妊活
1人目妊娠前私も旦那も健康とは真逆のような食生活したりしてたんですが…
1人目妊娠前私も旦那も健康とは真逆のような食生活したりしてたんですが2人ともアレルギーなど無いので幸いアレルギーも全くない熱も産まれてから1回しか出したことない健康的な子が産まれてきてくれたんですが（葉酸サプリ飲んだ方が良いのも妊娠してから知りました）この間初期流産してしまって妊娠するのが怖くなっちゃったんですが、やっぱり葉酸サプリなどもしっかり選んでちゃんとした食生活適度な運動したほうが良い精子も作られて健康的な子を産める確率高くなるんですかね？
- はじめてのママリ🔰(1歳4ヶ月, 5歳3ヶ月)
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