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31wになってから急にお腹出るようになってきました😅しんどいですよね…休める時に休んでゆっくりしましょう！
Tumugi
ここ２週間ほどで急にお腹出てきた感じがあって
しんどさが出てきました😅
きりん🦒
寝ても寝ても眠いです、だけど眠りが浅いです😂
はじめてのママリ🔰
お腹は張りやすいし恥骨痛過ぎて、全然動けてません😭
ママリ
貧血でふらふらなのと死ぬほど喉渇きます😂
後は腹が重くて歩きたくないです笑
はじめてのママリ🔰
32w現在で妊娠前から+0.5kgです！
標準体型で、先生から「食べられてますか？」って言われますがしっかり食べてて赤ちゃんも2150gでこれです😂
ウォーキングがしんどいならヨガとかどうですかね？
あとは食事が1番手っ取り早いです！
基礎代謝を大幅に超えるカロリー摂り続けなければ太ることないので！
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はじめてのママリ🔰
運動自体は仕事の日は在宅なので100歩😂とかですが、休みの日は出かけたりとかして1万歩くらいは気づいたら歩いちゃってます！- 5月14日
ペコちゃん元保育士
逆流性食道炎に悩まされてます😭
あとは妊娠初期からの妊娠性痒疹にも悩まされてて辛い妊婦期間です😂笑
MK
胎動で起こされる毎日です😂
最近、娘のブームのエビカニクスを一緒に踊って
室内運動してます🦐🦀
意外にきついですけど
腕だけ動かすだけでいい運動になりますよ😘
今のところ＋4.5キロまでセーブしてます！
まま🌻
食べては吐き、食べては吐きです😇
はやく7月になってほしいです🥲
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