「栄養」に関する質問 (100ページ目)

離乳食 朝昼夕とおかずが同じものって栄養バランス的によくないでしょうか？💦 あげてる例で野菜果物類は後期にあったサイズに切ったものを食べさせてます。 主食は朝:パン粥、昼:パン粥or軟飯、夕:軟飯って感じです。

つわりがまだ続いてます。 固形物が食べれるようになってきましたが、嚥下しても喉に残っている感じ？がずっと続き、吐いたら少しスッキリします。 栄養とりたいし、吐き気はないのであまり吐きたくはないのですが、喉ちんこをずっと押されている感じの気持ち悪さがあり… みなさ…

遅くなりましたが夕飯にミートソース作ってます💦 大人はサラダとミートソースパスタで子供はミートソースパスタとかぼちゃスープ、ヨーグルトで栄養大丈夫でしょうか？

そろそろ栄養を考えて食事をしないとと思ってはいるのですが、面倒でなかなか出来ません😭 妊娠してから全部に対して無気力で、やる気がおきません。 今日もパスタと惣菜からあげとマックのポテトとお菓子しか食べていません😢 ダメだと分かりながらもやる気がおきません。 他の…

先輩ママさん〜助けてくださーい😭 娘の発達が気になって血液検査したところ、栄養値にかなり偏りがありました。それで発達にも影響が出てきてるとのこと💧 偏食アリ、食べムラすごかった〜ってお子さんへの対応を教えて欲しいです🥺 こんなの作ってたよー！この人のレシピいいよー…

離乳食メニュー 1歳くらいの離乳食で、簡単にできて冷凍ストックできるおすすめメニューありますか？たんぱく質も取れたり栄養バッチリ👍️的な、都合のいいものありますかね…😅 料理が苦手なので取り分けや難しいメニューが難しく、毎日同じものばかりになってしまいます💦

妊娠糖尿病と診断された方にお聞きしたいです。 栄養指導は 毎食白米を沢山摂るように指導されましたか？ それとも糖質を控える様に指導されましたか？ 私は来週栄養指導があるのですが、心配で検索魔になっています。 調べると毎食白米150～200gを食べる様言われた方もいれば…

授乳中って栄養面・添加物など気をつかえてますか？😢 一日中抱っこマンで、夫と食べる夜ご飯を作ることで精一杯で、朝昼パンや市販のもので全然使えてません😭朝昼でなるべく納豆や味噌汁は食べるようにしようとは思います😥 夜もたくさんは作れず簡単な物です💦 成長は2ヶ月半で60…

五大栄養バランス考えてのメニューです。 ささみフライ カレーチャーハン ほうれん草おひたし こんにゃくと大根煮物 わかめとネギの味噌汁 これだとバランス的によくないですかね？？😓

妊娠5ヶ月に入る頃になるのですが、つわり？食べたあと気持ち悪くなるのが怖くて食欲がわきません。。 何か食べやすいものありますか？😭 さすがにもう栄養取らないと子供に影響出始めますよね😭1人目の時はもうつわり終わってる頃なのでしんどいし、いついつ終わるのかと毎日し…

子どもが野菜しか食べません😂野菜ならなんでも食べます。あときのこも食べます。 米と麺は食べない、肉も食べない、パンはちょっと食べて終わり。かろうじて魚と卵、豆腐は食べますがあまりにも栄養偏りすぎて心配です。特に炭水化物ほとんど食べてくれないので😇 炭水化物食べな…

4歳の子がほんっっっとうにご飯食べません。 好きなものの時は食べるのにあまり好きでも ないものの時は食べてる途中に動き回って 何回も食べなさい食べなさい言ってもその時だけで またすぐ立ち上がって動き回って、、 もう正直言ってイライラするし何回言えば 分かるんだと思っ…

私のせいで子どもが頻繁に風邪ひいてるってこと？ さっき旦那に息子にパンじゃなくて栄養あるもの食べさせなよとか言われたんですけど、私が栄養ないもの食べさせてるってことですか？ 毎日保育園で栄養考えられてる給食食べてるし、夜はちゃんと献立考えて作ってます。それなの…

母乳育児で悩んでいます。 できれば母乳で育てたいと思っていますが、出生時の体重が2500グラム程で哺乳力があまりなかったこともあり、ミルクをあげる前におっぱいを吸う練習を乳頭に保護器を着けて行い、その後にミルクをあげるという流れを繰り返しています。 おっぱいを吸う…

6ヶ月、もうすぐ7ヶ月の子供を育ててます。 離乳食を始めてから便秘になってしまい、病院で便秘予防に水分補給をと言われたのですが、まだこの時期は母乳をしっかり飲ませるってことで大丈夫でしょうか⁇💦 まだまだ湯冷ましは練習段階ですし、そっちをメインで飲ませると栄養不足…

生後7ヶ月の子を完ミで育てているプレママです。 最近離乳食の食べが悪いことで悩んでいます。 ゴックンも上手にできるようになったためそろそろ柔らかい固形物と少し料理っぽいものを食べさせてみようと思い、好きなものと好きなものを混ぜてスープを作りました。結果全部吐き…

授乳中でも飲める栄養ドリンクはありますか？

助けてください🙇‍♂️！ 1歳3ヶ月　タンパク質を全く食べてくれません😂 1歳過ぎまではひき肉や細かくほぐした魚は餡掛けにしたら食べてくれていました。 ここ2週間ほど、急にタンパク質を嫌がるようになり、肉魚は拒否、豆腐、納豆、卵も嫌がるようになりました💦 ハンバーグやおや…

つい先日までは毎日完食してた離乳食も最近は残すようになり、今日は二口ほどで口を開かなくなりました。こないだまで離乳食がスムーズに進んでいたので食後のミルクは卒業しており、二口では栄養が全然取れないと思い藁にもすがる思いで家にあったBFをあげたらペロリと完食、、…

生後7ヶ月です。 17日の朝から嘔吐が数回あり受診したところ感染性胃腸炎でした。軽症のようで発熱などもなく嘔吐もその日のうちに治まり、それから今日まで数回下痢が続いてる程度で離乳食も優しいものを少しだけ与えてますがよく食べます。 下痢も今日は少なくなりました。 …

糖負荷検査に引っかかって妊娠糖尿病と言われて、次回再検査があります。桑の葉茶と難消化性デキストリンを摂るのはダメでしょうか？ 2回目の採血時の結果が2だけオーバーしてました💦 来週栄養指導を受けて、3週間後の妊婦検診時に血糖値の再検査があります。 そこで引っかかる…

離乳食後期のタンパク質について 現在低体重の為定期検診に通っています （11ヶ月約6kgです） 一日のタンパク質の量がわからなくなりお聞きしたいです 現在１食に　卵 1/2 もしくは　魚　15g 間食にヨーグルトを勧められ、ヨーグルト　100g 病院の栄養士に聞いたあと調べてあげ…

最近1歳1ヶ月の息子が離乳食嫌いで、ヨーグルト、パン粥しか食べてくれません...まだミルクも大好きで1日900ぐらい飲んでます...それで栄養大丈夫かなって心配になります😭😭

納豆って栄養ありますよね、食べさせた方がいいですか？😭 生後8ヶ月の娘は酸っぱいもの以外はパクパク食べてくれるんですけど、私が納豆のにおいが苦手で離乳食あげる時にかなりテンションが下がります😭

栄養ドリンクを飲まないとしんどいです。 毎日栄養ドリンクとカフェオレを飲んでます💦 栄養ドリンクを飲むのを我慢してますがしんどいです😩(プラシーボ効果かも) 同じような方いますか？改善方法を教えてください

生後7ヶ月半、２回食です。 1日のミルクの量が600前後なのですが みなさんは、トータルが足りないときこまめに授乳してますか？ それとも4時間おきなどで飲む分だけでしょうか？ 離乳食は毎食完食するのですが、ミルクは100~150くらいしか飲みません。 今はまだミルクで栄養を補…

妊婦生活。食べたいものが分からず栄養偏りまくってます。 フルーツ、ゼリー、菓子パン、葉酸サプリ、グミ、飴、お菓子。 あとは基本食べたいものがないのですが食べたい気分に身を任せて ケンタッキー、マック、カツ、フライ、たまにラーメン。 という生活を送ってます。 好きだ…

お正月に見たTVで、伝説の家政婦志麻さんが、栄養のバランスは数ヶ月とか年間を通して摂れていれば良いって考えて、週３日子ども達のリクエストのタコライスを作ることもある、と言っていて衝撃を受けました🥺✨柔軟だなって😮それからは私も日々の栄養バランスに追い詰められずに、…

外出時の離乳食どうしてますか？ 1人目の時はお弁当みたいな？ベビーフードを買って持っていっていましたが、今はベビーフードは買わず バナナを持参し、スーパーで焼き芋を買って🍠食べさせています😂 皆さん、どうされてますか？？ ベビーフード以外で、おすすめありますか？ 栄…

おっぱい拒否が始まったので 栄養的に心配なので、ミルクをご飯とかに混ぜようかなと思いますが 産まれてからずっと完母で、今生後6ヶ月です!! 初めてミルクを飲ませるのですが 少しずつお試しで飲ませてみた方がいいのか いきなりぐびっと飲ませていいのか 悩んでます…… アレル…