「栄養」に関する質問 (64ページ目)

もち麦美味しい😋 もうお米の値段は下がらないから、いかにかさ増しするかを考える方が早い気がする笑 美味しいし、栄養価アップするしいい事しかない！

つわり中の方 毎日栄養バランスとれてますか？ どんなもの食べてますか？ わたしは冷やしラーメンとか 麺類が多いです 野菜はたまにしか摂れてません

1日の食事として、離乳食200gちょいを3回とミルク500g前後を飲んでます。 快便で1日3回〜5回くらいします。 離乳食よく食べるので、硬めになってきてます！ 2週間前より、食べる量は若干増えているのに、500g弱ですが、体重が減ってました💦 本人は、もっと欲しいと泣きますが、…

まだ栄養面の心配とお茶だけで水分摂取を十分に摂れないのでフォロミ飲ませてます🍼 同じくらいの月齢で飲ませてる方、どのタイミングで１日トータルどのくらい飲ませてますか？

初マタです。 持病の関係で薬を飲んでいるため、母乳をあげられないかもしれないです。 産婦人科の先生からはそういった話はまだなく、持病の方の先生から言われたのですが… 赤ちゃんに影響するかもしれないから、母乳を与えたいなら薬は止めること、でも止めたら状態が悪化し…

妊娠9週の時に妊娠糖尿病の診断をうけました。 つわりで肉、野菜、魚がほとんど食べれません。 甘い物も今は受け付けず、氷菓子や果物を１日1回食すもしくは食べない日もあるのに、妊娠糖尿病になるなんてとショックです。 好きだったお味噌汁も飲めなくなり、 食べても吐いてし…

ミルクって熱湯だめなんですか？！😳 今まで水道水をケトルで沸かしてすぐに哺乳瓶に 入れちゃってたんですけど、、 少し待ってから作らないと栄養が壊れるとか？！ みなさんそうしてるんですか？！😳

育休中の退職について、文章長いですがアドバイスください。 ⚠️厳しいコメントは無しでお願いします💦 現在育休中で、当初は0歳4月入園で復職予定でした。 しかし保育園激戦地で保育園に落ちてしまい、育休継続中です。 保育園の申し込み範囲を広げないと今年の入園は厳しそう…

保育士さんに質問です！ 連絡帳に、前日の夕食と当日の朝食を書くんですが 毎回どの程度チェックしてますか？？ 朝ごはんは毎日同じだし、 夕飯は忙しいと同じようなメニューばかりになります🫣 栄養指導とかはされたことないんですが どう言う視点で見てますか？？ よければ教…

妊娠5ヶ月（19週）です。妊娠中の体重管理について質問です。 私は妊娠前のBMIが18未満だったので、「妊娠後期は脂肪がママの栄養源になるから、出産までに10〜13㎏くらい増やそうね。だいたい4週につき1kg増やす感じで頑張りましょう！」と助産師さんにアドバイスいただきまし…

一歳3ヶ月の男の子です。 実家でも保育園でもものすごい勢いで食べるのに、 私の作るおかずだけ受け付けません。 白ごはんは大好きです。 汁物やシャケを焼いただけ、トマトをチンしただけなど シンプルなものは促したらようやく食べます。 肉味噌やカレーなど比較的味がしっ…

2歳9ヶ月の子なんですが偏食&少食でほんっとに食べないです。 お腹すいたと言われ用意して出しても8割残してご馳走さま。 もう本当にストレスです。 赤ちゃんの頃はなんでも食べていたのですが1歳すぎてからどんどん偏食になり最近どんどん食べられるものが減っていっています…

９ヶ月の離乳食 小松菜、しめじ、鶏むね肉の混ぜご飯 栄養的にあとなにをあげたらバランスがいいですか？ ※調味料は使ってません

学校の栄養士さんと気が合うようで作りたいメニューがよく被る😑 気にしなければいいんだけど気になっちゃうんだよな〜

胃腸炎がやっと良くなってきてるのですが、まだ水下痢状態です。 栄養不足からか、肌がボロボロで😭 ビタミンC、Eのサプリを普段飲んでたのですが、今飲んでも大丈夫ですよね？😳 ちなみに今の食生活はおかゆ、うどん、お味噌汁くらいのとても胃に優しい物ばかりです🤣

つわり中の食事 食事が思うように取れないのですが、栄養補助食品としてカロリーメイト（ジュースタイプ）と、クリミールやメイバランスだったらどちらの方が妊婦にいいですか？

今日旦那が泊まりでいないから夜ごはん手抜きでいいかなとおもい、こどもたちアンパンマンカレーライスだけでもいいですかね、、栄養足りないですよね🥲

離乳食後のミルクor授乳について あと数日で生後11ヶ月になります👶🏻ྀི 今まで完母で育ててきて離乳食が始まり初期から中期までは離乳食後に授乳していたのですがよく食べるようになり特に欲しがらないので中期後半から今まで食後の授乳は辞めていました。お昼寝の時や就寝前その…

母乳出る出ないって食事関係あるんですかね？？ 産院で入院してる時は母乳割と出てたのに、 退院して1週間くらいだったら出なくなってきました🫩🫩🫩🫩🫩🫩🫩🫩🫩 食事以外はほぼ何も買えてないです、、 赤ちゃんにおっパイは吸わせているし。 実家に里帰りしてますが、母親が料理苦手な…

明日で8ヶ月　離乳食の量について🍚 同じ月齢ぐらいの方、離乳食&ミルクはどのくらい与えてますか？👶🏻 2回食をはじめ、三週間ほど、朝夜あげています。 1回につき、 主食100g(ここに野菜やひじき、ツナなど多めに入れています) おかず？25g程(野菜など) デザート25〜40g程(フル…

栄養士しています。 調理師、全員敵に見えます。 その中でもムカつくババアが1名。 みんなその人の味方。 暗い私が悪いのか。

お昼ご飯が調節できない職場のため山盛り（給食なので栄養バランスは良い） フルタイムと子どもたち3人いるため18時〜18時半帰宅〜子どもたち就寝22時半ごろまで何かしらやっていますが、太ります。 朝はしっかり食べる感じ（ご飯、味噌汁、ちょっとしたおかず） 夜は毎日ビー…

7月に出産を控えている者です。 長くなるのですがどなたか話を聞いていただけませんか。。 初産で夫婦だけでの子育てに不安もあるため里帰り出産を考えていて、分娩先での検診もあるため来週新幹線で3時間の地元へわたしだけ先に帰ります。 実家は祖父（90歳代）が建てた家で築6…

食欲なくて 栄養バランス考えない食事、食べる量が少なくて メンタル落ちたりとか頭の回転悪くなったりとか経験したことありますか？

今日の健診で、私自身の体重があまり増えていないこと、鉄欠乏症も指摘され、鉄分を摂り、しっかり食べるように指導されました。赤ちゃんも小さいみたいで不安です。 しかし、ご飯を食べるとお腹がパツパツになって、完食で補食する気持ちになれません。 お腹が空かずとも、無理…

こないだ　　 男性の管理栄養士に会ったのですが なかなかいないので珍しいと思いました 皆さんは珍しいと思いますか？

子供の栄養バランス取れたご飯って難しいですよね🍚 ご飯、味噌汁、おかず、副菜。なるべく作るようにしてるけど偏食もあって食べるものだけ作ってたら栄養なんて無さそうなご飯に、、😵 インスタで見るとボリュームも栄養もたっぷりで彩りも良いご飯作ってる人ばかりで自信なく…

離乳食を3回食から2回食に戻した方いらっしゃいますか？ ４月から保育園に通い始めて1ヶ月が経ち、回数と様子について先生からお話がありました。 ・歯がまだ生えていない ・丸呑みをしている(うんちを見た上で)ので胃に負担がかかっている ・まだまだ栄養が必要になるのでミル…

体重は大丈夫なのですが、身長が成長曲線ギリギリをずっといってます。1ヶ月に1回測っており、毎月ほんの少し伸びているようですが少しだけ心配です。 よく食べる子なのですが何か栄養が足りてないのでしょうか？