「運動」に関する質問 (447ページ目)

有酸素30分〜１時間とか筋トレとかの宅トレって 産後どれくらいから時間取れるようになりましたか？💦 いま生後1ヶ月ちょっとで、健診で運動してもOKと言われたのでダイエット始めたのですが 私が離れると泣いてしまうのでぜーんぜん時間取れません(T_T) くっついてないと寝てても…

1歳20日の息子です。 現時点で指差し、模倣、バイバイ、パチパチなど本当に何も出来ません。 発語の手前としてマの音を発することもないです。(まんまなど) 手を叩くのは5ヶ月頃からしますが拍手ではなくおもちゃを打つのと同じ感じです。 おもちゃでの遊び方も7ヶ月頃とほとんど…

痩せすぎ2人目不妊…辛い…😢 体重を増やす方法ありませんか…!? 1人目出産後チョコレート嚢胞治療の為 低用量ピルを服用していたのを 約1年前にやめ、2人目の妊活を始めたのですが 全然兆しが見えません… 生活習慣も変わりストレスもあるし とは言え1人目妊娠前と全く違うのは体重…

39週に入りましたが、お腹の痛み、張りは続いているものの陣痛に繋がりません。 赤ちゃんもものすごく元気に動いてるので、まだ先になりそうですかね？🥲 ストレッチ、運動もダメなら赤ちゃんのタイミング待つしかないと思いつつ、体重が3000超えるのが怖いです笑 そして今日は微…

3歳の息子が発達障害があります。 知的中度です、、、 発語はゼロでありません。 運動機能や手先はとても器用です。 やっぱり運動神経や手先は器用なため、色んなことができます😮‍💨ただ、親の言っていることはわからないため何度も同じことをします、、、めちゃくちゃイライラ…

縄跳びがテンポよく跳べるようになる方法はありますか？ 1年生で運動はあまり得意ではありません。 ゆーっくりやれば、連続３０回、1、2、3、4とテンポよくやると9回が限界で力尽きて座り込んだり、勢いで跳んでいます。力が入りすぎている感じでドスドス跳びます😅 アドバイス…

最近、車を運転中に白バイを良く見かけます💦 今日は買い物に行くときと、帰宅途中で見かけました。 悪いことをしてるわけではないですが、ドキッとしてしまいます。 交通安全運動をしてるのかな？と思ったりもします。 以前聞いたことがあるのは、自分の評価だったりボーナスに…

愛嬌がいい、人懐っこい、運動能力や言葉、言葉の理解も成長早めなどは遺伝ですか？ 息子がそうなんですが、まるで自分でも覚えてるぐらい自分の幼少期にそっくりです。笑　持って生まれたものなのか、、？家族は主人と私と息子3人暮らし両家遠いので 人見知り等心配してましたが…

体重戻ってた〜！ 嬉しい😆 46キロ目標で47キロまで来たのに 48.5キロまでまた増えちゃって なんかやる気無くして… ちょっと筋トレ ちょっとストレッチ ちょっと有酸素運動 ちょっと夜ご飯気をつける くらいにしてて スイーツも普通よりたくさん食べちゃうし 昨日はケーキ食べ…

4年くらい空いてからの出産について。 だいたい今まで2歳差で産んで来てたのですが、 今回は4年ぶりになります🫠 やっぱり4年もあいてしまうと 初産婦さんのときのような感じになるのかな？🫨 時間もそのくらいはかかるのかな？🤔 等々いろいろと考えてます🫨 月曜日に検診なの…

妊娠したらいつまで仕事を続けましたか？ 現在妊娠6週です。 5週の時に初診で胎嚢確認済みですが、出血がありパートですが児童発達支援施設で働いているということで、切迫流産の診断書を書いてくださり2週間仕事を休んでいます。 1人目の時は事務だったので産む直前まで働いて…

公立幼稚園の面接時の服装について教えてください！ 今度、公立幼稚園（内定済み）の就園前の健康診断、子どもの遊ぶ様子の観察、親子面接が同日にあります。 お知らせ文書には、親子ともに上履き持参で（子供は遊ばせるため運動靴）、聴診器を当てるので上半身を出しやすい服装…

しんどいです。 『義母の良かれと思って！』の動きが…😣 私はアラフォーで小さな一人息子を育てています。 旦那はかなり年上なので、義母も高齢です。 そんな義母ですが、 良かれと思ってしていることが、私の堪に触ってしまうのです😓 旦那に言うと、 『ちょっと被害妄想が強い…

我が子は運動神経抜群！というお子さんをお持ちの方に質問です！！ 休みの日とか何をして遊んでますか！？😂 やはり公園とか、外で体を動かしていることが多いのでしょうか？？ 我が子は運動神経が本当に悪く… 体力もないです🙃 スポーツ教室にも通ってますが効果あるのか…… 縄跳…

1歳半の娘、発達が気になります。 気にしすぎでしょうか。 ・気になること 人見知りや場所見知りが強い →知らない人が近づいたり知らない場所に行くとモジモジする。 顔が強ばりその場から動かなくなる。 10分くらいすると遊び始めるが、近くに人が来るとまた固まる。 発語が…

妊娠中期から体重増加がなかなか止まりません、、 いま32週なんですが、赤ちゃんが2360グラムあり 大きめでこのままだと3700,800くらいまで いきそうと言われました😱🌀 毎回成長してて嬉しいんですが、 大きくて帝王切開にならないかと、 赤ちゃんが出てくる時に苦しくないのか 心…

まだ早いですが下の子の幼稚園について悩んでいます。 上の子の幼稚園は先生達もニコやかで他のクラスでも名前を覚えて話してくれたり遊んでくれたりします。園庭も遊具が大きくて広々と遊べています。 行事は芋堀やブルーベリー狩、いちご狩り、リンゴ狩り等(畑を持っているよ…

体重の増加ペースについて🌼 後期は息を吸うだけで体重が増えるよ〜！😭と よく聞くのですが、トータル何キロ増えたばかりで ペース感覚が分からず、体重管理が怖いです😂 皆様どれくらいのペースで皆様増えましたか？ 妊娠前160cm 46kg ( BMI 18 ) 食べ悪阻だったので毎日体重を…

児相に連れていかれると頻繁に聞くようになりました。 友達も一度児相の人が通報があって見に来たと言われた事があるそうです。 正直私は目をつけられてるんじゃないかと思っていて もし詳しい方が居たら教えてください。 長女、長男ともに重度知的障がい自閉症です。 歩きはま…

幼稚園や保育園の先生に質問です。 満3歳クラスに通う子がいます。 お迎えに行くといつも先生に抱っこされています。 そういう子ってどんな子が多いですか？ 発達グレーですが普通に長く歩くこともしますし、運動神経は悪い方ではないと思います。 このまま上に上がっても抱っこ…

11ヶ月の息子の発達について 少し気になるところがあり、もしかして？と心配しています。 【気になる所】 ・ストローコップ飲みができない(ストローは吸うことはできるがその感覚が苦手なのか嫌がる) ・ミルク以外飲まない ・目が合いづらい(少し内斜視気味なのでそう見えるだけ…

冬のウォーキングどうしてますか？？ 今妊娠7ヶ月で、ウォーキングを毎日していたんですが 最近どんどん寒くなってきて、この寒い中ウォーキングして赤ちゃんの影響とか、逆に風邪ひくんじゃないかとか思っちゃいます😿 マタニティヨガ＋ウォーキングをずっとしていたので、ウォー…

産休中、私のようにだらけてる人います？？笑 ８時に起きて娘とご飯食べ９時半保育園へ いつのまにかNetflix見ながら寝落ちし昼ごはん 必要最低限の家事してゴロゴロ、、、 特に問題ないといわれていますがすぐお腹もはるし 長時間の散歩は臨月に入ってから。と思って 片道10分…

産後ダイエット（骨盤矯正通ってます）こちらに相談して、試してます。このまま継続して問題なさそうでしょうか？ 元々52➕妊娠して7キロ増えました 現在54キロです。 朝有酸素運動30分（YouTube見ながら） 筋トレ夜に5分くらい 米一日3.4杯食べてたのを減らして夜は気持ち少な…

今38w3dの経産婦です！ 上二人は自然分娩でした。 去年から産院で計画無痛分娩が始まったことを知って 3人目は絶対計画無痛分娩にしようと思ってました！🤣 病院のホームページに｢計画無痛分娩をご希望の方は34wの検診時にお伝えください｣とあったので 34wの検診の時に｢計画無痛分…

若い時はちょっとの運動でくびれたりしてましたが、中年になると、代謝が悪く、なかなか肉が落ちません。 腰周りだけならまだしも、ブラとショーツ間の肉がボヨッと盛り上がり嫌です。見た目はスッキリ体型に見られるんですがね。どんな運動や意識をしたら美ボディになるんでしょ…

自分のお尻が大きすぎて、UNIQLOのワイドパンツもバギージーンズもお股に食い込んでストレスです😇 少し大きめ買ったのにやっぱり食い込んできます😇 お尻小さくしたいです！笑 1番効果あった運動あったら教えて下さい🤭

三輪車卒業後の乗り物について もうすぐ4歳になる上の子が、三輪車を卒業しました。 本人はまだまだ乗りたがっていましたが、そろそろ体格に合わなくなってきたので、欲しいという子に譲りました。 そこで次の乗り物について悩んでいます。 ・普通のストライダー ・ペダルを付け…

やる気のない子供について。 お子さんやる気ない方いますか？うちの長女が本当にやる気なくて💦勉強とか普通にできる方で運動神経も悪くはない、、、でも本当に普段からやる気や負けず嫌いとかそういうのがなくて💦なので努力とか嫌いなタイプです😂 我が家はやる事したら好きなだ…

皆さんは緊張した時、どうやって和らげてますか？ 最近、緊張感が取れず、肩こり首こり頭痛がします! 昨日初めて、鍼に行ったら一気に力が抜けて元気になったのですが、また寝る前から緊張してしまって💦 漢方薬や運動など何でもいいので効果があった事など教えて下さい🙏します⭐️😊