「運動」に関する質問 (941ページ目)

2、3歳で偏頭痛持ちのお子さんいらっしゃいませんか？ 一歳過ぎた頃から極たまになります…。 コロナ渦で引きこもりが続いて運動不足だったり 私が神経質なので怒りすぎたりしたあとだと思います。 ストレスでの偏頭痛の症状出たことがある方どんなかんじでどんな対応しているか知…

スタイル良いね、と言われる皆様教えてください🥺 1.今日食べたもの 2.間食の有無 3.スタバや紅茶などは毎日飲んでいるか 4.運動の有無 2人目出産を機に痩せたいなと思います☺️ ダイエットを頑張りたいです！！ どんなことをされているか教えていただけると嬉しいです💓

プロテイン飲んでいる方いますか？ 最近70になった母がすごく元気です。 30分トレーニングに週4くらい通って、プロテインを飲んでいるだけです。 プロテインすごく良いよー！と言われ、気になっています。 筋肉が程よくついて、髪の艶も良くなって、爪も綺麗になり それに…

来週水曜日に計画無痛分娩での入院予定です！ 今日最後の検診でしたが、 子宮口は1cmで赤ちゃんも降りてきていない とのことでしたー！ 運動はしたほうがいいんですかね🙄？ 来週までもってほしいけど バルーン入れたく無いしなぁっていう気持ちです😂笑笑

帝王切開の経験がある方に聞きたいです。 帝王切開で出産して産後約2ヶ月です。 特にトラブルもなく1ヶ月前からストレッチなど軽めの運動。 3日前から少し腹筋を使うような運動を始めました。それ+母乳をやめました。ほぼ出てなかったので😢 そして今下腹部がチクチク痛いです。…

昨日から運動し始めました！ 今は里帰りしてて、常にお菓子がある状態で すぐお腹空いて食べてしまいます🥲🥲 どうやったら食欲抑えられるでしょうか😵‍💫💭 なにか食べたい！！ってなったときは どんなもの食べてますか😵‍💫？？

ダイエット(見た目を変えたい)のに手っ取り早いのはやはり有酸素運動ですか？YouTubeのたけまりさんをみてて早速ダイエットしたいのですが、おすすめなダイエット方法あれば知りたいです🥳🙏🏻 52キロから夏までに(45キロ)7キロ目標に頑張りたいです🥺🥺🥺

生後１ヶ月半の男の子を育てる新米ママです☺️ 睡眠サイクル、活動時間について相談させてください。 現在、混合育児でだいたい昼は３時間ごと、夜は４時間ごとの授乳間隔になりました。 起きたら『オムツ替え→母乳→ミルク→オムツ替え(うんちしたら)→寝かしつけ』の順に行ってい…

初めて質問します。現在20wです。 妊婦健診で子宮頸管の長さを測ってもらったところ、 32mmで少し短めだと言われました。 そこまで気を付けなくていいけど、やや安静にと言われたのですが、やや安静がどの程度か分かりません… 重いものは持たないようにとは言われました。 マタニ…

性交渉後すぐから、妊娠が分かるまでに 運動、飲酒、重い物を持つ、などで流産する事ありますか？ ダイエットの為コルセットでウエストを締めていたり、 そういうのって関係ありますか？ 妊娠成立させない為にお腹殴るとかネットで見たけど 子供いたら、ぶつかってくる事もある…

停滞期ってむすみやすいんですかね？😩 ダイエット中で何しても体重が減らず むしろ増えてきました😭 0.5〜1kgくらいです😭 食生活や運動量は変わってませんし、むしろ食事は前より気をつけてます… なのに増えてます😭😭😭

38週の検診でした。子宮口全く。前回の37週も全く開いてませんでした。 先生の見立てでは予定日超えるとのこと… 計画無痛分娩の予定なのに、計画日がここまで決まらないなんて😭 赤ちゃんは2600ちょっとなので大きさも普通？で下から産むには大丈夫みたいです。 次回の検診は39…

1人目の時より体重制限も全然出来てないし運動も出来てないしやばいなあと思いつつ毎日過ぎて行ってる😂同じような感じでも安産だったよーって方いますか？😂

36週3日の検診で まだ赤ちゃんのお顔がはっきり見えて まだまだ上の方にいるとのことでした🤣 おおきめなので出来たら予定日前には 出てきてほしいのですが 寒いから散歩は苦手で、、 室内でできる早く赤ちゃんでてこい運動！笑 的なのはないですか？

縄跳び教えるの難しいなぁ。 あまり我が子は運動神経が、、、トホホな感じ。 少し厳しく言うと泣くし🥲 はぁ、赤ちゃん抱っこしながらだからしんど。

後期つわり時の運動ってどうしてましたか?? 30wを迎えた年末から後期つわりが始まったらしく 最初は「食欲おさまってラッキー」くらいだったのが、今では ・喉の違和感(緩く首締められてる感覚) ・胃もたれ ・吐き気 が酷くて夜も寝れません。 お腹は空くのですが、食べたあと…

生後1か月（43日）4日間便が出てません。 その前にも3日間便秘になり、綿棒浣腸したところ大量に便が出ました。その後また便秘になり、今度は綿棒浣腸しても出ません… 完ミで育てており、ミルクは明治のほほえみです。 これまで毎日一回は必ず出ていたのに、最近急に便秘になり出…

1歳2ヶ月で、同じくらいの子はどんな言葉理解できてますか？ 息子は運動面は最近歩き出しましたが、いろいろのんびりで指差しもなく心配です。 言葉の理解は、寝る前に「ミルク飲もっか」というとすごく嬉しそうにして来るか、興奮して早くあげないと泣くので理解してるっぽいで…

ダイエットについてです。 一か月半前に体調を崩し、さらに怪我をし、ストレッチやダンスが出来ず、痛みのイライラからお菓子を食べすぎてしまい、一か月で3キロ太ってしまいました。 今も怪我（骨にヒビ）が治っておらず、運動は出来ません。 それでも見た目も変わってしまう…

現在38w5dでクリスマスの健診で早く産みたい？言われたので内診グリグリしてもらい今日の健診でもグリグリしてもらいましたが。。。開いていない。。。運動のし過ぎも良くないとのことでストレッチでもしようかな。。。 成人式の前までには産んであげたい🥲 質問というか愚痴？不…

4歳4ヶ月の男の子が反抗期です。 普段は素直で自分からすすんでお手伝いしたり かわいいのですが夕方など保育園のない日は お昼寝しないので眠いのか感情の起伏が激しくて 暴れたり泣いたりしやすくなります。 足は地団駄を踏んで大暴れしたり… 別に眠いなど理由がなくても朝とか…

2人目妊娠中です👶🏻 体重がなるべく増えにくい食べ物何かあれば教えていただきたいです😭🙇🏻‍♀️ 1人目妊娠前よりプラス7kgで2人目妊娠しました😅 低身長だし、産院が体重管理に少し厳しいそうで、 今日助産師さんからも、つわりが終わったら体重管理頑張って！って言われちゃいまし…

完ミの方、産後の体重落ちましたか？？ ダイエットされましたか？？ 産前153センチ48キロ、60キロまで太り産後1ヶ月の時に52まで減りましたが54までまた太りました😂 できれば46キロくらいまでいきたいのですが（笑） 体力落ちまくってしんどいし眠たいし子どもは昼間寝てくれな…

今日から9週😊これから母子手帳をもらいに行ってきます。 久しぶりについでに少しお買い物をする予定です。 運動不足と、いつ気持ち悪くなったり目眩がするか… という気持ちで不安です。 悪阻が有難いことにそこまで酷くはなく、吐いちゃうまではいきませんが、ニオイでやられた…

明日予定日ですが、今回の妊娠期間中はずっと身体がしんどくて臨月に入る前から里帰りし一日中寝て過ごしていました😂1人目の時は運動してましたが、予定日超過で誘発からの12時間出産😂今回一切運動してない上に寝ても寝ても眠い状態というか、完全に昼夜逆転しています。今更なが…

臨月に入ったときの身体について質問です😩 臨月くらいのときって ソファーに座った時など自分の太ももに お腹が乗ってきつい感じがしたり、 胸もお腹に乗ってる感じがあったりしますか？？？ もともとBMIが一番下の痩せ型だったので 12キロまで太れるところを現在15キロになっ…

生後９ヶ月運動発達について教えて下さい。 発達ゆっくりめの娘です。 まだ自分でお座りの体制になれません。 ずり這いはできますがハイハイもする気配もありません。 最近うつ伏せの状態で横を軽く向き片膝を立てて遊んでいます。 何かの前兆でしょうか？ 同じ様な姿で遊んで…

辛口コメントはご遠慮ください💦 いわゆるマタニティブルーってやつなんでしょうけど… 完全に無気力でなんにもやる気がせず。 年始から家の中がごちゃごちゃ、 料理もやる気なく任せっきり、 食事制限や運動も一切せず、 なんかもう何が嫌とか何がどうってわけでは ないんですけ…

高齢妊活中です。。始めてから一年3ヶ月たちました。最初から体外受精か顕微受精で治療していますが、なかなか胚盤胞になりません。。クロミッドのみの低刺激での採卵です。高刺激のクリニックに転院した方がいいのかな、とか、転院してしまうとまた始めからだし、時間が過ぎてし…

筋肉痛のような、ダルさ？ 膝から上の太ももが、ダルい感じがします。 痛いと言うほどではないのですが、 重い感じです。 筋肉痛が治ってきて、痛さは無くなったけど、っていう あの感じに似てます。 何か運動した訳でもないのですが、、 太り過ぎでしょうか？ これも妊婦…