜
毎日の汁物、良いですね♪
あったかいものは癒されます😋
冷凍も！
いえいえ、色々教えていただいて楽しかったです✨
ありがとうございます😊- 5月30日
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