子育て・グッズ
カエル足ダイエットで続けられる方法を知りたいです。
産後ダイエット！
何やってもダイエット続けられない方で、
これなら続けられたって言うのありましたか？☺️
授乳や育児で勝手に痩せたとかはなしで。
食事制限無理
おやつ無くすの無理
運動続けるの無理
何やっても
三日坊主でダイエット頑張れない私でしたが、
カエル足ダイエット カエル脚上げやカエル足パカ
をたまたまやり出したら2日ほどで
みるみる足が引き締まり、
内臓の位置が戻りお腹も引き締まった。
便秘も改善され、何より全身のリンパの流れが
ものすごく良くなったようで
二の腕や顔の張ってたお肉までふにゃふにゃに😳😳
寝転がったまま脚パカパカさせるだけなので
疲れずすごく楽です。
ものすごい効果が数日であったので、
嬉しくて続けられてます。
まだまだ太いですが、今回は頑張ってみます！
- はじめてのママリ
コメント
ミッフィ
たけまり3ヶ月ほどしました😊
smile
16時間ダイエットやってます！
私も食事制限も運動も嫌いですが
朝抜いても、意外と育児と家事に追われてあっという間にお昼なので
うまくいっている感じです🫧
-
はじめてのママリ
やったことあります！
あれすごいですよね☺️
私もそれなら続けられそうだったんですが、朝お腹空いてしまう日がありダメでした😫
でも夫がそれでめちゃくちゃ痩せました！！コメントありがとうございます🥰- 9月18日
はじめてのママリ
あれ続けられるのすごいです！私はたけまりさん1日しか頑張れませんでした😅
ミッフィ
足パカ1日何回ですか？
お腹ぽっこりが治らなくて💦
はじめてのママリ
私は頑張れないので、何回とかも決めてないです。気が向いたときに気が向いただけ。
でも、すぐに効果が出た嬉しさから、最近一日中やってます😳😳こんな私が(笑)
なるねぇのソーラン節の足パカやったことがきっかけでした！一回見てなんとなく覚えたのを見ずに自己流で適当にやってます！
ミッフィ
調べてみます♩ありがとうございます😊