「運動」に関する質問 (760ページ目)

妊娠後期の体重増加、、🐷 現在29wで既に妊娠前より+13kg😭 妊娠前より野菜中心の生活にしてますが切迫で20w で産休に入ってから体重増加が止まりません、、 妊娠後期に入ってからは1週間で1kg増えてきます😱 朝は妊娠前からあまり食べたいタイプだったので 少なめ、昼は普通に定食…

久しぶりに会えば、葬儀の場であろうが、公共の場であろうが 大きな声で『太ったね〜あんなスリムだったのになんで？』 と、遠慮なしに何度も聞いてくる年配の身内がものすごく嫌になります。 １〜２時間経てばまた同じ質問 それだけに限らず、どんだけ暇なんだよってくらい、同…

このまま一時保育続けるか、保育園に入園させるか。どちらが良いか皆様のご意見いただけると嬉しいです🙇‍♀️ 1歳半の息子がいます。 かなり繊細な性格かつママっ子です。 ここの皆様から背中を押していただき、先月から週2回午前中だけ支援センター併設の一時保育に預けて仕事…

親に全く頼れずワンオペの方やワンオペ予定の方いらっしゃいますか？ うちは両親ともに毒親で上の娘(現在中1)を22歳で産んだ時も一切頼れず退院後からワンオペ育児でした。 1度も預けた事もなく今は数年疎遠になっています。 今34歳で来月出産なのですが元々体力ない体質の上に…

夫の育休、皆さま必要に思いますか……？ ※ほぼ愚痴です。書き殴りたいだけ…。 産後私の退院日から育休取得した夫。 元々半年取る！その後転職する！と言っていたのですが1年に延ばしたらしい。 まじでいらん。はよ仕事行ってほしい。 産後すぐは私も身体ボロボロだし頻回授…

今日から38週の初産婦です🙌 35週頃から足のむくみがひどく、 37週の検診(助産師外来)で 足のむくみを指摘されました🤔 両足(特に右足)は靴下のあとがくっきり残るし、 足首が分からない程の浮腫み具合…🤔 足の甲もパンパンです🤦🏼‍♀️💦 内容は運動を控えて足を上げておく事、 スク…

ダンス習ってるお子さんがいる方に聞きたいです！！ 初めて見学、体験しに行くんですが 室内スニーカーがいるらしくて どんなものでもいいとは言われましたが 普通の運動靴でいいのでしょうか？ 靴屋さんが近くにないので、すぐ行ける西松屋に買いに行こうかと思ってます😓

お昼はマック、夜は焼肉の日だったけど 朝と体重変わっていない奇跡🤣✨️✨️ そんなに運動したっけ今日🏃‍♀️💨 プチ嬉しい🫶🏻

痩せ菌増やしたり痩せやすくするサプリとか漢方知ってる人いますか、、😂？ そんな食べてなくても痩せないのでそろそろ本気でやばい😢 運動する時間があまりないからそれが原因かも😭 なのでせめて体内から痩せやすくしたい（笑）

産後ダイエットについて😢 年子子育て奮闘中です！ 体重は妊娠前に戻ったのに体型がぶよんぶよんで… ダイエットしなきゃ！と思っているのですが、 ご飯気を使ったり運動とかできる時にしてるんですけど… 年子の子育てが思った以上に大変で😭 覚悟の上でしたが、本当に自分の時間…

今ぽっちゃりしてます ここ何日か食欲なくて、何も食べたくないけど めまいや倒れたりしたくないので 無理矢理少しだけ何か食べたりしてます このまま行けば筋トレとか運動なしでも 痩せて行くのかな？😅 今ある脂肪は減って行くのかな？

求職で保育園入園予定です。 選べる立場ではないかもしれませんが、働き方（フルタイムかパート）を悩んでいます。 保育園は自宅保育の限界、発達の不安を感じて、0歳児で申し込みしました。 妊娠糖尿病で産後も境界型なのため、就職後も運動したり、サラダや副菜をちゃんと用…

娘の発達について相談させてください。 バイバイ、パチパチを10ヶ月頃にはできるようになったのですが1歳過ぎてからあまりしてくれなくなりました。 意味のある指差しはできません。 名前を呼ぶと振り返ってはくれます。 人見知りはしないのですが保育園にお迎えに行くといつも…

卵巣機能不全でも 食事や生活習慣、運動で 変わりますか？？

母乳がしっっかりでる人で食事制限したことある人いますか？ 母乳は足りなくなりましたか？それとも十分な量が出続けましたか？ もちろん極端なことはしませんが妊娠中増えすぎた体重がやばいので少しストイックにやろうと思ってます😅 ※運動も大切なことはわかってるのでそのよう…

35wです。子宮下の方が歩くと痛い方いますか？ お腹はよく張りますがすぐにおさまるのと内診でも早産兆候ないので生理的なものだと言われてますが、それ以外にも歩くと子宮の底辺らへんが痛くてイテテと言いながら抑えながらヨタヨタ歩く感じになります。 恥骨痛というやつなの…

今日保育参観があったのですが、 午前は運動、午後工作という感じだったのですが、工作の後少し疲れてきたのか飽きてきてしまい こっちの話も全然通じず、グネグネしていて 瞬間的にイラッとして 手を強く握ってしまいました。 そしたら、痛いっ！と言って第号泣。 本当やってし…

妊娠34週　赤ちゃんの体重1700g 初マタです。 先日検診で赤ちゃんが小さめとのご指摘がありました。。。 しっかり食べて寝ているはずなのですが、もうなにをどうしたらいいのか。。 母子手帳だと小さめではありますが一応正常範囲内くらいだったと思います。 同じような方、ど…

赤ちゃんが現在生後７ヶ月の方！ 10月11月どっちうまれで、運動面の成長具合や、離乳食の進み具合どんな感じですか？ ちなみにうちは11月うまれで、ズリバイはまだできず、うつ伏せで方向転換はできます！おすわりはまだできません。 離乳食は１回食で、１回20gくらいしかまだ食…

どうすれば良いでしょうか 公園に行くと息子が誰にも話しかけてすごく嫌です 子供に話しかけるのはまだ良いですが、小中学生や大人に話しかけていくのが嫌です 今日も運動しに来たおじいさんにしつこく話しかけて、やめろと言っても話しかけるのやめなくて、 話を逸らそうとし…

次男の右足指なんですが 人差し指が親指と中指の上に乗ってる感じで 下から見ると写真のようになってます😭 旦那が全く同じなので遺伝なんですかね… 旦那は生活や運動には全く支障はなかったみたいですが見た目が気になってしまいます… なぜこんな風になってしまうんでしょうか😭…

育児中の運転免許取得について 本当に今更なのですが、子供が産まれ、いよいよ運転免許の必要性を感じ始めたので教習所に通おうと思います。 現在生後5ヶ月になる子供がいるのですが、先輩方に相談です。 1.家から徒歩10分で通える教習所、ただし託児所はなし 2.託児所つきの教…

運動発達遅い＝なにか障害あり(発達障害など)なんですか？ 現在10ヶ月ですが、ハイハイしません。 つかまり立ちはします。ずり這いはバタフライみたいな仕方でほふく前進ではありません。 知人と話していて何かあるのかな〜？とサラッと言われて気になってしまいました、、、

肥満妊婦の方や肥満妊婦だった方経験とかでもいいので妊娠中ダイエットまではいかないが体重増やさず逆に少し痩せたよって方いますか？ 安定期入ったら子供たち連れて平日の昼間にお散歩がてらウォーキングする予定です。 1キロも体重増やせません😭 どういう食事メニューや運動…

帰りにいきなり泣いてて、何事かと思い息子を見たら耳を触る仕草したので、見ると出血少し切れてました。 突然の事に私もビックリしてとりあえず宥めながら近くのココカラファインに入ってトイレットペーパーで止血しました。 実家に住んでるので両親に電話したけど取らずでと…

板橋区や北区辺りで安くておすすめの体操やリトミック習えるとこ有りませんか？ もしあれば教えてください✨ 2歳児えらい運動好きな？もしかして多動？な男です！！家で前転しまくったりベッドで飛びまくってて、これは体操やらせた方がいいかと思いまして……ちょっとでも早く安ら…

女子力の高い方って、どうゆうモチベーションからそうなるんでしょうか？ ３０後半 シングル ↓言い訳っぽくなりますが 年齢的にも痩せにくく＆暴飲暴食してもない、食事にも気をつけてるのに脂肪は備蓄 薬の副作用もあってぷくぷく😰 以前薬やめれば１ヶ月で１０キロほど自然に…

生後2ヶ月半の男の子を育てています。 出生時の体重は3007gで、生後2ヶ月までの体重増加は順調(むしろ少し多いくらいで40g〜50g/日の増加)だったのですが、ここ2週間で停滞しています。 ○2週間前の体重:5380g ○本日測った体重:5490g →日割り約7g/日 もともとミルク寄りの混合で…

ママ友との話題について教えてください。 明日初めて小学校のママたちだけ学年全体の飲み会があります。 席はくじ引きで、初めて話す人もいそうです。 どんな話題がいいかたくさん話題教えてください。 ※うちはシングルマザーで裕福でないので習い事の話はしたくないです。 ※子供…

正期産入ったらできるだけ早く産みたいのですがなにか実践して効いたものってありますか？🤔 やっぱり運動が1番でしょうか？ もちろん個人差あると思いますが、参考程度にお聞きしたいです😊