「栄養」に関する質問 (62ページ目)

偏食息子との食事が辛すぎておかしくなりそうです。 2歳9ヶ月息子と0歳6ヶ月をふたりを朝から晩までワンオペで自宅保育でみています。 息子の偏食が辛すぎて毎日のように怒鳴ってしまいます。 下の子泣いており時間がないなかなんとか頑張って作ったのに、今晩は白ご飯半分と卵…

妊娠してから抜け毛がすごいです たとえば髪洗ったらごそっと抜ける感じです 同じご経験ある方いますか？ 妊娠３回目ですが今まではこんなことなくてびっくりしてます まだ10週でつわりもひどくて、ストレスか栄養が足りてないのかホルモンバランスか... 重症妊娠悪阻で入院…

子どもが熱ある時の食べ物、栄養とかは気にしませんか？ 柔らかいものしか食べず、かといっておかゆとか米系はあまり食べません。ゼリー、ヨーグルト、アイス、バナナあたりがメインで過ごしてますが、栄養とれないのは仕方ないですかね🤧2歳です。

2歳の子が偏食で、チャーハン、ハムチーズを挟んで焼いたパン、卵焼き、ヨーグルト、ソーセージ、かりかりのフライドポテト、からあげ、コーンフレーク、ハンバーグ、マヨつけたブロッコリーしか食べません。 上記のもの以外も作りますが、一口たべて出してしまいます。お菓子と…

ダイエットに詳しい方 アドバイスしていただけると、嬉しいです！ ここ１年くらいで10キロ太りました 今、160で66キロです！ さすがにそろそろヤバい。ってことで 食生活の見直しと ストレッチやダンスを始めました コツコツ夏までに痩せようかな？ ってのんびりやる気なんです…

年子育児　母乳やめたいです 1人目完母で、2人目も頑張ろうと思ってたけど、 最近哺乳瓶拒否で疲れてきました、、 完ミにいちゃいたいけど、母乳の栄養的なメリットも捨てられなくて、まだ迷ってます、、 夫の育休が終わったらワンオペ育児になるし、 完ミの方が楽そうだとも…

卵嫌いなお子さんいますか？😹 1歳1ヶ月、最近になってようやく卵焼きを作って食べさせたのですが食感や味が嫌いなのか全く食べず😭 今朝かき玉うどんにしてもダメでした😭 卵アレルギーにビビってあまりあげてこなかったせいだと思います…😫 どうやったら克服してくれますかね？🥚 栄…

もうすぐ4歳の息子についてです。 ご飯を食べてくれません💦 栄養バランスを考えて作っても 同じようなものしか食べてくれません。 そんなもんですか？😭 毎日献立を考えて作ることに疲れました

1歳になったばっかりの子なんですけど、1歳になってからつかみ食べをさせるようになったらそこから自分で食べたい！が出てきた&嫌な物の時は食べてくれず全然食べないし好きな物しか食べないから栄養も全然で、今までベビーフードをあげてたのですが3食ちゃんと食べてたのに突然…

産後の食欲がやばいです…何食べてますか?? 入院中はきちんと栄養のある献立でしっかり食べてたけど 退院してからはインスタントとか、炭水化物がっつり 食べちゃってる…チョコとかお菓子もかなり食べてる😭

不眠に効くサプリはありますか？ 栄養療法見ると、ナイアシンアミドやマグネシウムとありますが、実際ナイアシンアミドとマグネシウム不眠に効果ありますか？

排卵日の前後や生理予定日まで食事気をつけてましたか？ 添加物少なくするとか、バランスよく栄養のあるご飯にするとか…

先日1歳になったばかりです。 離乳食・ミルク拒否中です。今、イヤイヤ！となってもある程度粘ってあげ続けています。「イヤイヤになったら即終了」の方法にしたことがある方いらっしゃいますか？ ・栄養不足、脱水にならないよう気をつけた事 ・期間はどのくらいだったか ・その…

皆さんどっち派ですか？ お金の使い方です ①日々ちょっと我慢の節約して　今まで通りお金のかかる旅行！！ 服着込んで暖房代節約！！寒いけど温水使わず水周り掃除！！食費も物価高だけど今まで通りの額でやりくり！！質や量はおちる そのかわり旅行でパーッとお金つかう!!　み…

子供がインフルエンザ陽性で登校停止中でわたしも仕事を休んで一緒に引きこもりしてます。 毎日、することもなくひたすらテレビ。 でもちゃんと3食食べちゃうし、おやつも食べちゃう。 でも家庭内感染を防ぐには栄養と睡眠が大事だって思って食べちゃいます…。動かないし、太りそ…

お子さんにサプリやパウダーなど上げてる人いますか？また効果は実感していますか？ 食事があまりすぎじゃなく栄養が偏ってる気がします😱 牛乳も嫌いで飲まないし…身長の割に細めなので栄養足りてない感じがして…

今、栄養士で働いているのですが、体力仕事で、定年まで続けることは厳しいため転職しようかと思っています。 事務職に転職しようかなと思ってるのですが、、、気になった企業が退職金制度なしで😅応募しようか悩んでいます💦🤔退職金制度なしの企業で働いておられる方は、また別で…

みなさん土日のお昼ゴハン作りますか？💦 うちはだいたい外食か、スーパーで買ってきたものか、菓子パンとかばっかりで作ることがほとんどないんですけど💦 いいのかぁ〜、栄養ないよなぁといつも自問自答しております💦皆さんどうしてますか？💦

お昼ごはんどうする？と9時位から気にする夫。 こっちはお腹空いてないし今すぐどうするかなんて考えたくない。 しかも前日に国家試験を受け、ようやく終わった安堵でもう何も作りたくない。 そしたら「パスタでいいんじゃない？」と。 パスタを茹でて市販ルーかけて...だけです…

愚痴です。 下の子が生まれてから旦那が育休1か月取り家にいる。 ご飯作ってくれるけど毎回鍋の素使った鍋。 1歳七か月の上の子にも普通に食べさせてる。 毎回YouTubeみせる。 おやつもせがまれたらすぐあげる。 私がやってた時は子供用に塩分気をつけて薄めの味付けにしたり、…

離乳食とミルク量について 9ヶ月、３回食を始めようとしています ネットではまだミルクの栄養分が必要だからトータル500ml以上飲ませるべきとありますが、色んなママさんを見ると離乳食沢山食べるから400mlも飲まない赤ちゃんもいます 実際どうなのでしょうか…？ 私の息子は離…

離乳食初めてそろそろ1ヶ月です。 これからどんどん栄養をしっかり摂らせていきたくて 「混ぜるだけで鉄分が摂れる」みたいなものでオススメはありますか？ 鉄　DHA カルシウム　亜鉛　など知りたいです。他にもこの栄養必要！とかあれば教えて下さい。

分食していた方、アドバイスください！！ 27週、胎児が小さいです。 24週頃から突然小ささを指摘され、現在−1.5SDを下回るようになってきました。 今のところ胎盤や臍の緒に異常は見られず赤ちゃんも元気な事から、私の体重増加不足・栄養不足が考えられ、 「分食してもっと食べ…

1歳になりミルクは辞めました！が、やはり栄養面も不安なのでフォローアップを飲ませるか悩んでます。 皆さんあげていますか？ また、あげてない方は牛乳は1日何回あげてますか？ 19時頃にはご飯も終わるのでその後は水とかだけで朝まで大丈夫なのかな？と不安で💦

いない間は優しくしたい、優しい穏やかなママでいたいと思うのに子供に会った瞬間からイライラする… 子供もこんな毎日不機嫌なイライラしてるママいらないでしょと思う。 息子には散々怒ってきて虐待1歩手前みたいな対応も沢山してきた、最近多動と検査結果が出てあぁ本当に私は…

初乳は栄養があるからあげた方がいいと聞きますがどうなんでしょう？ 1人目はすぐ完ミにしました。今でも少し触れただけでゾワゾワ感や不快感があります。無理にあげなくていいとは思いますがやっぱり……とか思っちゃいます

息子にしかイライラしない、息子が嫌いと思っちゃいます。 言うことを聞かない、悪態つく、口が悪い、真ん中にちょいちょい意地悪をして泣かす… 一緒にいると喧嘩になるので土日は旦那と出かけてもらうことが多いです。 多動と言われて対応を考えてたり、栄養面で頑張らなきゃい…

産後3、4ヶ月あたりから急に前髪の生え際やらこめかみ？辺りから髪が伸び始めて、髪がぱやぱやなのですが栄養あたえる存在が無くなったから髪に集中しているんですかね？🤔一緒のママさん居ますか？

転職について相談です。 現在５ヶ月の子供がおり、育休中です。４月復帰予定ですが、金銭的トラブルが多いことや給与面から、転職を考えています。 病院管理栄養士として4年勤務していましたが、現在一般企業の事務をしています。学生時代から公務員の管理栄養士になりたいと思…

いつも副菜似たり寄ったりです。 自分の好みが出ちゃってるんでしょうね💦 皆さんどんな物作ってますか？ 酢の物、お浸し系がが多くて、、、 メインをがっつりご飯に合う系を作るので副菜はさっぱり栄養ある野菜メインにしちゃいます。