「栄養」に関する質問 (100ページ目)

カフェイン中毒者です。 缶コーヒーがあれば1日10本以上その間に栄養剤や、モンスターを飲んだりしてます。 一時期飲みすぎて頭ガンガンしてましたが減らしました。 だけど辞めたくても辞められないです。 お茶や水は飲みますが飲もうにも少ないです。 どうしたらいいですね………。

離乳食の献立、いつも自分で考えてらっしゃいますか？ 私は、インスタや離乳食本を見て、自分でも作れそうだな！と思ったものをピックアップしてまとめて1週間分作っている感じです😌 ちゃんと栄養取れているかたまに心配になります💦

2人目妊娠中です！ 今日32w4dで検診に行って来ました。 赤ちゃんの体重が1656gでかなり小さめと言われました。2週間前から200g増くらいです。 赤ちゃんの体重を増やすのは難しいことだからできるだけ栄養のあるものを食べて、横になる時間を増やすように言われました💦 1人目も32w…

生後11ヶ月の息子がRSになりました。 熱は下がり多少ぐずりもありますが元気に動き回ってます。 元々3回食よく食べるタイプでミルク夜間のみだったのですが、全く食べずミルクも日中は拒否です。 今食べてるのがせんべいなどのおやつやボーロ、潰したバナナ、イオン水のみで3日…

離乳食をもりもり食べてくれる息子です👶🏻 うたまろ本を今まで丸パクリしていましたが 3回食になり作る量が多いplusこれ息子苦手だろうな… という感じで好きそうな物だけを参考にするように なりました！ 栄養偏るのかな…とも思いつつ作るのが大変で😭 朝は蒸しパン、食パン、パン…

お子さんで毎日揚げ物食べてるよって方いらっしゃいますか？😓 ２歳半の息子ですが、偏食すぎて頭抱えてます。 毎日3食に一回は、コロッケとか揚げ物食べてます。 ひどい時は2食揚げ物。 揚げ物じゃないと魚も食べてくれません。今日も息子のために別メニューで竜田揚げつくりまし…

簡単で栄養のあるレシピを教えてください😭 1週間分の献立を考えて買い出ししているのですが、どうしても簡単な炒め物や肉料理が多くなってしまいます。 ですが、実は旦那がコレステロールが高めで油を控えて魚中心の食生活にしろと言われてしまいました。。。 みなさん、夕飯何…

卒乳or卒ミをした1歳〜のお子さん、1日にどのくらい水分補給していますか？ 娘には水を飲ませてますが大体1日トータル400〜500mlくらいです。 これって量的に少ないですかね？😓 また最近暑いのでカインデストのまんてんバランスココア(たくさんの栄養が入ったココアの粉末＋冷…

偏食の子供。 1歳7ヶ月の子供が偏食で食べれるものが少ないんですが、もう毎日同じようなものでも食べれるもので栄養摂らせれば大丈夫ですか？ まだ子供とハッキリ意思疎通ができるわけでもなく子供が何を食べたい気分なのかはたまたお腹が空いてないのか、好みの味や食材の…

フォロミはなにであげていますか？ 生後10ヶ月の子がいます。 離乳食をよく食べてくれていて、ミルクの缶が終わったのでフォローアップミルクに切り替えてみました。 おやつの時と寝る前にあげようと思っています。 9ヶ月検診の時に栄養士さんから、フォローアップはコップで…

食費が全然4万円でおさまりません😭 今月から家計簿つけてるんですが、節約意識してるのに全然食費安くなりません💦 締日を17日にしてるので、まだあと12日あるのですがすでに4万円超えてしまいました😭 今週お肉をまとめ買いしたので、来週は野菜を軽く買って、ヨーグルトなど朝…

離乳食後のミルクについて 前まで離乳食前にミルクを飲まないと泣いていたのに最近泣かずに離乳食(10倍がゆ4さじ、野菜1さじ、しらす1さじ、麦茶適量)食べた後だとミルク飲みません😭 今日なんて朝4時に飲んだっきりいまだに欲しがらないです。。。 欲しがるまであげなくて大丈…

今週2歳になる娘がいます。 2歳って本当にご飯を食べないんですね。 お菓子とかアイスは食べるのにご飯を食べません。 食べたとしても 具なしそうめん、具なしうどん、ふりかけに白米 とかです。 体重は平均値なので痩せてはないのですが、 栄養面で心配です。 うどんにキノ…

生後4か月の赤ちゃん、20時に寝ると朝の7時まで起きませんが、そうなると1日に飲むミルクのトータル量はかなり少なくなりますが大丈夫でしょうか?? 日中は泣かなくても3,4時間あいてたらあげなくちゃだめですか？ 1日500とかしか飲めないとかなら栄養足りてないですよね…？ 3時間…

偏食の子供。 1歳7ヶ月の子供が偏食で食べれるものが少ないんですが、もう毎日同じようなものでも食べれるもので栄養摂らせれば大丈夫ですか？ まだ子供とハッキリ意思疎通ができるわけでもなく子供が何を食べたい気分なのかはたまたお腹が空いてないのか、好みの味や食材のかた…

つわりがありつつ妊娠糖尿病だった方いますか？ 現在19週です。初期はつわりが悪化し重度妊娠悪阻で入院していました。 先月からやっと食事が取れるようになってきたのですが、胃腸が弱っているらしく量も食べられないし、すぐ消化不良で気持ち悪くなってしまいます。消化に良い…

ほぼワンオペで夜になると疲れ切ってしまいます。 そこで、夜にグズグズされたりギャン泣きされるともう勘弁して欲しい…と思ってしまいます😢 ふとん被って鳴き声から逃げ出したくなります。 夜お風呂入れない日もあり、朝隙を見て入ったりします。 赤ちゃん寝てる時は一緒に寝る…

料理が好きではありません。 でも子供たちの栄養バランスを考えながら作りますが、美味しくない食べたくない等ほぼ毎日文句を言われて心が折れました。 本当ご飯作りたくありません。

母乳について質問です。 もうすぐ生後9ヶ月の娘を育てています。 産まれた時から完母で初めの1ヶ月は飲む量を 目で見たかったので搾乳してあげていました。 それ以降搾乳するのは2ヶ月に一度美容室に 行く時のみしていました。 先日久しぶりに搾乳をしてみると100しか取れずび…

インスタとかよくみてて不思議に思ったことがあって、、 初めての育児なのに、栄養たっぷり離乳食のレシピをたくさん載せてる人いるじゃないですか、、！？ 何か勉強してそれをSNSに載っけてるんですか？？ こんな体操がいいとかこんな食べ物がいいとか 初めての育児だったら…

1歳7ヶ月男の子👦 保育園の給食は残さず完食するみたいですが、家では 納豆、うどん、白ご飯、カレー、からあげ、お茶漬け、お味噌汁の汁のみ しか食べません🙂1歳まではなんでも食べてくれていたのに😭 保育園ではしっかり食べているので大丈夫ですよ〜 と保育士の先生に言って貰え…

10ヶ月の男の子ですが、お米が嫌いで口に入れた途端 嫌がって大泣きします。 ただ、無味の米粉蒸しパンや 砂糖無しのフレンチトーストなら食べてくれます。 蒸しパンや食パンをメインに今後離乳食をあげたら 栄養バランス的に良くないですかね・・？？😥

妊娠中なのに栄養カロリー管理全くできてません😭 つわりも少しあり食べれるサラダや塩分多めの麺類や豆腐ばかり...でもジュースにお菓子やコーヒーは大好きで食べれちゃうし😂 コーヒーは1日1杯です😊 体重は増えてないけど、高齢出産だしやばいなと💦 皆さん何を気にしてメニュー考…

【水で窒息ってありえますか？】 もうすぐで生後6カ月になる娘を育てています。 離乳食を始めて4週目。区の栄養士さんに毎食後に麦茶か白湯を飲ませるとお口がさっぱりしますよと言われ、それを日課にしています。 今日、白湯を飲ませたら、わたしのあげかたが悪かったのだと思い…

エアコンの取り付けに来ていただくんですが、エナジードリンクとか栄養ドリンクを昨日旦那に頼むの忘れて、、 缶のコーラはいらないですよね😂

もうすぐ生後10ヶ月になります👶🏻 同じ月齢で離乳食食べない仲間いますか🥲？ とりあえず栄養考えずに好きなものあげてますが、朝と昼はだいたい食べません。。 夜は米90グラム、味噌汁25mlは必ず完食します💦 朝、昼 パンケーキ、シリアル、和光堂おやき、ポタージュなど 夜 鮭…

離乳食の量、ミルクの量で悩んでます… 生後7ヶ月、6.6kgの子を育ててます(出生時2.6kg) スケジュール 5時頃 🍼120-180(寝てるとこ起こして飲ませてます) 8時半起こす 9時 離乳食(130g)➕🍼(0-80ml) 11時頃 寝る(2時間くらい) 13-14時 🍼150-180…

飲まない体重増えないでずっと通院してます。 今回RSで入院中のため、栄養士さんが話を聞きに来てくれました。 大きさが2ヶ月相当なのも、飲む量が新生児並なのもおかしいことはもちろんわかってます。 栄養士さんは事実を言ってくれたのもわかってます。 でも、普通はこうです。…