「運動」に関する質問 (780ページ目)

あと数日で産後6ヶ月 元の体重にはほぼ戻りましたが、 妊娠前に5キロほど太ったので どうしても落としたいです 友人の結婚式が5月にあるので痩せたい！！ ここ1ヶ月ぐらい娘を寝かしつけてから ゆるーく運動を始めました 筋トレと有酸素運動（エアロビ）をYouTubeみながら 30分…

我が子自慢させてください笑 2歳で鉄棒の足掛け回り、前周り 3歳になり、逆上がり、 なわとびで前跳び、後ろ跳び 跳び箱も5段飛べます🥺✨ 早産で生まれて1600しかなかった我が子。 3歳でここまで成長してくれたことに すごく感謝してるし、運動神経だけは 抜群だと思っています…

京都府南部周辺であまり密にならず、1.3歳の子供が楽しめる場所はありませんか〜？😄 宇治周辺に住んでいます。コロナ禍になって二年ほど旅行は当たり前にできず、近くの公園やスーパーくらいしか連れて行けず、もう少し落ち着いたら近場でお出かけしたいと考えています^ ^ お出か…

弱音吐かせてください（ ; ; ） メンタルズタボロなので厳しいコメントお控え願います。 娘を出産した時NICUに入院してたのですが、昨日無事退院してきて母子同室の許可が出たので1日一緒に過ごしました。 やっと一緒に過ごせる嬉しさと、抱っこしながらご飯食べたり搾乳した…

電動自転車について質問です🙇‍♀️ 高身長の方、どこのメーカーの何インチの自転車を購入しましたか？ 私は170センチで、運動音痴で10年以上自転車に乗ってなくて、子供1人（2歳）を後ろ乗せ予定です💦 自転車屋さんでは20インチのヤマハをおすすめされましたが、試乗出来ず、漕いだ…

最近特に甘いものが食べたくて毎日何かしら甘いの食べてしまいます😢 前回検診で先生から尿検査問題ないよと言われましたが母子手帳見たら尿糖＋に〇が付いてて、、 体重も最近増えてるし妊娠糖尿病にビビってるのですが毎日甘いもの食べて妊娠糖尿病ならず元気に出産したママさ…

2人目も予定日超過確定。これだけ運動しても何しても子宮口も開いてなくて頭も下がってない。なんで？ NSTのときは全くお腹張らなくて病院からもまだまだやねって。やのに歩いたり家にいると張るのはなんで？ なんでなんやろ。 もう生まれるまでの時間が全然楽しくなくて、焦り…

夜のミルクについてです🍼 先月ぐらいから寝る前に200飲んで 21-6時まで寝てくれて朝は7時に180飲むと いうリズムが出来上がってたんですが、 先週体調を崩してからリズムが崩れ 日中のミルクに飲みむら&めっちゃ遊ぶように。 トータル量も少しですが、減ったのもあり ぶっ通しで…

TAKUMIという運動療育に通われてる方 どうですか？ 娘の療育に検討中ですが、 口コミなどもなかったので、 気になっています。

妊娠中にダイエットはしてはいけないとは言いますが、 つわり明けで増えすぎたな〜とか、そういうときは、少し食事気をつけたり、運動増やしたりして、少しくらい減らすのは大丈夫でしょうか？ 一人目のとき、減らしちゃいけないんだと思いすぎて、お医者さんも、大丈夫大丈夫と…

犬の躾についてご相談です 生後3ヶ月のワンちゃんがいます 基本ゲージにいます。 ですがゲージ内にてもペットシーツでおしっこをせず ペットシーツの横でおしっこをします ずっとゲージの中は運動不足になると思い ほんの数分ゲージから出す時あります。 ゲージから出た瞬間至る…

来週から正期産 今日の検診でここからはお腹を張らせた方がいいとアドバイス頂き、大股での散歩など運動、会陰マッサージ可能な範囲で追加していこうと思います スクワットは産休入ってから毎日50回と散歩はやれても1日5000歩前後、おっぱいマッサージ、 会陰マッサージは少し…

現在3歳11ヶ月、女の子で1歳児の頃から多動で0歳から保育園に通っています。 親の私からすると多動と注意欠乏が普段からありますが、保育園生活の中では自立していて全て自分で食事・着替え・トイレ(3歳半で完全にオムツが外れました。)が行えるし先生の話をしっかり聞いて行動を…

メディカルダイエット経験談を教えてください。注射、漢方薬、運動指導や食事指導なんでもかまいません。薬や治療方針で良かったところや、通院期間、どのぐらい減量できたかなどが知りたいです。

上の子いると思うように運動できない🌀 外も出歩けないし、ストレスで昼も夜もお菓子パクパク食べちゃう、、、来週健診なのに😭

ダイエットのため、運動してるのですが、運動してる途中に足の親指に何か刺さったような痛みがでて、4日たちました🥲 生活に支障がでるほどではなく、親指の腹の一部分だけ歩くとチクチクする感じです😓 調べたら糖尿やら通風やらでてきて、、 みなさんから病院に行きますか？ 後…

明日から安定期に入ります！ ようやく、辛かった悪阻も落ち着き ご飯も食べれるようになってきたのですが... 外出する頻度を増やして、 運動がてら歩くんですけど 10分と経たずに疲れてしまいます💦 (歩くスピードは超スローです) 挙げ句の果てには、 フラッと貧血のような低…

今日食べすぎました、、 同じくらい食べた方おられますか？😂 10時頃　冷凍トマトパスタ、ヨーグルト 12時頃　袋のサッポロ塩ラーメン 15時頃　マクドのてりたま、桜餅パイ、苺シェイク 17時頃　ピノ4粒、グミ5粒 食べ過ぎですよね、、 今夜ご飯のマグロ丼と豚汁作っていて 食べ…

3歳2ヶ月の息子について うちの子は発達障害だったり、自閉症だったりするのでしょうか？ 今まで考えた事も無かったのですが、 ふと記事を目にした時にもしかして…と思う事があり。 これまでの定期検診や、保育園では1度も指摘された事はないです。 ただ、そういった傾向がある…

ダイエットにした事のある方🙌、 3週間〜1ヶ月間で軽度な運動と食事制限をして どれくらい減りましたか？？😲

発達　声かけ　の参考になる本を教えていただきたいです。 1歳4ヶ月の息子、運動面の発達が早く、0才児の時はあまり心配なことはありませんでしたが、1歳を超えてから知能面の発達が少し気になるようになりました。 歩き始めが早かったこともあり、多動の気があるとおもいます…

単なる愚痴ですが… 発達支援の自治体の違いについて💧 療育に通っていた娘は 運動面では問題なし コミュニケーションの問題 半年以上の発達の遅れがあると言われています。 引っ越しと共に幼稚園に就園なので 色々心配事が多くて 新たに行く自治体の役所に どんな支援があるのか…

女の子で運動系の習い事してる方、何されてますか👧🏻？ 今のところダンスかバレエかスイミングが気になってます！

一歳で歩けるようになってから身体能力がぐんぐん伸びています！😌 坂から始まり階段はもちろん3メートルくらいの高さの梯子も登ってます😳 私的にはとてもびっくりしたのですが、みんなこんなもんですか？ 運動神経よいのでは？🤔と親バカになっています。笑

オートミール民の皆様！！ ぜひあたしに楽で美味しい食べ方教えてください！！ m(*_ _)m 産後のダラついたボディを直さなくてはと思い軽い運動を始めましたww ミーハー根性出してオートミールを買ってみたのですが食べ方がイマイチ&まずいww なのでおすすめレシピ(簡単重要w)…

3人以上出産された方、 お腹どんな感じですか？ 失礼ですが、タプタプですか？😂 私はボヨンボヨンと鏡餅みたいな感じです。 周りは、3人も産めば仕方ないよ なんて言ってくれますが、 皮が伸びきってると言うよりかは、 ただの肉です🐖笑 おそらく骨盤も開いてるので、 痩せにくく…

ダイエットの停滞期乗り越えた方、食事や運動変えずに乗り越えましたか？💦どれぐらいで体重落ち始めましたか？😅

家でおススメの運動ありますか？ スイッチのリングフィット買ってたんですが 家族が壊しちゃってつかってません(T . T) フィットネスバイクが部屋にあり 最近、運動不足すぎて久々身体を動かして 健康になろうかなとおもい 家でできるおススメの運動とかあれば ぜひ教えてほしい…

保健センターで発達の専門医に色々相談したら 療育を薦められた〜 手先も器用だし運動面は申し分なし！ むしろ能力高いみたい（笑） あとは言葉のサポートだけ！ 相談してて泣きそうになった🥲 新年度になるから 何箇所か見学させてもらったら すぐに入所できるよって！頑張ろー！…