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ままぴよ
サプリ・健康

産後ダイエットで効果があったことや、やっていることありますか?食事制…

産後ダイエットで効果があったことや、やっていることありますか？

食事制限以外の、ストレッチや筋トレなどなど
漢方やサプリなどなんでも構いません！

(サプリ系は、母乳に影響がないものでお願いします🙏)

コメント

にく🔰

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ひなちゃんねる「1週間でお尻やせ」
のがちゃんねる「究極の5分 ようこそ腹筋の境地へ」
ってやつが最強だと思っています(´・ω・｀)
この2つはめちゃくちゃキツイです…
が、効果が目に見えてわかります！！

  • ままぴよ

    ままぴよ

    ひなちゃんねる効くって噂ですよね🥺✨のがちゃんねるは初めて聞きました！どっちもやってみます💪ありがとうございます🫶

    • 8月1日

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