「運動」に関する質問 (458ページ目)

産褥期の体重の落とし方教えてください。 一人目のときは妊娠で10キロ増えて、産後即7キロやせてて、このまま3キロもすぐ落ちるかなと思ったら、産後育児の食欲と運動不足のせいか7キロ太って臨月の体重になってしまいました。 その臨月の体重から二人目の妊娠はスタートして …

生後9ヶ月 体重増えすぎ…？ 体重測ったら9.6kgでした。 １ヶ月前は8.4kgでした。 この１ヶ月で新生児並みの増え方をしています💦 7ヶ月くらいから寝る前だけミルクを80ml足していますが、それ以外は完母です。 現在の授乳は、日中4回夜間2回くらいです。 考えられることは、1…

ゆるいダイエット(一生続けられそうな！)されていて、成果も出ている方、どのような食事内容と運動量ですか？ いま、迷子です笑 教えて欲しいです✨

【福岡市(できれば西区)で1歳が遊べる場所】 お盆に実家のある福岡に帰省します。 祖父母も一緒に出かける予定なのですが、1歳3ヶ月の子が楽しめる場所を探しています🥺 実家が糸島なので福岡市西区(糸島〜博多あたり)が動きやすいのですが、探してもあまり出てこなく… 今津運動…

今日から39週に入りました。 ここ2,3日で体重が増えなくなりました…… というか、減りつつあります。 先週月曜52.1キロ(妊娠前＋7キロ) 今日51.4キロでした。 測る時間、服装は毎日同じです。 後期悪阻とかも特になく、食事量や摂取カロリーは変わってません(あすけんで管理し…

春に2人目育休から復帰させていただきました。 先日健康診断の結果がきて、なんとBMI25.0😂 立派な肥満でした😇臨月のときよりは少ないけど人生最高値の体重です。 産後すぐは母乳が始まったからかどんどん痩せたんですが、育休で運動量が減ってるに食べるから少しずつ太ってしまい…

もうすぐ産後３ヶ月です🌼お腹ぽっこり＋腰回りの肉＋お尻（もはや下半身全部）の産後太りがやばいです ４人目お腹におる？って位お腹でてます29歳です 骨盤矯正できる下着やレギンスはやっぱり、毎日履いてた方がいいんですよね？ 今骨盤周りもケアできるレギンス履いてるんです…

同じ経験のある方、医療関係の方にお聞きしたいです💦 一歳8ヶ月の子供が昨日、手足口病と診断されました。今までに熱性痙攣を2回しているためその日はダイアップを使用し、様子を見ていました。 次の日、前日より熱が上がったため、昼前にアンビバ坐薬を入れて様子を見ていたと…

ぶっちゃけ… 産後太りした方 今BMIいくつですか？💦 子をどんどん産む度 戻りにくくなってきています😭 運動始めましたが そんなすぐ痩せるわけないですよね… 妊娠前まであと3キロ… 鏡見るのも嫌です😂

親知らずの生え方が悪く顎を削る手術をしました。激しい運動を控えてとは言われていますが仲良しはいつからいいのでしょうか💦

次男保育園、長男療育、旦那不在(平日実家)で家族がいない時にダイエットとストレス発散を兼ねて市民プールで水中ウォーキングしたいと実弟に伝えたら弟が職場の人に相談したらしく、「子どもいない時に遊ぶのは非常識だ！子どももプールに連れていくべきだ！遊ぶならパートをし…

今日はすっきりいい運動ができたな☆ 子守してくれた夫に感謝〜☘️

少し運動しないとと思っているのですが、友達との予定がある時以外、暑いしなーと甘えて結局ゴロゴロしてしまいます😂☀️そんなもんですか？😂

妊娠中期、30分散歩しただけで暑すぎて頭痛起きます😇 なるべく日陰になってるところをゆっくり歩いてるし水分補給もしてますが… 同じような方なにか対策してますか？💦 1人目の時運動しなさすぎて出産時と産後大変な事になったので💦夏でもちょこちょこ体力付けるために歩きたいで…

この有酸素運動やって痩せた事ある方いますか？？

今35週なのですが、いつ頃から出産に向けて運動(散歩やストレッチ、体操など)をし始めましたか？ 赤ちゃんが小さめなので長めにお腹にいてほしいと思いつつ、1人目のときは暑すぎて運動せず、結局促進剤を使ったので早めに運動してもいいかな、と思ったり・・・。 でも暑すぎてお…

痩せたい…でもご飯は娘と一緒に食べたい… 仕事復帰してないから運動するタイミングない… いやそもそも運動嫌いだったわ😂 自分にあったダイエットが知りたい😂

お子さんが３歳くらいから、体操教室に通わせてた方っていらっしゃいますか？？ その後、体操習わせててよかったなーとか思うことありましたか？ アスリートとかになって欲しいわけではないんですが（笑）、子供が体を動かすのが大好きなのと、運動の根本って体幹を鍛えることと…

鹿児島県 妊娠10ヶ月妊婦です。 私はてんかんをもっており、目指せ30週でしたが、 発作がありながらなんとか臨月になりました。 最近はてんかん発作もあり、同時に吐き気、息苦しさ、喘息症状が発症してしまいました。 お腹の張りも横になるだけでは余り変わらず、しかしやること…

夫とスキンシップや仲良しをしたいと思えません、、 妊娠中から産後7ヶ月頃まで仲良ししていなくて、今は再開していますが妊娠中から私がスキンシップや仲良しをすることが嫌になってしまい苦痛です。 1度このことで大喧嘩をして今は週1程度ですが、それ以上に、誘われることも…

後二日で生後3ヵ月ですが、6,800g体重があります。もともと早産で2800g程で生まれたのにです。 しかも身長は２ヶ月と5日あたりに58センチなので低めです。 ほぼ母乳ですが、ギャン泣きしてると足りないのかな？と思い足していて、1日200～300ミルクを足してます。 新生児の頃と…

妊娠中祭りに参加したり 激しい運動をしたり ジェットコースターなどに乗った方いますか？ やっぱり騒いだりしてはダメなんですか？ 教えてください

体外受精の移植後、腹筋などの筋トレはしていいのでしょうか？ 最近毎日軽い腹筋をしていたのですが、今日移植してきて、ふと同じようにやっていいのかな？と思いました、、、 激しい運動はだめというのは言われましたが、激しい運動って有酸素運動系のことですよね、たぶん。

赤ちゃんが上下運動してるような胎動って何してるのでしょう😂？お腹の上の方と下の方で同時に胎動感じることが最近多いです😂上の方は胃の下ぐらいで、下の方はもうほんとに子宮口がどくどくするぐらい下の方です。赤ちゃんが出てくる準備運動でもしてるんでしょうか😂

両足の甲に丸いアザが出来たんですが、理由分かりますか？ 運動靴とかははいてないので擦れて出来たとかはないです😭 痛みもなく、打ったとかもなく……😂 過去にも2回ぐらいなりました 気づいたらなくなっているのであまり気にしてなかったんですが、ふとなんだろう？となりました(…

4歳　どんな感じですか？？？　 多動、とも微妙に違うんですが　 （本物の多動を知ってるので、、）　 普段はまぁ普通ーな感じなんですが　 ダンスとか好きな曲になると、きゃー！ってテンションあがって、なんとも大胆というか個性的というか、早送りで見ると娘だけがダイナミ…

子供への心配事が尽きなくて、しんどいです。 👦5歳息子 ・オムツ取れない（3歳ごろ1度取れそうになったが、下の娘が産まれたあとトイレに行く事すら拒否。それが今まで） ・チックの症状が出てきた 👧1歳10ヶ月の娘 ・卵アレルギー ・アトピー性皮膚炎 ・運動発達遅延 ・夜驚症…

良い方法があれば教えてください 息子が現在1才2ヵ月ですが、バイバイ、パチパチ、指差しなどの身ぶりをまだ覚えていません💦 歩き出しは早くて、運動はできています😂 なかなか身ぶりをしない赤ちゃんに、こうしたら覚えてできるようになった、など良い方法があれば教えて頂きた…

【娘の特徴についてASDの診断をつけるかどうか迷っています】 私立幼稚園に通う年中の娘です。 ・お友達との遊び方や順番こが上手、おもちゃの取り合いしてる子がいると代わりのおもちゃを持って行ってあげたりする ・集団支持を理解出来る、動きがゆっくりなのでワンテンポ遅…

6歳女の子身長体重 6歳2ヶ月の女の子です。 115センチ21.3キロです。 クラスの女の子が大きい子ばかりで背の順で真ん中です。 バランスのいい食事と質の良い睡眠、運動 以外に背を伸ばす方法はないですよね。 年長さんの女の子をお持ちの方、身長体重よろしければ教えていただ…