あーママ
全然いけます!!
なんなら私は布団の上とかカーペットの上でやってます🤣
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「ストレッチ」に関する質問
住宅密集地での夜の部活などの練習について バスケのドリブル バレーのかべうちなど ボールの音がするものの練習は何時までならいいとおもいますか? お隣さんのお子さんが20時半〜21時くらいまでバシバシやるのですが…
小2の男の子です。 今バスケを習っているのですが 今日、おしゃべりが多くコーチに3回ほど 怒られたそうです。(帰り、コーチが教えてくれました) 隣がやっている子に話しかけたりしたり ストレッチの時間におしゃべりした…
30代の方、気分が上がるセルフケアを教えてください。 子育て中で大したことは出来ませんが気分を上げたいです…。 ストレッチや簡単な筋トレをするとなんだか自分を大切に出来た気がしてちょっとすっきりするのですが、最…
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