「運動」に関する質問 (925ページ目)

現在38週と2日です。 できれば来年度生まれが良いのかな？と思い、あまり長時間の運動や散歩を避けています😅 でも三人目ということもあり、やはり前駆陣痛はしばらく前からありますし、張りも多いです。 もうそろそろなのかなぁ、、、 早生まれで得をした！という経験や、こんな…

現在妊娠5ヶ月を過ぎた妊婦ですが、気持ちが後ろ向きになってしまうことを止められず、心療内科などを受診した方がいいのかと悩んでいます。 安定期に入り、つわりの症状はほぼなくなっています。妊娠初期のうちに引っ越しなどもあり、仕事をやめているため、ほとんど家の中で過…

ぽっちゃりな娘についてご相談です(>_<) 来月5歳になる娘ですが身長はかなり小さめ(健診でギリ引っかかるレベル)で体重は17キロ近くあり、とにかく周りの子と比べて明らかにぽちゃぽちゃです💦 腕はまだ若干ちぎりパンだしお腹もぽっこりぶよぶよ💦幼稚園の身体測定で裸になると…

保育園に提出する乳児表の運動の項目に、寝返りやハイハイなど書かれているんですけど1歳4ヶ月の場合どれに丸をするべきなんでしょうか？😅

ご存知の方、教えてください。 茨木市の西河原公園は自転車の練習が可能でしょうか？ 芝生や運動場みたいなところで練習させたく、自転車OKな広めの公園を探しています！

お子さんいてお仕事されてる方、いつ運動してますか？？😭ウォーキングとかしたいですがする時間ありません…せいぜい朝早く起きて家は離れられないので筋トレ少しできるくらいです。。仕事で疲れすぎると朝も5時には起きないと準備間に合わないのでそれ以上早くは起きられません。…

数日前から今日というひがあることが ストレスになっているので 今日は運動なし🍐🍐🍐🍐🍐

発達の心配をしているのですが、客観的にうちの子どう思いますか？長くて読みにくくすみません。 11ヶ月の子です。生後6ヶ月の頃から発達障害があるのではと気になっています。 心配、気になる事 ●目が合いにくい（抱っこでは合わない、合わそうとしてもこっちを見ない、合った…

愚痴と不安を聞いてください😞 33〜36wまで切迫早産で入院してました。 今のところ子宮口1cm 頸管も長く安定してます。 入院中は、生まれるかもしれないと言われ 赤ちゃんも平均より体重が少なかったので 毎日24時間点滴で不安の中過ごしていました。 コロナ禍なので 部屋で1人…

妊娠前にホットヨガに通ってたのが 妊娠してからはまったく運動せず。 体重増加で さすがにやばいと思って YouTubeでマタニティヨガやってみたら きつい、きつすぎる😭😭😭 体幹がまったくなくなってました笑 妊娠中のオススメの運動教えてください！ YouTubeでみれるオススメもお…

産後ダイエットで痩せた方法教えてください！ 妊娠中に太りすぎて、 産後も思ったより痩せず… 産後２ヶ月半くらいですが、 プラス10キロで停滞中です🥹 最近は YouTubeの動画見ながら筋トレしたり、 自宅で軽い運動はしてますが、 完母なのもあって食事制限はしていません。 効…

ちょっと意識して食べる量を少しずつ減らしYouTubeの筋トレをまだ4日目だけど毎日やってたら… 22日に体重を測ったら48.8だったのが今日測ってみたら47.5だった❗️❗️ 極度に食べる量を減らしてるわけでもなく食べたい物は食べてるし意識してるのは野菜は多めに😆でもやっぱり一緒に…

コロナ禍で在宅ワークで運動不足がやばいです… みなさん工夫して何かしてますか？

運動不足の人に多いのでしょうか…。 腹痛ですが、腹筋を使った動作の時に 皮膚表面から下2cmあたりがビリビリ！と痛くなる時があります。 下痢とか便意の痛みではないです。 経験ある方いますか？

あと数日で産後6ヶ月 元の体重にはほぼ戻りましたが、 妊娠前に5キロほど太ったので どうしても落としたいです 友人の結婚式が5月にあるので痩せたい！！ ここ1ヶ月ぐらい娘を寝かしつけてから ゆるーく運動を始めました 筋トレと有酸素運動（エアロビ）をYouTubeみながら 30分…

我が子自慢させてください笑 2歳で鉄棒の足掛け回り、前周り 3歳になり、逆上がり、 なわとびで前跳び、後ろ跳び 跳び箱も5段飛べます🥺✨ 早産で生まれて1600しかなかった我が子。 3歳でここまで成長してくれたことに すごく感謝してるし、運動神経だけは 抜群だと思っています…

京都府南部周辺であまり密にならず、1.3歳の子供が楽しめる場所はありませんか〜？😄 宇治周辺に住んでいます。コロナ禍になって二年ほど旅行は当たり前にできず、近くの公園やスーパーくらいしか連れて行けず、もう少し落ち着いたら近場でお出かけしたいと考えています^ ^ お出か…

弱音吐かせてください（ ; ; ） メンタルズタボロなので厳しいコメントお控え願います。 娘を出産した時NICUに入院してたのですが、昨日無事退院してきて母子同室の許可が出たので1日一緒に過ごしました。 やっと一緒に過ごせる嬉しさと、抱っこしながらご飯食べたり搾乳した…

最近特に甘いものが食べたくて毎日何かしら甘いの食べてしまいます😢 前回検診で先生から尿検査問題ないよと言われましたが母子手帳見たら尿糖＋に〇が付いてて、、 体重も最近増えてるし妊娠糖尿病にビビってるのですが毎日甘いもの食べて妊娠糖尿病ならず元気に出産したママさ…

2人目も予定日超過確定。これだけ運動しても何しても子宮口も開いてなくて頭も下がってない。なんで？ NSTのときは全くお腹張らなくて病院からもまだまだやねって。やのに歩いたり家にいると張るのはなんで？ なんでなんやろ。 もう生まれるまでの時間が全然楽しくなくて、焦り…

夜のミルクについてです🍼 先月ぐらいから寝る前に200飲んで 21-6時まで寝てくれて朝は7時に180飲むと いうリズムが出来上がってたんですが、 先週体調を崩してからリズムが崩れ 日中のミルクに飲みむら&めっちゃ遊ぶように。 トータル量も少しですが、減ったのもあり ぶっ通しで…

TAKUMIという運動療育に通われてる方 どうですか？ 娘の療育に検討中ですが、 口コミなどもなかったので、 気になっています。

妊娠中にダイエットはしてはいけないとは言いますが、 つわり明けで増えすぎたな〜とか、そういうときは、少し食事気をつけたり、運動増やしたりして、少しくらい減らすのは大丈夫でしょうか？ 一人目のとき、減らしちゃいけないんだと思いすぎて、お医者さんも、大丈夫大丈夫と…

犬の躾についてご相談です 生後3ヶ月のワンちゃんがいます 基本ゲージにいます。 ですがゲージ内にてもペットシーツでおしっこをせず ペットシーツの横でおしっこをします ずっとゲージの中は運動不足になると思い ほんの数分ゲージから出す時あります。 ゲージから出た瞬間至る…

来週から正期産 今日の検診でここからはお腹を張らせた方がいいとアドバイス頂き、大股での散歩など運動、会陰マッサージ可能な範囲で追加していこうと思います スクワットは産休入ってから毎日50回と散歩はやれても1日5000歩前後、おっぱいマッサージ、 会陰マッサージは少し…

現在3歳11ヶ月、女の子で1歳児の頃から多動で0歳から保育園に通っています。 親の私からすると多動と注意欠乏が普段からありますが、保育園生活の中では自立していて全て自分で食事・着替え・トイレ(3歳半で完全にオムツが外れました。)が行えるし先生の話をしっかり聞いて行動を…

メディカルダイエット経験談を教えてください。注射、漢方薬、運動指導や食事指導なんでもかまいません。薬や治療方針で良かったところや、通院期間、どのぐらい減量できたかなどが知りたいです。

上の子いると思うように運動できない🌀 外も出歩けないし、ストレスで昼も夜もお菓子パクパク食べちゃう、、、来週健診なのに😭

ダイエットのため、運動してるのですが、運動してる途中に足の親指に何か刺さったような痛みがでて、4日たちました🥲 生活に支障がでるほどではなく、親指の腹の一部分だけ歩くとチクチクする感じです😓 調べたら糖尿やら通風やらでてきて、、 みなさんから病院に行きますか？ 後…