「ストレッチ」に関する質問 (130ページ目)

怒鳴ったってしょうがないじゃん。と旦那に言われモヤモヤ。 長文失礼します😢 今日バースデイに冬用寝具買いに行った時に娘がワンワン❤とスリーパーを持って来ました。 スリーパーも買う予定でしたがワンワンか🤢と思いつつも娘が初めて選んだ服で大事そうに両手で抱えて ぎゅー❤…

寒いからストレッチしよう(๑•̀ㅂ•́)و✧

肌寒い季節、お子さんのズボンでおすすめありますか？ レギンスがちょうどいいと思うのですが、確かにストレッチもきいていいのですが、履かせにくいと思いまして、、 秋とか春のズボンはみなさんどこで買われてますか？

今日託児所に着せて行く息子の服装悩みます😓 朝と夕方寒いから長袖の方がいいのでしょうか？ ズボンはストレッチパンツだと暑いですかね？

現在38w2dの正産期突入妊婦です🤰🏻 37週の検診で、病院の先生から予定日はあくまでもこの日までに産んでくださいねって遅めに設定された日だから37~39週頃に産んで欲しいと言われました。 特に私は細身で身長も低く小柄なため、あまり赤ちゃんが大きく育ちすぎてしまうと難産にな…

くびれの左右差を解消するにはどんなストレッチが効きますか？

予定日1週間すぎて、モヤモヤイライラ 初産です。 今までの検診は問題なく赤ちゃんも元気で順調でした。 ですが陣痛がこず、3日前に陣痛かな？って思い病院に連絡して内診を受けましたが、子宮口開いてなく、 助産師さんも、看護師さんも、先生も なんで来たの？？っていう態度…

最近筋トレより、ストレッチやヨガが好き😊 B-lifeの肩こり解消気持ちいい✨✨ 生理前だから、ストレッチで体癒そう💕

身長が88センチ、体重が13キロで冬用のストレッチパンツやレギンスを買おうと思ってるのですが、100だと少し大きめでしょうか？ ぴったりのサイズが折り曲げたりして少し大き目を買うか皆さんならどちらにしますか？

生理も終わって今日からやるぞぉぉぉ とれぴな脚痩せ1日目🦵🔥 細くなれーーー(∩^o^)⊃ー☆ﾟ.*･｡ たけまりさんの痩せるダンスとなるねぇのマッサージも！ あと寝る前にストレッチ！ 細くなれーーーーーーー(∩^o^)⊃ー☆ﾟ.*･｡‎‎⋆‎｡˚☆✩˚｡⋆

【39週検診で子宮口が開いてない時、何しますか？】 来週予定日で39週検診に行ってきました。 「子宮口開いてないねー。 おっぱいマッサージ1日15回くらいやってみてー」と 先生に言われてしまいました🤣 確かにまだ胎動もダイナミックに1日3回（朝昼夜）で あったりするので、…

産後骨盤矯正通ったり整体に行った方、 全然違う！って実感できましたか？ 体重は戻っているのに元々履いていたデニムが入らず、 足も太くなったと思っていたら 完全に骨盤周りが出ていて洋梨のような体型で 足はスルッと通るのですがお腹の皮もほぼ戻っているのに デニムが閉ま…

二人産んで明らかにおしりおおきくなりました😭 大きくなったおしりってもう戻りませんか？？？😭 二ヶ月弱ストレッチとか続けてるものの全く効果見えません、、、

アスレチックが好きな方❗️(お子さんでなく、ママ自身が好きという方。お子さんと一緒にやるのが好きでもOKです) どんな格好で楽しんでますか？ 私もたまにやってみたいのと、子どもに付き合わないと行けない部分もあり。なのでそんな難しいのじゃないんですが。 ズボンとかは…

自分の体のメンテナンスは何をされてますか？ 育児や仕事をしてると体への負担大きいと思いますが、みなさんは何かセルフメンテされてますか？ 毎日ストレッチを少ししてますが、効いてるのか？😂って感じです(笑) 整体に定期的に通ったりしたほうがいいんですかね。

ユニクロの頑丈で痛みにくかった商品おしえてください。 私はウルトラストレッチワッフルパンツです

ダイエットのモチベーション、下がってきた…😣 ご飯100ｇは続けてるけど足パカとかトレーニング系が… 試しにズボラストレッチやってみたけどこれは良さそうだ👍 誰か〜！一緒にやりましょう〜🙌 私のやる気スイッチ押してください凸＼(´L_`　)

ご自身やご両親がリウマチの方いますか？ 70歳の母がリウマチで、立ったり動くのも辛く、座り続けていることも辛いみたいなので、よく寝転がっています。 最初の頃はストレッチしたりと前向きだったのですが、 最近は全然動かなくなり、元気もなくなってしまいました。 外にも…

青汁って毎日飲めばダイエット効果ありますか？😂 バランスの良い食事を心がけ、育児しながらなので1日20分程度の筋トレ＆ストレッチをして3ヶ月が経ちましたが、見た目は少しづつ引き締まってきたものの体重が変わらずむしろ増えてます😂 脂肪は減ったけど筋肉が付いて体重が増え…

私のお産って重かったんですかね？甘やかされたんですかね？😂 よく、陣痛室から分娩室まで歩くのが辛くて弱音吐いたら怒られたとか、厳しい話を聞きます。 私はまず夜中に病院着いたら、玄関まで車椅子で迎えに来てくれてて、車椅子で陣痛室へ。間隔4分ぐらい。子宮口4センチ。…

体調を崩しやすくなって、 これを初めたら改善したよ！ってママさんいらっしゃっいませんか？？🥲 第二子を産んでから体調を崩しやすくなりました😞 すぐ風邪引きます😷 よく子供の風邪はもらってたのですが、 今回は家族で私だけが咳からの発熱です🤒 もう下の子も卒乳してるので…

テニス肘で仕事、家事をしている方。 効果があったものを教えて下さい。 サポーター、薬、ストレッチ法など。 なんでもいいです！ 清掃のパートをしながら家事をしています。 痛みが出て2週間ほど。 どんどん悪化して、洗濯バサミを摘むのも ツラいです。 仕事柄、雑巾やタオル…

整体で骨格矯正したかたいますかー？ 私は太ももの横がどーんと出ていて 調べると 大転子とか言うらしいんですが… たぶん骨盤？だとおもうんですけど いくら運動したりストレッチしても そこだけ飛び出てます。 整体に頼るしかないのか😭😭😭 整体で矯正したかた 効果ありましたか…

今日予定日だった妊婦です。 お股らへんを毎日うにうにされてるのに 子宮口全く開いてないってあり得るんですかね？😫 今日の健診でも全く開いてないって言われて ショックでした😔 お散歩もストレッチもしてるのに効果を得てない…

妊娠してから運動不足なのもあると思いますが だんだんお腹が大きくなってきて、ほとんどあぐらで座ってしまってます😭 そのせいか骨盤もゆるゆる、大転子が開いてるのか お腹と腰回りと太ももがお肉つきまくりです💦 対策やストレッチ、ヨガなどおすすめ教えてください😢

ウォーキングと脚やせのストレッチなどをしているのですが筋肉がつきやすい体でふくらはぎがめっちゃ筋肉！！って感じです　笑　二の腕もマッチョです。1番ふくらはぎがほっそりなりたいのですが筋肉つけないようにするにはどうしたらいいですか？

母乳について教えてください！ 28日に女の子を出産した二児の母です。 一人目は泣く泣く完ミになってしまい 体重を落としたいので二人目は絶対完母と 決意しています。 臨月から乳頭マッサージを頑張っていたので 母乳の出は良いと助産師さんに言わるので 少しづつ自信はついて…

予定日前日なのに子宮口開いてなくてまだ少し固めだと言われてしまいました😭 正産期入ってから1日でも早く産みたくてウォーキングやストレッチもめっちゃ頑張ってるし、陣クスも色々試してるけど何も意味ないですね😂 何もしなくても出てくる人は出てくるし😮‍💨 やっぱり緊張感や…

明日予定日の妊婦です！ まだ何も前兆もない、おしるしもない状態で 陣痛や前兆がきやすい体勢とかありますか？ 四つん這いになったり、股関節のストレッチ、散歩は しているんですがなかなか何も前兆来ません😣

妊娠8ヶ月に入り急に腰痛出始めました💦 1人目の時痛かった記憶がなく… 歩くときと立ち上がる時声出るほど痛くて歩き方がおかしいくらいです。 もしかしたら昔の事故のときの後遺症で打撲した方の足なのですが、ストレッチしても治りません… 湯船まだお湯張ってないのですが少し…