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サプリ・健康

背中の肉を落とすための運動は何がいいでしょうか？手軽に続けられる方法を教えてください

背中の肉を落とすには！？
背中から脇の下あたり？（タンクトップを着て肌が出る部分）がボヨボヨです…

スッキリさせるにはどういった運動？がいいのでしょうか？手軽に続けられるものが嬉しいです

コメント

deleted user

これめちゃくちゃおすすめです🥹🥹

  • deleted user

    退会ユーザー

    上の赤丸の方です！

    • 8月22日
  • nn

    nn

    実践されたのですか？？？

    • 8月22日
  • deleted user

    退会ユーザー

    数年前ですがしましたよ！
    当時ボディメイクにはまってて、背中トレ色々しましたがこれが一番効果が早かったです☺️

    毎日やりましたが、1ヶ月で背中めちゃくちゃ綺麗になってました🥹

    • 8月22日
  • nn

    nn

    1ヶ月がんばります！！！ありがとうございます😭

    ちなみにお腹痩せとかもオススメありますか？？図々しくてすみません🙇‍♀️

    • 8月22日

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